Ματιές στον Κόσμο

Συμπληρώματα Βιταμινών και Καρκίνος

Μια επισκόπηση 14 ερευνών με 170.000 συμμετέχοντες δείχνει ότι τα συμπληρώματα βιταμινών δεν προστατεύουν από τον καρκίνο του λαιμού, του στομάχου, του ήπατος, των εντέρων και του παγκρέατος. Σύμφωνα με το ιατρικό περιοδικό Ντόιτσες Έρτστεμπλατ, τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα βήτα καροτίνης και οι βιταμίνες A, C και E, όχι μόνο δεν φέρνουν κάποιο όφελος, αλλά θα μπορούσαν και να αυξήσουν ελαφρώς τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Ο Δρ Ρίτσαρντ Σάλιβαν, από την Αντικαρκινική Έρευνα του Ηνωμένου Βασιλείου, εξηγεί: «Δεν υπάρχουν εύκολοι τρόποι για την πρόληψη του καρκίνου του εντέρου. Αν παίρνετε βιταμίνες για να προστατευτείτε από τη νόσο, σπαταλάτε τα χρήματά σας». Ο ίδιος προσθέτει: «Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο είναι να ακολουθείτε υγιεινό διαιτολόγιο και να μην καπνίζετε».

 Ανήσυχοι για τα Μικρόβια;

«Η ουτοπία ενός σπιτιού απαλλαγμένου από μικρόβια δεν είναι μόνο παράλογη αλλά επίσης σε μεγάλο βαθμό ανούσια», αναφέρει κάποιο άρθρο στην εφημερίδα Δε Νιου Γιορκ Τάιμς. «Αν δεν μένετε στο ίδιο σπίτι με κάποιο πολύ ηλικιωμένο, πολύ μικρό (κάτω των 6 μηνών) ή πολύ άρρωστο άτομο, τα μερικές εκατοντάδες βακτήρια στον πάγκο της κουζίνας, στο πόμολο της πόρτας ή στο κουτάλι δεν αποτελούν καθόλου απειλή» για την υγεία σας. Είναι αλήθεια ότι τα αλλοιώσιμα τρόφιμα που αφήνονται στον πάγκο για μερικές ώρες μπορεί να μολυνθούν με βακτήρια και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Για να αποφύγετε κάτι τέτοιο, να φυλάτε τα αλλοιώσιμα τρόφιμα στο ψυγείο. Όσον αφορά την προστασία σας από βακτήρια, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακά προϊόντα. «Απλώς να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό μερικές φορές τη μέρα, και αυτό είναι όλο», λέει η εφημερίδα.

Η Εμπιστοσύνη Μειώνεται

«Η πλειονότητα των Ισπανών εμπιστεύονται λίγο ή καθόλου τους περισσότερους θεσμούς που διέπουν τη ζωή τους», αναφέρει η εφημερίδα Ελ Παΐς της Ισπανίας. Σύμφωνα με το Κέντρο Κοινωνιολογικών Ερευνών, οι μισοί και πλέον από τους 2.500 ανθρώπους που ρωτήθηκαν είπαν ότι δεν εμπιστεύονται την κυβέρνηση, το 56,2 τοις εκατό δεν εμπιστεύονται τις τράπεζες και το 57,7 τοις εκατό δεν εμπιστεύονται τις εργατικές ενώσεις. Σε μια χώρα όπου σχεδόν το 75 τοις εκατό του πληθυσμού λένε ότι είναι Καθολικοί, το 61 και πλέον τοις εκατό είπαν ότι «εμπιστεύονται λίγο ή καθόλου την Καθολική Εκκλησία». Σχολιάζοντάς το αυτό, ένα κύριο άρθρο στην εφημερίδα Ντιάριο 16 ανέφερε: «Οι περισσότεροι Ισπανοί θεωρούν αναμφισβήτητα τους εαυτούς τους Καθολικούς, αλλά η μεγάλη πλειονότητα δεν ασκεί αυτή τη θρησκεία ούτε αποδέχεται τις δοξασίες της».

Η Ανάγνωση Βελτιώνει τη Μνήμη

Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη μνήμη σας; «Μην ελπίζετε σε κάποιο θαύμα», λέει η ηλεκτρονική εφημερίδα Φόλια Ονλάιν της Βραζιλίας. «Το μυστικό είναι να βάζετε το μυαλό σας να δουλεύει». Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διεγείρετε τον εγκέφαλό σας είναι η ανάγνωση. Πώς γίνεται αυτό; Ο νευρολόγος Ιβάν Ισκιέρντο λέει: «Τη στιγμή που κάποιο άτομο ολοκληρώνει την ανάγνωση της λέξης “δέντρο”, όλα τα δέντρα που έχει γνωρίσει στη ζωή του περνούν από το μυαλό του μέσα σε εκατοστά του δευτερολέπτου». Σύμφωνα με τον Ισκιέρντο, «όλα αυτά συμβαίνουν ασυναίσθητα». Ο ίδιος πιστεύει ότι αυτό το είδος διανοητικής δραστηριότητας κάνει τον εγκέφαλό μας λιγότερο ευάλωτο σε νόσους όπως αυτή του Αλτσχάιμερ. Ο νευρολόγος Βάγκνερ Γκατάς, από το Ερευνητικό Κέντρο για τις Διαταραχές της Μνήμης στο Σάο Πάολο της Βραζιλίας, λέει: «Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε τη μνήμη μας τόσο περισσότερο τη συντηρούμε».

Αυξάνονται τα Γραπτά Μηνύματα

«Παγκοσμίως, στέλνονται πάνω από 360 δισεκατομμύρια γραπτά μηνύματα κάθε χρόνο», αναφέρει η εφημερίδα Ιντερνάσιοναλ Χέραλντ Τρίμπιουν. «Αυτό σημαίνει σχεδόν ένα δισεκατομμύριο σύντομα γραπτά μηνύματα τη μέρα». Η υπηρεσία σύντομων γραπτών μηνυμάτων, ή αλλιώς SMS, βρίσκει συνεχώς περισσότερες χρήσεις. Ολοένα και πιο πολλές εταιρίες στέλνουν γραπτά μηνύματα στα κινητά τηλέφωνα ενδεχόμενων πελατών για να πουλήσουν τα προϊόντα τους. Συνδρομητές, λόγου χάρη, μπορούν τώρα να λαβαίνουν τις προσευχές του πάπα στα κινητά τους τηλέφωνα. Στην Ολλανδία, η αστυνομία στέλνει γραπτά μηνύματα σε κλεμμένα κινητά τηλέφωνα για να ενημερώσει τους πιθανούς αγοραστές ότι το τηλέφωνο είναι κλεμμένο. Και μερικές χώρες όπου οι θρησκευτικοί νόμοι επιτρέπουν σε έναν άντρα να πάρει διαζύγιο από τη γυναίκα του αφού δηλώσει τρεις φορές «Σε χωρίζω» έχουν νομιμοποιήσει το διαζύγιο μέσω SMS.

Χρήση του Ιντερνέτ στην Ολλανδία

«Ένα στα 5 παιδιά ηλικίας μεταξύ 11 και 12 χρονών έχει δεχτεί παρενόχληση με σεξουαλικούς υπαινιγμούς από κάποιον άγνωστο ενώ βρισκόταν σε χώρους συνομιλίας στο Ιντερνέτ», αναφέρει μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην ολλανδική εφημερίδα Άλχαμιεν Ντάχμπλαντ. Σύμφωνα με ερωτηματολόγια που δόθηκαν σε 660 γονείς και 220 παιδιά ηλικίας 8 ως 12 χρονών, περισσότερα από τα μισά παιδιά που χρησιμοποιούν το Ιντερνέτ είχαν περιστασιακά κάποια «δυσάρεστη εμπειρία» καθώς ήρθαν αντιμέτωπα με «ενοχλητική αλληλογραφία (σπαμ)» ή πορνογραφικές εικόνες ή άλλες ακατάλληλες πληροφορίες. Τα περισσότερα παιδιά ανέφεραν το γεγονός στους γονείς τους. Η μελέτη τονίζει επιπλέον ότι 8 στους 10 γονείς ανησυχούν για τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσει το παιδί τους χρησιμοποιώντας το Ιντερνέτ, ότι οι μισοί σχεδόν γονείς είπαν πως θα ήθελαν να επιβλέπουν στενά τα παιδιά τους καθώς χρησιμοποιούν το Ιντερνέτ, ότι το 60 τοις εκατό των γονέων έχουν το κομπιούτερ στο σαλόνι για να παρακολουθούν τα παιδιά τους και ότι τα παιδιά δαπανούν κατά μέσο όρο μία ώρα περίπου τη μέρα στο Ιντερνέτ παίζοντας παιχνίδια, στέλνοντας ηλεκτρονικά μηνύματα και συνομιλώντας στους διαδικτυακούς χώρους.

Η Συμβουλή που Προτιμούν

«Κάποια έρευνα έδειξε ότι σχεδόν τα δύο τρίτα των διευθυντών μεγάλων επιχειρήσεων προτιμούν τη συμβουλή της συζύγου τους από αυτήν ενός άλλου μέλους της εταιρίας ή κάποιου συναδέλφου όταν αντιμετωπίζουν μια δύσκολη κατάσταση στην εργασία», αποκαλύπτει η εφημερίδα Δε Τάιμς του Λονδίνου. Ο Μπομπ Άρνολντ, ο οποίος διευθύνει την εταιρία παροχής συμβουλών που διεξήγαγε την έρευνα, λέει ότι αυτό που ψάχνουν οι κορυφαίοι επιχειρηματίες στους συμβούλους τους δεν είναι η εμπειρογνωμοσύνη αλλά η εμπιστοσύνη. Ο ίδιος εξηγεί: «Φυσιολογικά, η ανεξαρτησία, η αντικειμενικότητα και η πείρα είναι τα επιθυμητά προσόντα των συμβούλων μιας εταιρίας», αλλά επειδή η εμπιστοσύνη είναι το σημαντικότερο πράγμα, οι γυναίκες τους αποτελούν την πρώτη επιλογή.

Προβλέπεται το Τέλος των Επιταγών

«Μέσα σε μια γενιά, οι επιταγές θα αποτελούν πιθανότατα σπάνιο φαινόμενο», λέει το περιοδικό Νέα των ΗΠΑ & Παγκόσμιες Ειδήσεις. Η πληρωμή με επιταγή έχει μειωθεί σημαντικά μετά την άφιξη των «φτηνότερων και γρηγορότερων εναλλακτικών τρόπων πληρωμής όπως οι πιστωτικές κάρτες, οι χρεωστικές κάρτες και οι τραπεζικές συναλλαγές μέσω Ιντερνέτ». Άλλοι παράγοντες που συντελούν είναι η άμεση κατάθεση και η αυτόματη πληρωμή λογαριασμών, μέσω των οποίων οι πελάτες δίνουν στους πιστωτές άδεια να μετακινούν ποσά από τον τραπεζικό τους λογαριασμό για την πληρωμή επαναλαμβανόμενων λογαριασμών. Οι τράπεζες ισχυρίζονται ότι η κατάργηση των χάρτινων επιταγών θα αποσοβήσει την κλοπή προσωπικών δεδομένων. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί σε ζητήματα καταναλωτών και απάτης έχουν εκφράσει την ανησυχία τους ότι η χρήση ηλεκτρονικών επιταγών θα οδηγήσει σε αυξημένα κρούσματα εισβολής στην ιδιωτική ζωή και σχεδίων εξαπάτησης.