De nuestros lectores

Dormir El reportaje “¿Duerme usted lo suficiente?” (22 de marzo de 2003) no pudo llegar en mejor momento. Empecé a padecer insomnio a raíz de una enfermedad repentina de mi hija. Al cabo de cinco o seis días acudí a un hospital cercano y, con la ayuda de medicamentos, ahora puedo dormir. Sus artículos también recomendaban hacer suficiente ejercicio durante el día, pero no justo antes de irse a la cama. Trataré de aplicar sus consejos cuanto antes.

T. M., Japón

Últimamente me he sentido extenuado. Al examinarme el médico de cabecera, me dijo que no dormía lo suficiente por las noches y que me estaba afectando un fármaco que tomo para la epilepsia, pero no quedé muy convencido del diagnóstico. Sin embargo, una semana más tarde recibí la revista que ustedes publican y no pude dejar de leerla. Cuando hice la prueba de la página 9, llegué a la misma conclusión que mi médico. Ya estoy probando las sugerencias del reportaje. Gracias por la oportuna información.

M. B., Estados Unidos

El coco Quiero expresar mi gratitud por el artículo “Uno de los frutos más útiles del planeta” (22 de marzo de 2003). Hace poco fui a México y pude comprobar por mí misma lo versátil que es el coco. Vi casi todos los usos mencionados en el artículo y descubrí uno nuevo: se cortan de diez a quince ramas, se deshojan, se dejan secar los tallos y se atan, con lo que tenemos un práctico matamoscas.

D. S., Estados Unidos

El artículo me recordó cuando mi abuela hacía tazas con el casco del coco, allá por los años treinta. Muchos vecinos construían su bohío con tablas de cocotero y lo techaban con palmas. Deseo darles las gracias por tan bellos artículos.

M. B., Estados Unidos

Lactancia materna Me desconcertó la noticia “Los beneficios de la lactancia materna”, de “Observando el mundo” (22 de marzo de 2003). No dudo que las personas que no fuimos amamantadas presentamos deficiencias en el sistema inmunitario; en mi caso, de hecho, a menudo me enfermo de gripe. Pero citar un estudio para indicar que tenemos menor cociente intelectual demuestra falta de sensibilidad.

C. B., Italia

¡Despertad! responde: No fue nuestra intención ofender a nadie. Nos limitamos a citar los hallazgos de un estudio danés con relación a la lactancia materna. Publicar ese tipo de información permite a los padres tomar decisiones informadas respecto a los métodos que emplearán en la crianza de sus hijos.

Proverbios africanos ¡Despertad! no deja de sorprenderme con la gran variedad de temas que trata. Llevo unos cuarenta años leyéndola, y disfruté de principio a fin del artículo “Los proverbios del pueblo akan, fiel reflejo de su cultura” (22 de marzo de 2003). Me hizo ver lo importantes que son los buenos modales para llevarnos bien con nuestros semejantes. Copié algunos de los proverbios, para remitirme a ellos de vez en cuando.

D. Z., Estados Unidos

Nunca había leído información tan agradable, entretenida e instructiva sobre los proverbios. Fue una delicia reflexionar por unos momentos sobre las costumbres de una cultura distinta. Después de leer cada proverbio, pausé e intenté descifrar el significado. Está de más decir que no siempre acerté.

J. K., Alemania