Kas su abikaasa on vahel väljendanud muret, et sa jood liiga palju? Kui jah, siis sul on, mille üle järele mõelda.

•  Alkohol võib su abielu hävitada

•  Kas sa oled sõltuvuses?

•  Ega sa ei kipu probleemi eitama?

•  Mida teha?

 Alkoholiga liialdamine mõjub tervisele halvasti. See põhjustab näiteks südamehaigusi, maksatsirroosi ja vähki. Alkoholi kuritarvitamine on aga midagi enamat kui terviseprobleem. Koduvägivald, rahapuudus, truudusetus ja lahutus – alkohol võib hävitada ka su abielu.

 Piibel ütleb, et kui alkoholiga liialdada, siis „lõpuks see salvab kui madu, mürgitab kui rästik”. (Õpetussõnad 23:32.) Kuidas aru saada, kas sa ise oled sõltuvuses?

 Järgmiste küsimuste abil saad end läbi uurida.

•   Kas sul on raske alkoholi kogust kontrolli all hoida?

•   Kas mõtled tihti sellele, millal on järgmine võimalus jooma hakata?

•   Kas sa jood ka siis, kui tead, et sellest tõuseb pahandusi nii tööl kui ka kodus?

•   Kas sul tekivad võõrutusnähud, kui proovid alkoholist loobuda?

•   Kas sa tülitsed abikaasaga joomise pärast?

•   Kas su alkoholitaluvus on suurenenud?

•   Kas sa peidad alkoholi tööl või kodus? Kas sa jood salaja?

 Kui vastasid jaatavalt ühele või mitmele küsimusele, on sul ilmselt tekkinud sõltuvus. Võibolla on tegu isegi alkoholismiga.

 Kas abikaasa on sulle joomise pärast märkusi teinud? Kui on, siis kas oled püüdnud probleemi pisendada või ennast õigustada? Ehk oled isegi kedagi teist süüdistanud, näiteks oma abikaasat. Võibolla oled öelnud:

•   „Kui sina nii palju ei näägutaks, siis ma ei jookski.”

•   „Kui sinul oleks selline ülemus, siis jooksid sa ise ka.”

•   „Teised joovad veel rohkem kui mina.”

 Kui sa end sel kombel õigustad, kas võib siis olla, et sinu soov juua on suurem kui soov olla õnnelikus abielus? Kumb soov peaks olema suurem?

 Piibli põhimõte. „Kuid abielus mees muretseb maailmaga seotud asjade pärast, püüdes meeldida naisele.” (1. Korintlastele 7:33.)

•   Võta oma abikaasa märkusi tõsiselt. Isegi kui ta võibolla üle reageerib, miks mitte midagi muuta? Kui sa abikaasa murest hoolimata ei suuda loobuda joomisest, viitab see juba iseenesest, et alkohol on sinu jaoks probleem.

   Piibli põhimõte. „Igaüks taotlegu teise, mitte enda kasu.” (1. Korintlastele 10:24.)

•   Hangi infot. Selleks, et lahingut võita, peab sõdur tundma vaenlase taktikat. Sinu ees seisab umbes sarnane väljakutse. Et vaenlast alistada, tuleb sul õppida tundma alkoholismi salakavalat olemust ja seda, kuidas ta sind lõksu meelitab. Veel pead sa õppima ja rakendama tõhusaid strateegiaid, mis aitavad sul sõltuvusest vabaneda ja tagasilangusest hoiduda.

   Piibli põhimõte. „Hoiduge edaspidigi patustest ihadest, mis teie vastu sõdivad.” (1. Peetruse 2:11.)

•   Otsi abi. On olemas asutusi, mis aitavad alkoholismiga võidelda. Abi võib saada võõrutusprogrammidest, teraapiakeskustest ja haiglatest. Samuti võid abi paluda mõnelt küpselt sõbralt, kes aitaks sul tuvastada riskiolukordi. Helista talle, kui tunned kiusatust jälle jooma hakata.

   Piibli põhimõte. „Tõeline sõber armastab igal ajal, ta on vend, kellele hädas võib loota.” (Õpetussõnad 17:17.)

 Alkoholi kuritarvitamine on keeruline probleem – seda ei lahenda lihtsalt üht artiklit lugedes või mõeldes: „Eks ma püüa vähem juua.” Sul tuleb aga endale teadvustada, et see, kuidas sa probleemi suhtud, ei mõjuta üksnes su füüsilist tervist, vaid ka abielu.

 Kui soovid rohkem informatsiooni, siis loe artikleid inimestest, kes on alkoholiprobleemist võitu saanud.

 „Ma pole enam vägivaldne”

 „Ma ei tunne enam enda pärast häbi”

 „Minu koduks olid tänavad”

 Vaata ka videot „Mul oli oma senisest eluviisist villand”.