„Kui me tütar oli kuuene, rääkisime temaga esimest korda alkoholist. Meie üllatuseks teadis ta sellest palju rohkem, kui arvasime.” (Alexander)

•  Mida oleks hea teada

•  Mida sa saad teha

•  Mida ütleb Piibel alkoholi kohta

 Lastega alkoholist rääkimine on väga oluline. Ära oota kuni su laps jõuab teismeikka. „Soovin, et oleksime oma pojaga alkoholi kuritarvitamisest rääkinud juba siis, kui ta oli väike. Sain valusa õppetunni, kui avastasin, et minu poeg tarbis juba 13-aastasena regulaarselt alkoholi,” ütleb Hamit Venemaalt.

 Miks see on oluline?

•   Klassikaaslased, reklaamid ja televisioon võivad mõjutada sinu lapse suhtumist alkoholi.

•   Rahvusvahelisest ESPAD-i uuringust ilmnes, et 2015. aastal oli Eestis viimase 12 kuu jooksul alkoholi tarvitanud õpilaste osakaal 71 protsenti ja viimase 30 päeva jooksul alkoholi tarvitanud õpilaste osakaal 38 protsenti.

 Pole siis ime, et terviseametnikud soovitavad vanematel juba väikeste lastega rääkida alkoholiga seotud ohtudest. Kuidas seda teha?

 Püüa mõelda, millised küsimused võivad su lapsel tekkida. Väiksed lapsed on uudishimulikud. Kui nad suuremaks kasvavad, kasvab ka nende uudishimu. Seepärast on hea mõelda, kuidas lapse küsimustele vastata. Siin on mõned näited.

•   Kui laps tahab teada, kuidas alkohol maitseb, siis võiksid öelda, et vein maitseb nagu hapu mahl ja õlu võib olla mõru maitsega.

•   Kui laps soovib alkoholi maitsta, võid talle öelda, et alkohol on lastele kahjulik. Räägi, kuidas alkohol inimesele mõjub. See lõõgastab, kuid sellega liialdamine paneb pea ringi käima. Samuti võib inimene hakata rumalalt käituma ja öelda midagi, mida ta hiljem kahetseb. (Õpetussõnad 23:29–35.)

 Vii end teemaga kurssi. Piibel ütleb: „Arukas tegutseb teadlikult.” (Õpetussõnad 13:16.) Uuri välja, millised seadused ja piirangud alkoholi tarvitamise kohta sinu riigis kehtivad. Nii oled paremini valmis oma last aitama.

 Võta teema ise jutuks. „Sageli ei tea lapsed, kuidas alkoholi tarvitamisse suhtuda,” räägib Mark Suurbritanniast. „Küsisin oma kaheksa-aastaselt pojalt, kas alkoholi juua on õige või vale. Püüdsin hoida mõnusat õhkkonda ja see aitas tal ausalt rääkida, mis ta asjast arvab,” lisab ta.

 Lapsele avaldab sinu jutt sügavamat mõju, kui vestlete sel teemal korduvalt. Sõltuvalt lapse vanusest räägi alkoholist ka siis, kui arutate selliseid olulisi teemasid nagu liiklusohutus ja seks.

 Anna eeskuju. Lapsed imavad käsnana endasse kõike ümbritsevat ning uuringud näitavad, et lapsi mõjutavad enim nende vanemad. See tähendab, et kui maha rahunemiseks või stressi maandamiseks haarad sa esimese asjana pudeli järele, õpetad last elumurede korral alkoholist abi otsima. Seega näita head eeskuju ja tarvita alkoholi vastutustundlikult.