Abikaasaga vaieldes tuletate vanu asju ikka ja jälle meelde, soojendades üles tüliküsimusi, mis oleks pidanud juba ammu lahendatud olema. Milles on probleem? Üks või kumbki teist ei oska andestada.

Ent seda on võimalik õppida. Vaatleme kõigepealt, miks võib abikaasadel olla nii raske teineteisele andestada.

Võimuküsimus. Mõned on tõrksad andestama, kuna tahavad abikaasa üle võimu säilitada. Konfliktiolukorras on minevikusündmused neil kui trumbid tagataskus.

Vimm. Solvangutest saadud haavad on visad paranema. Abikaasa võib küll öelda, et on eksimuse andestanud, kuid siiski salaja vimma pidada, vahest isegi oodates võimalust tagasi teha.

Pettumus. Mõned abielluvad ootuses, et nende abielust kujuneb imeilus muinaslugu. Lahkhelide tekkides keelduvad nad oma seisukohta muutmast, ise imestades, kuidas võib küll inimene, kellega tal on täiuslik klapp, olla temaga erineval arvamusel. Ebarealistlikud ootused võivad kallutada inimest teises vigu otsima ja mitte nii kergelt andestama.

Vääritimõistmine. Paljud abikaasad keelduvad andestamast, kuna neil on andestamisest väär ettekujutus. Näiteks võivad nad mõelda järgmist.

Kui ma andestan, kahandab see eksimuse tõsidust.

Kui ma andestan, pean juhtunu unustama.

Kui ma andestan, julgustab see teda edaspidigi valesti käituma.

Tegelikult ei iseloomusta andestamise olemust ükski eelmainitud väide. Sellegipoolest võib andestamine olla raske, seda eriti abielumehe ja -naise vahelises lähisuhtes.

Mõista andestamise tähendust. Piiblis tähendab sõna „andestama” mõnikord ka „mitte välja tegema”. Seega ei nõua andestamine alati juhtunu unustamist. Samuti ei kahanda andestamine eksimuse tõsidust. Vahel tähendab see lihtsalt eksimusest mitte väljategemist, et iseennast või abielu säästa.

Mõista mitteandestamise tagajärgi. Mõnede asjatundjate meelest võib vimmapidamine tekitada mitmeid füüsilisi ja emotsionaalseid probleeme, kaasa arvatud depressiooni ja kõrget vererõhku. Samuti mõjub see laastavalt abielusuhtele. Põhjusega ütleb Piibel: „Olge lahked üksteise vastu, hellalt kaastundlikud, ja andke üksteisele heldelt andeks” (Efeslastele 4:32).

Mõista andestamise eeliseid. Selle asemel et abikaasa vigade üle arvet pidada, aitab andestav vaim teineteise tegudes alati parimat näha. See omakorda aitab luua õhkkonna, kus pahameelt on lihtsam kontrolli all hoida ning kus armastus võib kasvada. Piibli põhimõte: Koloslastele 3:13.

Ole realistlik. Andestada on lihtsam, kui aktsepteerid oma abikaasat sellisena, nagu ta on — koos kõigi tema puudustega. „Kui pöörata tähelepanu sellele, mida sa oma abielusuhtest ei saa, on väga lihtne unustada seda, mida sa saad. Kummale tahaksid sina praegusel eluhetkel keskenduda?” küsitakse abielusuhteid käsitlevas raamatus „Fighting for Your Marriage”. Pea meeles, et keegi meist pole täiuslik. Sina kaasa arvatud. Piibli põhimõte: Jaakobuse 3:2.

Ole mõistlik. Kui sa järgmine kord abikaasa sõnade või tegude peale solvud, mõtle, kas olukord on tõesti seda väärt? Kas peaksid jääma ootama vabandamist või saaksid asjale lihtsalt läbi sõrmede vaadata ja selle unustada? Piibli põhimõte: 1. Peetruse 4:8.

Vajadusel rääkige probleemist. Selgita rahulikult, mis sind solvas ja miks sa end niimoodi tundsid. Ära sea kahtluse alla abikaasa motiive ega esita dogmaatilisi väiteid, sest abikaasa võib seetõttu asuda kaitsepositsioonile. Räägi pigem sellest, millist mõju abikaasa teod sulle avaldasid.