Miks peaks üle saama täiuslikkusetaotlusest?

Kas sa pingutad alati kõvasti, et anda endast parim? On selge, et sel viisil toimides tood sa palju kasu nii endale kui ka teistele. Mõned on aga langenud äärmusse ja muutunud perfektsionistideks. Mida see tähendab?

PERFEKTSIONISMI üks tähendus on „kalduvus suhtuda vastuvõetamatult kõigesse, mis pole täiuslik”. Tõenäoliselt oled sa kohanud inimesi, kellel on selline kalduvus ja oled näinud, et nende maksimalistlikud nõudmised teiste vastu tekitavad palju probleeme ning loovad rahulolematu ja arakstegeva õhkkonna. Enamik tasakaalukaid inimesi saab aru, et äärmuslik täiuslikkusetaotlus ja ebamõistlikud nõudmised kõigis elu valdkondades pole tõepoolest soovitavad. Sellest peaks üle saama. Häda on aga selles, et kui me ise taotleme täiuslikkust või kaldume sellised olema, siis on seda raske märgata ja sellisest hoiakust lahti saada.

Nelsonil on suur vastutus ja ta peab lahendama palju probleeme. Ta analüüsib korrapäraselt statistikat ning töö on talle esmatähtis. Täiuslikkusetaotlust peetakse tihti paratamatuks, et saavutada edu konkurentsitihedal tööturul. Nelsoni efektiivsust ehk küll hinnatakse, kuid täiuslikkuse tagaajamine põhjustab talle selliseid füüsilisi hädasid nagu peavalu ja stress. Kas sa tunned Nelsonis ära iseenda?

Perfektsionism mõjutab ka noori. Ritale, kes on pärit Rio de Janeirost, meeldis käia koolis. Ta püüdis küll mitte muutuda auahneks, kuid oli ometi meeleheitel, kui ei saanud parimat hinnet. Rita sõnab: „Juba lapsena võrdlesin end nendega, kel oli rohkesti aega. Mina olin alati pinges ja kiirustasin kuhugi. Ma ei tundnud kunagi, et mul on aega puhkamiseks, sest alati oli vaja midagi teha.”

 Väikse tüdrukuna nuttis Maria kibestunult, kui ta ei osanud joonistada nii hästi kui teised. Hiljem, kui ta püüdis saavutada täiuslikkust muusikaalal, oli ta tihti stressis ja mures, selle asemel et nautida pillimängu või laulmist. Üks teine Brasiilia tütarlaps, Tânia, püüdis olla tagasihoidlik ja hoiduda teistega võistlemast, kuid ta möönis, et seadis endale ikkagi liiga kõrgeid eesmärke nii koolis kui ka kodus. Talle tundus, et kui tema töö pole täiuslik, siis inimesed ei armasta teda. Lisaks oli Tânia vahel liiga nõudlik teiste suhtes, seepärast tundis ta pettumust ja kurbust.

Ehkki asjatundlikkus, usinus ja enesega rahulolek on olulised, võivad kättesaamatute eesmärkide püstitamise tagajärjeks olla mitmesugused negatiivsed tunded, näiteks hirm ebaõnnestumise ees. Lapsevanemad ja teised võivad seada koolitöös ning spordisaavutustes täiuslikke norme. Noortele tundub nende mõõdupuude järgi elamine raske. Näiteks olid Ricardo emal suured ootused oma poja suhtes. Ema tahtis, et pojast saaks arst, et ta oskaks klaverit mängida ja räägiks mitut keelt. Kas pole näha, et selline liiale läinud hoiak põhjustab muret ja meelehärmi?

Miks hoiduda täiuslikkusetaotlusest?

Kvaliteetne töö, täpsus ja tublidus on hinnas. Inimesed peavad seega tööturul üksteisega konkureerima. Teine põhjus, miks järjest rohkem pingutatakse, on hirm kaotada elatist andev töökoht. Mõni tööline on nagu sportlane, kes näeb ülisuurt vaeva uue rekordi püstitamiseks. Ta tunneb tihedat konkurentsi ning tahab end veelgi rohkem treenida, võib-olla kasutab isegi keemilisi aineid ja loodab võita. Kui eluterved eesmärgid asenduvad täiuslikkusetaotlusega, siis on inimese „tagantsundijaks hirm ebaõnnestumise ees” või „soov olla parim” („The Feeling Good Handbook”).

Tuleb möönda, et mõnede arvates võib kõik, mida nad teevad kunstis või spordis, alati minna paremaks. Ometi on dr. Robert S. Elioti sõnul „perfektsionism ootus, mis ei saa kunagi reaalsuseks”. Ta lisab: „See hõlmab süütunnet, kaitsvat hoiakut ja naeruvääristamise hirmu.” Kui kohased on targa kuninga Saalomoni sõnad: „Ma nägin kõike vaeva ja kõike tublit tegemist, et see on inimese kadedus, et ta tahab ülemaks saada kui ta sõber. Ka see on aur ja tuulepüüdmine” (Koguja 4:4, Suur Piibel).

Mida aga teha, kui sa kaldud taotlema täiuslikkust? Kas pole tõsi, et mida rohkem sa pingutad, seda enam sa pettud? Kas sulle meeldiks olla vähem nõudlik ja tunda end vabamalt? Mida tähendab olla täiuslik? Kas sa ei sooviks kasutada oma potentsiaali täiel määral, kuid hoiduda samal ajal perfektsionismist? Kui isegi ebatäiuslikud inimesed võivad kasutada Jumala antud võimeid ja avastada asju, mis on kasulikud teistele, siis kujutlegem, mida inimkond võib saavutada täiuslikes tingimustes ja Jumala juhtimisel!

[Pilt lk 4]

Lapsevanemad ja teised võivad nõuda noortelt täiuslikkust, mida viimased aga ei suuda saavutada