Kuidas tulla toime negatiivsete tunnetega

● Aasaf kaebles: „Päris asjata ma olen hoidnud oma südame puhta ja olen süütuses pesnud oma käsi; ma olen olnud löödud kogu päeva ja mind on nuheldud igal hommikul!” (Laul 73:13, 14)

● Baaruk oigas: „Häda mulle! Sest Jehoova lisab mu valule piina! Ma olen väsinud ohkamisest, aga ma ei leia hingamist!” (Jeremija 45:3)

● Noomi kurtis: „Kõigeväeline on mulle valmistanud palju kibedust! Külluses ma läksin ära ja tühje käsi tõi Jehoova mind tagasi. Miks te hüüate mind Noomiks, sest Jehoova on tunnistanud minu vastu ja Kõigeväeline on teinud mulle paha!” (Rutt 1:20, 21)

PIIBLIS on palju näiteid ustavatest Jehoova teenijatest, keda rõhuvad tunded mõnikord masendasid. Tõsiasi on see, et ebatäiuslike inimestena kogeme kõik aeg-ajalt selliseid tundeid. Kuid mõnel meist võib traagiliste kogemuste tõttu elus olla suurem kalduvus julgust kaotada – vahest end koguni haletseda.

Kui taolisi tundeid ei kontrollita, võivad nad mõjuda hävitavalt meie suhetele teiste inimeste ja Jehoova Jumalaga. Üks kristlik naine, kellel on kalduvus ennast haletseda, möönab: „Olen lükanud tagasi nii mõnedki küllakutsed, sest mulle on tundunud, et ma ei ole küllalt hea, et olla oma koguduseliikmete seltsis.” Kui hävitavat mõju võivad niisugused tunded inimese elule avaldada! Kuidas aga selliseid tundeid talitseda?

Tule Jehoova ligi

Laulus 73 kirjeldas Aasaf avameelselt oma segaseid tundeid. Kui ta võrdles oma käekäiku õelate eduka eluga, muutus ta kadedaks. Ta pani tähele, et jumalatud inimesed olid uhked ja vägivaldsed, kuid jäid selle eest karistamata. Siis hakkas Aasaf kahtlema, kas tema õiglasel eluviisil on üldse mingit väärtust (Laul 73:3–9, 13, 14).

Kas ka sina oled Aasafi sarnaselt täheldanud, kui edukad paistavad õelad, kes uhkeldavad oma väärtegudega? Kuidas Aasaf oma negatiivsetest tunnetest üle sai? Ta jätkab: „Ma hakkasin mõtisklema, et sellest aru saada, kuid see oli mu meelest vaev, kuni ma sisenesin Jumala pühadesse paikadesse ja mõistsin nende otsa” (Laul 73:16, 17, EP 97). Aasaf võttis midagi konkreetset ette ja pöördus palves Jehoova poole. Kui kasutada neid sõnu, millega apostel Paulus end hiljem väljendas, siis surus Aasaf endas maha „maise inimese” ja äratas „vaimuliku inimese”. Värske vaimse pilguga vaadates mõistis ta, et Jehoova vihkab kurjust ja oma õigel ajal leiavad õelad karistuse (1. Korintlastele 2:14, 15).

On väga tähtis, et sa laseksid Piiblil aidata  sul keskenduda tegelikkusele. Jehoova meenutab meile, et ta ei ole pime õelate inimeste tegude suhtes. Piibel õpetab: „Ärge eksige, Jumal ei anna ennast pilgata, sest mis inimene külvab, seda ta ka lõikab! ... Ja kui me teeme head, siis ärgem tüdigem” (Galaatlastele 6:7–9). Jehoova paneb õelad libedale pinnale ja ’langetab nad rusuks’ (Laul 73:18). Jumalik õiglus saavutab alati lõpuks võidu.

Pidev vaimne toitumine Jehoova lauast ning Jumala rahva ülesehitav seltsing aitab sul tugevdada oma usku ja saada üle julgusekaotusest või teistest negatiivsetest tunnetest (Heebrealastele 10:25). Kui sa jääd Jumala ligi nii nagu Aasaf, siis võid kogeda Jehoova armastavat toetust. Aasaf jätkab: „Mina [jään] ikka sinu juurde; sa oled haaranud kinni mu paremast käest! Oma nõuga juhatad sa mind ja võtad mind viimaks vastu ausse!” (Laul 73:23, 24). Üks kristlane, keda lapsepõlves halvasti koheldi, mõistis nende sõnade tarkust. „Tihedad sidemed kogudusega aitasid mul näha elu teise nurga alt,” räägib ta. „Mõistsin väga selgesti, et kristlikud kogudusevanemad on armastavad, nad ei ole mitte politseinikud, vaid karjased.” Kaastundlikel kristlikel kogudusevanematel on kahjulike emotsioonide hajutamises tähtis roll (Jesaja 32:1, 2; 1. Tessalooniklastele 2:7, 8).

Võta Jehoova nõu kuulda

Prohvet Jeremija kirjutaja Baaruk ohkas emotsionaalse stressi pärast, mida tema ülesanne talle põhjustas. Jehoova pööras aga lahkelt Baaruki tähelepanu tegelikkusele: „Sina nõuad enesele suuri asju! Ära nõua! Sest vaata, ma toon õnnetuse kõigele lihale, ütleb Jehoova! Ometi ma annan sulle saagiks su hinge kõigis paigus, kuhu sa lähed!” (Jeremija 45:2–5).

Jehoova selgitas Baarukile otsekoheselt, et see oli masenduses omaenda isekate püüdluste tõttu. Baaruk ei saanud leida rõõmu Jumala antud ülesandest, kui ta nõudis samal ajal enesele suuri asju. Ka sina võid kogeda, et tõeliselt tõhus samm julgusekaotusest ülesaamiseks on vältida eksitavaid tegureid ja püüelda meelerahu poole, mida toob jumalakartlik rahulolu (Filiplastele 4:6, 7).

Lesestunud Noomi ei lasknud kurvastusel aheldada end tegevusetult Moabi, kus ta abikaasa ja kaks poega surid. On küll viiteid sellele, et mõnda aega oli tal enda ja oma kahe minia pärast kibe meel. Noomi ütles miniaid teele saates: „Mul on teie pärast väga kibe meel, et Jehoova käsi on tõusnud  minu vastu.” Ning kui ta oli jõudnud Petlemma, nõudis ta: „Ärge hüüdke mind Noomiks [’minu rõõm’], hüüdke mind Maaraks [’kibedus’], sest Kõigeväeline on mulle valmistanud palju kibedust!” (Rutt 1:13, UM; 1:20).

Noomi aga ei sulgunud leinakotta ega eraldanud end Jehoovast ja tema rahvast. Moabis oli ta kuulnud, et „Jehoova oli hoolitsenud oma rahva eest, andes neile leiba” (Rutt 1:6). Ta mõistis, et talle on kõige parem olla Jehoova rahva juures. Seejärel pöördus Noomi koos oma minia Rutiga Juudasse tagasi ning andis seal Rutile oskuslikult nõu, kuidas see peaks käituma oma sugulase ja lunastaja Boase suhtes.

Ka tänapäeval tulevad lojaalsed kristlased, kelle abikaasa on surnud, emotsionaalse stressiga toime, kui neil on kristlikus koguduses palju teha. Nii nagu Noomi on nad vaimsete asjadega hõivatud, kui loevad iga päev Jumala Sõna.

Mis kasu on jumaliku tarkuse rakendamisest

Need Piibli jutustused aitavad meil aru saada, kuidas on võimalik negatiivsete tunnetega toime tulla. Aasaf otsis abi Jehoova pühast paigast ja ootas kannatlikult Jehoovat. Baaruk võttis nõu kuulda ja vältis materialismi eksitavat mõju. Noomi tegutses koos Jehoova rahvaga ning aitas noorel Rutil valmistuda eesõigusteks tõelise Jumala kummardamises (1. Korintlastele 4:7; Galaatlastele 5:26; 6:4).

Sa võid julgusekaotusest ja teistest negatiivsetest tunnetest üle saada, kui pöörad tähelepanu võitudele, mis Jehoova on andnud nii oma rahvale tervikuna kui ka selle üksikliikmetele. Selleks mõtiskle Jehoova ülima armastusteo üle, mida ta sinu eest lunastust tuues tegi. Pea väärtuslikuks kristliku vennaskonna tõelist armastust. Keskendu oma elule Jumala uues peagi saabuvas maailmas. Ja olgu sul samasugune suhtumine nagu Aasafil: „Minu õnn on, et ma olen Jumalale ligi! Issanda Jehoova peale panen ma oma lootuse, et jutustada kõiki sinu tegusid!” (Laul 73:28).