Meil kõigil on mõnikord kurbi mõtteid. Kuid see, kui keegi on kurb, ei tähenda, et tal on nõrk usk. Isegi Jehoova tunneb aeg-ajalt kurbust. (1Mo 6:5, 6.) Mida aga teha siis, kui kurvad mõtted ei lähe üle?

Otsi abi Jehoovalt. Jehoova hoolib väga meist ja meie tunnetest. Ta teab, kui oleme rõõmsad ja kui oleme kurvad. Ta mõistab, mida me läbi elame ja miks me midagi tunneme. (L 7:9b.) Ta tõesti hoolib meist ja suudab aidata neid, keda rõhuvad muremõtted või kel on depressioon. (L 34:18.)

Kanna hoolt oma vaimse tervise eest. Piibel ütleb, et meil on vaja kaitsta oma südant, sealhulgas oma mõtteid. (Õp 4:23.) Kui meie peas keerlevad negatiivsed mõtted, mõjutavad need otseselt meie enesetunnet ja ka seda, kui palju me suudame Jehoova teenistuses teha.

VAATA VIDEOT „RAHU, HOOLIMATA DEPRESSIOONIST” JA SEEJÄREL VASTA JÄRGMISTELE KÜSIMUSTELE

• Mida tegi Nikki selleks, et depressiooniga toime tulla?

  Vastus

• Miks otsustas Nikki otsida arstiabi? (Mt 9:12.)

  Vastus

• Kuidas Nikki Jehoovale toetus?

  Vastus