31. PEATÜKK

Kuidas purunenud suhtest üle saada?

”Olime olnud sõbrad viis aastat ja käinud kuus kuud. Siis aga tahtis mu poiss meie suhte lõpetada. Ta ei julgenud seda mulle isegi näkku öelda, ta lihtsalt ei rääkinud enam minuga. Tundsin ennast abitult, pettumus oli kirjeldamatu. Mõtlesin muudkui sellele, mida ma ometi olin valesti teinud.” (Rachel)

 SUHTE purunemine võib su rõõmsa meelelaadi rusudeks teha ning tuua palju pisaraid ja valu. Mõtle näiteks Jeffi ja Susani peale, kelle suhe kestis kaks aastat. Selle ajaga said nad emotsionaalselt väga lähedaseks. Jeff saatis Susanile päevad läbi tundelisi tekstisõnumeid. Aeg-ajalt tegi ta kingitusi, kinnitamaks Susanile, et mõtleb tema peale. ”Jeff tõesti püüdis mind kuulata ja mõista,” lausub Susan. ”Tundsin end temaga erilisena.”

Mõne aja pärast rääkisid nad juba abiellumisest ja sellest, kuhu ühist kodu luua. Jeff küsis Susanilt isegi tema sõrmuse suurust. Siis aga nagu välk selgest taevast lõpetas Jeff nende suhte! See oli Susanile ränk hoop. Ta oli šokist täiesti tuim ja tegi oma igapäevaseid toimetusi masinlikult. ”Olin lõpuks nii vaimselt kui ka füüsiliselt täitsa läbi,” ütleb ta. *

Miks see teeb haiget

Kui sinuga on juhtunud midagi sellist nagu Susaniga, võid sa mõelda, et sa ei suuda kunagi oma eluga edasi minna. Sellises olukorras on loomulik tunda hingevalu. ”Armastus on tugev nagu surm,” kirjutas kuningas Saalomon (Ülemlaul 8:6). Seega võib lahkuminek olla üks traumaatilisemaid kogemusi, mida sa seni oled pidanud läbi elama. Suhte purunedes on mõned tundnud, nagu oleks osake neist endist surnud. Sa võid koguni läbida järgmised ja võib-olla muudki tüüpilised leinastaadiumid:

Eitamine. ”See pole võimalik! Paari päeva pärast mõtleb ta kindlasti ümber.”

Viha. ”Kuidas ta võis seda mulle teha! Ma vihkan teda!”

Masendus. ”Ma ei vääri armastust.  Keegi ei hakka mind kunagi armastama.”

Olukorraga leppimine. ”Kõik saab korda. Lahkuminek oli valus, aga mul läheb juba paremini.”

On hea meeles hoida, et ka sinul on võimalik jõuda staadiumisse, kus sa suudad olukorraga leppida. Kui kaua sul selleks aega kulub, sõltub mitmest asjaolust, näiteks sellest, kui kaua teie suhe kestis ja kui lähedaseks te saite. Kuidas aga seni oma südamevaluga edasi elada?

Kuidas edasi minna

Küllap oled kuulnud ütlemist, et aeg parandab haavad. Kui suhe on äsja purunenud, võib tunduda, et see on vaid sõnakõlks. Põhjus on selles, et aja kulg on ainult üks osa lahendusest. Mõtle sellisele näitele. Kui sa oled end vigastanud, siis aja jooksul haav küll paraneb, aga haiget teeb see ikkagi praegu. Kui haav on värske, tuleb sul kõigepealt verejooks peatada ja valule leevendust otsida. Samuti pead sa jälgima, et haava ei sattuks mingit infektsiooni. Sama lugu on  hingehaavadega. Värske haav teeb haiget. Sul tuleb midagi ette võtta, et leevendada valu ja jälgida, et hinge ei tekiks kibestumust. Aeg teeb küll oma töö, aga sina saad teha enda osa. Kuidas? Proovi rakendada järgmisi soovitusi:

● Ela oma lein välja. Selles pole midagi halba, kui ennast tühjaks nutad. Ütleb ju Piibel, et on ”aeg nutta” ja ka ”aeg leinata” (Koguja 3:1, 4). Nutmine pole nõrkuse märk. Kord hingeahastuses olles ütles isegi vapper sõjamees Taavet: ”Kogu öö ma ujutan pisaratega oma voodit, ma leotan oma silmaveega oma sängi!” (Laul 6:7).

● Hoolitse oma tervise eest. Kehaline aktiivsus ja õige toitumine aitavad sul taastuda emotsionaalsest kurnatusest, mida põhjustas lahkuminek. ”Keha treenimine toob ... kasu,” ütleb Piibel (1. Timoteosele 4:8).

Mis valdkondades sa saaksid oma tervise eest paremini hoolitseda?

․․․․․

● Otsi mõttekat tegevust. Ära loobu tegelemast asjadega, mis sulle huvi pakuvad. Pealegi on nüüd tähtsam kui kunagi varem, et sa ennast teistest ei eraldaks (Õpetussõnad 18:1). Läbikäimine inimestega, kes sinust hoolivad, juhib su mõtted rõõmsamatele radadele.

Milliseid eesmärke sa võiksid endale seada?

․․․․․

 ● Räägi palves Jumalale oma tunnetest. See ei pruugi sugugi kerge olla. Purunenud suhte järel on mõned tundnud, nagu oleks Jumal nad reetnud. Nad võivad arutleda: ”Ma palvetasin nii palju, et ma kellegi leiaksin, ja näe, kuidas kõik läks!” (Laul 10:1.) Kuid kas meil oleks õige pidada Jumalat lihtsalt mingiks taevaseks kosjasobitajaks? Muidugi mitte. Samuti pole Jumal süüdi, kui üks pooltest ei taha enam suhet jätkata. Piibel ütleb Jehoova kohta hoopis: ”Ta hoolib teist” (1. Peetruse 5:7). Seepärast räägi talle oma tunnetest. Pühakiri kutsub üles: ”Tehke kõiges oma palved Jumalale teatavaks . . . ja Jumala rahu, mis ületab kõik mõtted, kaitseb teie südant ja mõistust Kristus Jeesuse kaudu” (Filiplastele 4:6, 7).

Millistest asjadest sa võiksid Jehoovale rääkida, kui püüad purunenud suhtest üle saada?

․․․․․

 Vaata tulevikku

Kui oled hingelise tasakaalu enam-vähem tagasi saanud, poleks paha läbi mõelda, miks teie suhe ei õnnestunud. Kui tunned, et oled niisuguseks analüüsiks valmis, võid kasutada selleks küsimusi, mille leiad kastist ” Mida lahkuminek mulle õpetas?”, lk 224.

Kuigi see suhe ei täitnud su ootusi, pea meeles järgmist. Kui torm on käes, on raske näha midagi muud kui sünget taevast ja paduvihma. Pikapeale aga sadu lakkab ja taevas selgineb. Selles peatükis tsiteeritud noored tundsid aja möödudes, et nad suudavad oma eluga edasi minna. Lohuta ennast mõttega, et seda suudad sinagi!

JÄRGMISES PEATÜKIS

Mida teha, et kaitsta end seksuaalkurjategijate eest?

[Allmärkus]

VÕTMEKIRJAKOHT

Jehoova ”parandab need, kelle süda on murtud, ja seob kinni nende valusad haavad”. (Laul 147:3)

IDEE

Peatüki alguses mainitud Susan koostas piiblisalmide nimekirja, mida ta hoidis käepärast, et saaks neid salme lugeda, kui tunded väljakannatamatuks muutuvad. Võib-olla saaksid sina sedasama teha ja märkida nimekirja piiblikohti, millele siin peatükis on viidatud.

KAS TEADSID ...?

Teismeliste suhted ei vii enamasti abieluni. Aga kui viivadki, siis nende puhul on lahutuste arv päris suur.

TEGEVUSPLAAN!

Mul aitab pärast lahkminekut oma eluga edasi minna see, kui ma ․․․․․

Et oleksin järgmises suhtes parem kaaslane, peaksin paranema selles asjas: ․․․․․

Tahan selle teema kohta oma vanematelt küsida: ․․․․․

MIDA SINA ARVAD?

● Kuidas on purunenud suhe aidanud sul iseennast paremini tundma õppida?

● Mida sa oled õppinud vastassoo kohta?

[Väljavõte lk 227]

”Aeg paneb asjad paika. Valusad tunded vaibuvad, sa suudad olukorda objektiivselt näha ja edasi minna. Samuti õpid iseennast paremini tundma ja tead selgemalt, mida oma tulevaselt ootad. Samuti oskad nüüd paremini vältida seda, et sama asi tulevikus ei korduks.” (Corrina)

 [Kast lk 224]

 Tööleht

Mida lahkuminek mulle õpetas?

Kas ta ütles sulle, miks ta tahtis suhte lõpetada? Kui jah, siis pane see kirja, ükskõik kas see oli sinu meelest tõeline põhjus või mitte. ․․․․․

Millised põhjused võisid sinu arvates veel mängus olla? ․․․․․

Kas sa usud, et kui sa oleksid midagi teistmoodi teinud, oleks see lõpptulemust muutnud? Kui jah, siis mida sa oleksid pidanud teisiti tegema? ․․․․․

Kas see kogemus on näidanud sulle, mis valdkondades sa võiksid vaimselt või emotsionaalselt küpsemaks saada? ․․․․․

Kas sa teeksid järgmises suhtes midagi teistmoodi? Kui jah, siis mida? ․․․․․

[Pilt lk 223]

Purunenud suhe on nagu valus haav: see teeb haiget, kuid aja jooksul paraneb