15. peatükk

Miks ma olen nii uje?

”KÕIK kiidavad mu head välimust,” kirjutas üks neiu ajaleherubriigis. Ent ta jätkas: ”Mul on raske inimestega rääkida. Kui vaatan rääkides kellelegi silma, lähen näost punaseks ja mul jäävad sõnad kurku kinni. [— — —] Töö juures olen kuulnud tihti öeldavat, et olen nii ennast täis, sest ma ei räägi kellegagi. [— — —] Ma pole ennast täis, olen lihtsalt uje.”

Ühe uurimuse kohaselt olid 80 protsenti küsitletuist olnud mingil oma eluperioodil ujedad ja 40 protsenti pidas ennast nüüdki ujedaks. Ujedus on tegelikult olnud inimkonnale tuttav juba päris algusest peale. Piibel räägib, kuidas Mooses ujedalt keeldus tegutsemast Jumala eesträäkijana Iisraeli rahva ees (2. Moosese 3:11, 13; 4:1, 10, 13). Näib samuti, et kristlik jünger Timoteos oli uje ning et ta ei julgenud eriti suud avada ja oma autoriteeti tarvitada (1. Timoteosele 4:12; 2. Timoteosele 1:6—8).

Mis on ujedus

Ujedus on inimese ebamugavustunne teiste inimeste — võõraste, autoriteetsete isikute, vastassugupoolde kuulujate või lihtsalt eakaaslaste — seltskonnas olles. See on äärmine kohmetus, mis mõjub oma ohvritele mitmeti. Mõned sattuvad hämmingusse; silmad maas ja süda pekslemas, tunnevad nad, et on võimetud kõnelema. Teised kaotavad meelerahu ja lobisevad vahetpidamata. Kolmandad märkavad, et neil on raske suud lahti teha ning väljendada oma arvamusi ja seisukohti.

 Ent selles, et inimeses on mõningal määral ujedust, on tegelikult ka häid külgi. See on tihedalt seotud tagasihoidlikkuse ja alandlikkusega, kusjuures üks neist joontest, mida Jumal inimestelt ootab ning mille ta heaks kiidab, on see, et nad ’ennast alandades käiksid temaga’ (Miika 6:8, SP). Talitsetud ja tagasihoidlikul käitumisel ning upsakusest ja liigsest pealetükkivusest hoidumisel on omad eelised. Ujedat inimest hinnatakse tihti kui head kuulajat. Aga kui ujedus meid kammitseb ja takistab oma võimeid täiel määral rakendamast ning mõjub halvasti meie suhetele teistega, tööle ja tundeelule, on aeg midagi ette võtta!

Hea on, kui kõigepealt probleemist aru saadakse (Õpetussõnad 1:5). Ujedus ei näita, milline sa tegelikult oled; see näitab sinu käitumist, sinu suhtumist erinevatesse olukordadesse, sinu omaksvõetud ja teistega kogetu põhjal juurdunud käitumismalle. Sina arvad, et teised annavad sulle negatiivse hinnangu, et sa ei meeldi neile. Sina arvad, et teised on paremad või vastuvõetavamad kui sina. Sina arvad, et kõik läheb viltu, kui sa püüad teistega suhteid sõlmida. Kuna sa oled pinges ja tegutsed vastavalt oma negatiivsele arvamusele, sa juba eeldad, et asjad lähevad kehvasti, ja tihti nad tõepoolest lähevadki.

Kuidas ujedus mõjutab sinu elu

Kui oled kõrvaletõmbunud, sõnakehv või niivõrd puntras iseendaga, et sa teisi tähelegi ei pane, võib sinust jääda mulje, et oled ennast täis, ebasõbralik, tüdinenud või koguni hoolimatu ja ükskõikne. Kui su mõtted tegelevad iseendaga, on sul raske käimasolevasse vestlusesse süveneda. Nii ei pööra sa saabuvale infole küllaldast tähelepanu. Siis just juhtubki see, mida sa kõige rohkem kardad — sa jätad endast tobeda mulje.

Sisuliselt oled sa ennast lukustanud ujeduse vanglamüüride  taha ja võtme minema visanud. Sa lased võimalustel mööda minna. Sa nõustud asjade või olukordadega, mida sa tegelikult ei sooviks — seda kõike ainult seepärast, et sa kardad suud lahti teha ja oma arvamust avaldada. Sa jääd ilma rõõmust inimestega kohtuda ja uusi sõpru leida või elu rikastavaid kogemusi hankida. Kuid ka teised jäävad millestki ilma: nad ei õpi mitte kunagi tundma sinu tõelist mina.

Kuidas ujedusest võitu saada

Käitumist võib muuta, kuid see nõuab aega ja pingutusi. Kõigepealt lakka muretsemast selle üle, millise hinnangu keegi teine sulle annab. Arvatavasti on tal küllalt tegemist iseenda ning sellega, mida tema peaks ütlema ja tegema. Ja kui see inimene sinu kulul lapsikult nalja heidab, siis tuleb sul seda võtta tema probleemina. ”Meeletu on, kes halvustab oma ligimest” (Õpetussõnad 11:12). Need, kes on väärt sõbrad olema, ei hinda sind mitte välise põhjal, vaid selle põhjal, missugune inimene sa tegelikult oled.

Samuti püüa mõelda positiivselt. Mitte keegi pole täiuslik; meil kõigil on omad tugevad ja nõrgad küljed. Pea meeles, et asjadesse võib suhtuda mitmeti; et meeldida või mitte meeldida võivad erisugused asjad. Erinev seisukoht ei tähenda aga seda, et sind kui inimest tõrjutakse.

 Veel õpi teisi erapooletult hindama. Üks varem uje olnud noormees ütleb: ”Avastasin enda juures kaks asja .. Esiteks olin liiga enesekeskne. Mõtlesin liiga palju iseendale ja muretsesin selle üle, mida inimesed mu ütluste kohta arvavad. Teiseks omistasin teistele inimestele halbu motiive — ma ei usaldanud neid ja arvasin, et nad mulle ülalt alla vaatavad.”

See noormees tuli ühele Jehoova tunnistajate koosolekule. ”Kuulsin seal kõnet, mis aitas mind väga palju,” meenutab ta. ”Kõneleja rõhutas, et armastus on lahke; teiste sõnadega, kui inimesel on armastust, mõtleb ta teistest parimat, mitte halvimat. Niisiis õppisin, et tuleb lakata teistele halbu motiive omistamast. Ütlesin endale: ”Nad on mõistvad, nad on sõbralikud, nad on tähelepanelikud.” Hakkasin inimesi usaldama. Sain aru, et mõned võivad minu kohta küll ebaõige hinnangu anda, kuid nüüd teadsin, et see on hoopis nende probleem.

 Õppisin ka seda, et mul tuleb hakata armastust tegudega väljendama — endast teiste heaks rohkem andma,” selgitas ta. ”Katsetasin algul noorematega. Hiljem hakkasin teiste juurde külaskäike tegema. Õppisin panema tähele nende vajadusi, mõtlema sellele, kuidas neid aidata.” Niimoodi sai talle selgeks Jeesuse sõnade paikapidavus tekstis Luuka 6:37, 38: ”Ärge mõistke kohut, siis ei mõisteta ka teie üle kohut. Ärge mõistke hukka, siis ei mõisteta ka teid hukka. [—] Andke, siis antakse ka teile; .. sest sama mõõduga, millega teie mõõdate, mõõdetakse ka teile.”

Kuidas alustada

Niisiis õpi olema seltskondlik — tervita teisi ja alusta vestlust. Aitab juba sellestki, kui sa midagi ilma kohta lausud. Pea meeles: sina vastutad ainult poole eest. Teise poole eest vastutab teine inimene. Kui komistad kõnes, ära arva, et kõik on läbi. Kui teised naeravad, õpi naerma koos nendega. Kui ütled: ”See läks vähe viltu”, aitab see sul end vabamalt tunda ja keskustelu jätkata.

Riietu mugavalt, kuid hoolitse, et su rõivad oleksid puhtad ja triigitud. Teadmine, et su välimus on parim võimalikust, vähendab su kartusi ses suhtes ja aitab sul keskenduda käimasolevale vestlusele. Seisa sirgelt, kuid ära ole pingul. Ole sõbralik ja naerata. Säilita sõbralik  silmside ja nooguta heakskiitvalt või lausu midagi selle peale, mida teine ütleb.

Kui satud tõsisesse olukorda, näiteks kui on vaja pidada kõnet teiste ees või minna tulevase tööandja juurde intervjuule, valmistu selleks võimalikult põhjalikult. Harjuta eelnevalt, mida tahad öelda. Harjutamise teel võib ka kõnevigadest üle saada või viia need miinimumini. Nagu mistahes uute oskuste omandamine, nõuab see aega. Ent häid tulemusi nähes saad julgust edasi püüelda.

Ei tohi alahinnata seda abi, mida Jumal võib anda. Saul, muistse Iisraeli rahva esimene kuningas, oli algul äärmiselt uje (1. Saamueli 9. ja 10. peatükk). Kui aga saabus aeg tegutsemiseks, ”tuli Jumala vaim võimsasti ta peale” ja ta viis rahva võidule! (1. Saamueli 11. peatükk.)

Tänapäeval on kristlikel noortel kohustus aidata teistel õppida tundma Jumalat ja tema tõotatud uut õiglast maailma (Matteuse 24:14). Selle hea sõnumi levitamine ja universumi kõrgeima Valitseja esindamine kasvatab kindlasti sinus eneseusaldust ja aitab mõtted endalt eemale viia. Seepärast võid olla kindel, et kui sa teenid ustavalt Jumalat, õnnistab ta sind ja aitab sul ujedusest üle saada.

Küsimusi aruteluks

◻ Mis ujedus tegelikult on ja kuidas käitub uje inimene teiste juuresolekul? Kas see peab ka sinu puhul mingil määral paika?

◻ Miks kaotab uje inimene teiste keskel olles eneseusalduse?

◻ Kuidas ujedus võib inimese millestki ilma jätta?

◻ Kuidas ujedusest üle saada? Kas mõnest taolisest soovitusest on olnud sulle abi?

[Väljavõte lk 121]

Uje inimene jääb ilma sõprussuhetest ega haara kinni talle avanevatest võimalustest

[Kast lk 124]

Sa võid saada üle ujedusest, kui . . .

soovid muutuda ja usud, et see on tõepoolest võimalik

asendad negatiivsed mõtted positiivse tegutsemisega

sead endale realistlikke ja arukaid eesmärke

tead, kuidas lõõgastuda ja ängistusest üle saada

harjutad eelnevalt selles olukorras käitumist

kasvatad järjest edukamate kogemuste kaudu eneseusaldust

pead meeles, et alati on erinevaid seisukohti ja et ka teised eksivad

harjutad, et süvendada oma oskusi ja õppida juurde uusi

näed vaeva, et teistele armastust osutada ja neid aidata

riietud maitsekalt ja käitud kindlameelselt

loodad Jumala abile

käid kristlikel koosolekutel ja räägid oma usust teistele

[Pildid lk 123]

Uje inimene kujutleb, et teised ei pea teda miskiks

[Pilt lk 125]

Õpi olema seltskondlik: naerata, tervita teisi ja keskustele