Üksindus kuulutati 2023. aastal tõsiseks üleilmseks terviseriskiks, millega tuleks tegeleda. Kas seda võitlust on võimalik võita?

•   „Üksindus ja eraldatus kujutavad endast sügavat ohtu meie tervisele ja heaolule,” märgib USA juhtiv terviseametnik dr Vivek Murthy ja lisab: „Me võime selles suhtes midagi ette võtta.” Mida ta soovitab? „Me saame teha iga päev midagi selleks, et oma suhteid teistega tugevdada.” a

 Üksinduse tundmiseks ei pea üksi olema. Mõned tunnevad end üksi ka seltskonnas. Mis iganes üksinduse põhjuseks ka poleks, piibel võib aidata. Seal on kasulikke nõuandeid, mis aitavad meil üksindusest sõprade abiga võitu saada.

 Ole hea suhtleja. See tähendab, et lisaks oma tunnete jagamisele tuleb ka olla hea kuulaja. Mida rohkem sa teiste vastu huvi tunned, seda lähedasemad on su suhted nendega.

•   Piibli põhimõte. „Ärge pidage silmas üksnes enda, vaid ka teiste kasu.” (Filiplastele 2:4.)

 Laienda oma sõpraderingi. Sobita sõprust ka nendega, kes on sinust vanemad või nooremad, kes on teisest rahvusest või kellel on teistsugune taust kui sul.

•   Piibli põhimõte. „Avardage oma süda!” (2. Korintlastele 6:13.)

 Vaata veel, kuidas teistega sõbraks saada, artiklist „Kuidas rahuldada vajadust sõprussuhete järele”.