۱.‏ مطابق فیلیپیان ۲:‏۳ خصوصیت فروتنی چگونه روابطمان را با دیگران تقویت می‌کند؟‏

ما با فروتنی از یَهُوَه اطاعت می‌کنیم،‏ زیرا پی برده‌ایم که معیارهای او همواره به نفع ماست.‏ (‏افس ۴:‏۲۲-‏۲۴‏)‏ فروتنی باعث می‌شود که به خواسته‌های یَهُوَه بیش از خواسته‌های خود اولویت دهیم و دیگران را بهتر از خود بدانیم.‏ در نتیجه،‏ به یَهُوَه و هم‌ایمانانمان نزدیک‌تر خواهیم شد.‏—‏فیلیپیان ۲:‏۳ خوانده شود.‏

۲.‏ پند پولُس در نامه‌اش به رومیان نشانگر چیست و در این مقاله به بررسی چه موضوعی می‌پردازیم؟‏

^۲ اگر مراقب نباشیم،‏ ممکن است تحت تأثیر انسان‌های مغرور و خودخواه دنیای امروز قرار گیریم.‏ * ظاهراً مسیحیان قرن اول نیز با این خطر روبرو بودند؛‏ زیرا پولُس در نامه‌اش به رومیان چنین نوشت:‏ «به همهٔ شما می‌گویم که خود را برتر از آنچه باید مپندارید،‏ بلکه هر یک .‏ .‏ .‏ دیدی معقول نسبت به خود داشته باشد.‏» (‏روم ۱۲:‏۳‏)‏ پولُس نشان داد که همهٔ ما باید تا حد معقولی به خود فکر کنیم.‏ با این حال،‏ فروتنی کمکمان می‌کند که بیش از حد به خود فکر نکنیم.‏ در این مقاله خواهیم دید که در سه مورد به‌خصوص،‏ فروتنی چگونه کمکمان می‌کند که خود را برتر از آنچه باید مپنداریم.‏ این سه مورد عبارتند از:‏ ۱)‏ زندگی مشترک،‏ ۲)‏ انجام مسئولیت‌هایمان در سازمان یَهُوَه و ۳)‏ استفاده از شبکه‌های اجتماعی.‏

۳.‏ چرا در زندگی مشترک نمی‌توان جلوی بعضی مشکلات و اختلاف‌نظرها را گرفت و واکنش برخی نسبت به آن چیست؟‏

^۳ یَهُوَه می‌خواهد که زن و شوهر در کنار یکدیگر شاد باشند.‏ اما از آنجایی که همهٔ ما ناکاملیم،‏ نمی‌توان جلوی بعضی مشکلات و اختلاف‌نظرها را گرفت.‏ پولُس نیز گفت،‏ آنانی که ازدواج می‌کنند با سختی‌هایی مواجه می‌شوند.‏ (‏۱قر ۷:‏۲۸‏)‏ برخی که مرتباً در حال جرّوبحث با همسرشان هستند،‏ شاید با خود فکر کنند که ازدواجشان یک اشتباه محض بوده است.‏ تأثیرات این دنیا شاید باعث شود که هر یک از آنان،‏ تنها به خود اهمیت دهد و با خود فکر کند که طلاق تنها راهی است که می‌تواند دوباره به شادی دست یابد.‏

۴.‏ ما باید از چه طرز فکری دوری کنیم؟‏

^۴ ما هرگز نباید فکر کنیم که در زندگی مشترک به بن‌بست رسیده‌ایم.‏ ما مسیحیان به‌خوبی می‌دانیم که مطابق کتاب مقدّس تنها دلیل موجه برای طلاق،‏ اعمال نامشروع جنسی است.‏ (‏مت ۵:‏۳۲‏)‏ بنابراین هنگامی که در زندگی مشترک با مشکل روبرو می‌شویم،‏ نباید مغرور شویم و با خود چنین فکر کنیم:‏ ‹همسرم به من اهمیت نمی‌دهد.‏ او آن طور که باید،‏ به من محبت نمی‌کند.‏ اگر من با شخص دیگری ازدواج کرده بودم،‏ شادتر بودم.‏› به واژهٔ من در این جملات توجه کنید.‏ حکمت این دنیا شما را برمی‌انگیزد که تنها به خواسته‌های دل خود فکر کنید؛‏ تا جایی که حتی طلاق را تنها راه‌حل مشکلاتتان بدانید!‏ اما یَهُوَه در کلامش می‌گوید:‏ «تنها به فکر نفع خود مباشید،‏ بلکه به فکر نفع دیگران نیز باشید.‏» (‏فیلیپ ۲:‏۴‏)‏ خواست او این است که شما ازدواجتان را حفظ کنید.‏ (‏مت ۱۹:‏۶‏)‏ او از شما می‌خواهد که به خواست او اولویت دهید،‏ نه به خواست خودتان.‏

۵.‏ مطابق اِفِسُسیان ۵:‏۳۳ یک زوج باید چه رفتاری با یکدیگر داشته باشند؟‏

^۵ یک زوج باید رفتاری محترمانه و محبت‌آمیز با یکدیگر داشته باشند.‏ ‏(‏اِفِسُسیان ۵:‏۳۳ خوانده شود.‏)‏  خصوصیت فروتنی به زوج‌ها کمک می‌کند که چنین رفتاری از خود نشان دهند.‏ در کتاب مقدّس آمده است:‏ «دادن از گرفتن شادی‌بخش‌تر است.‏» (‏اعما ۲۰:‏۳۵‏)‏ بنابراین،‏ یک زن یا شوهر فروتن به فکر نفع خود نیست،‏ بلکه به خواست همسرش اولویت می‌دهد.‏—‏۱قر ۱۰:‏۲۴‏.‏

۶.‏ شما از گفته‌های استیوِن و استیفانی چه درسی می‌گیرید؟‏

^۶ خصوصیت فروتنی به بسیاری از زوج‌های مسیحی کمک کرده است که به شادی بیشتری در زندگی دست یابند.‏ برای مثال،‏ شوهری به نام استیوِن می‌گوید:‏ «اگر زن و شوهر،‏ خود را دوست و همکار یکدیگر بدانند،‏ همیشه به‌خصوص در مشکلات و اختلاف‌نظرها در کنار هم خواهند بود.‏ هر یک از آنان بجای این که فکر کند،‏ ‏‹من دلم چه می‌خواهد؟‏› به این فکر می‌کند که ‹چه چیز به ما کمک می‌کند؟‏›» استیفانی،‏ همسر استیوِن نیز که احساس مشابهی دارد می‌گوید:‏ «هیچ کس نمی‌خواهد در کنار کسی زندگی کند که مدام با او جرّوبحث می‌کند.‏ وقتی بین ما اختلاف‌نظری پیش می‌آید،‏ ابتدا سعی می‌کنیم دلیل آن را تشخیص دهیم.‏ سپس دعا می‌کنیم،‏ تحقیق می‌کنیم و دربارهٔ آن با هم صحبت می‌کنیم.‏ در واقع،‏ با هم با مشکلمان می‌جنگیم،‏ نه با یکدیگر!‏» به راستی که اگر زن و شوهر در زندگی مشترک به یکدیگر اولویت دهند،‏ به شادی بیشتری دست می‌یابند.‏

۷.‏ برادرانی که مسئولیت جدیدی در سازمان یَهُوَه دریافت می‌کنند باید چه طرز فکری داشته باشند؟‏

^۷ ما هر نوع خدمتی را به یَهُوَه،‏ افتخاری بزرگ می‌دانیم.‏ (‏مز ۲۷:‏۴؛‏ ۸۴:‏۱۰‏)‏ شاید برادری بخواهد در سازمان یَهُوَه مسئولیت‌های بیشتری دریافت کند.‏ چنین طرز فکری قابل تحسین است.‏ کتاب مقدّس نیز در این باره می‌گوید:‏ «اگر کسی تلاش کند واجد شرایط سرپرستی شود،‏ خواهان کاری نیکوست.‏» (‏۱تیمو ۳:‏۱‏)‏ با این حال،‏ هنگامی که او مسئولیت جدیدی دریافت می‌کند نباید به خود ببالد یا بیش از حد به خود فکر کند.‏ (‏لو ۱۷:‏۷-‏۱۰‏)‏ هدف او باید این باشد که با فروتنی به دیگران خدمت کند.‏—‏۲قر ۱۲:‏۱۵‏.‏

۸.‏ ما از سرگذشت دیوتْرِفیس،‏ عُزّیا و اَبشالوم چه می‌آموزیم؟‏

^۸ کتاب مقدّس به سرگذشت افرادی اشاره می‌کند که خود را برتر از آنچه باید می‌پنداشتند.‏ عدم تواضع باعث شد که دیوتْرِفیس به دنبال «جایگاه اول» در جماعت باشد.‏ (‏۳یو ۹‏)‏ عُزّیا با غرور و تکبّر در پی انجام کاری بود که یَهُوَه به او محوّل نکرده بود.‏ (‏۲توا ۲۶:‏۱۶-‏۲۱‏)‏ اَبشالوم که می‌خواست پادشاه شود،‏ با زیرکی به دنبال جلب رضایت مردم بود.‏ (‏۲سمو ۱۵:‏۲-‏۶‏)‏ این گزارشات به‌وضوح نشان می‌دهد که یَهُوَه از آنانی که در پی جلال خود هستند خشنود نیست.‏ (‏امث ۲۵:‏۲۷‏)‏ افرادی که مغرور هستند و می‌خواهند توجه دیگران را به خود جلب کنند،‏ با مشکلاتی جدّی روبرو خواهند شد.‏—‏امث ۱۶:‏۱۸‏.‏

۹.‏ عیسی چه نمونه‌ای از خود بجا گذاشت؟‏

^۹ حال نمونهٔ عیسی را در نظر بگیرید.‏ کتاب مقدّس می‌گوید:‏ «او هرچند به شکل خدا وجود داشت،‏ به این فکر نکرد که برابری با خدا را به چنگ آورد.‏» (‏فیلیپ ۲:‏۶‏)‏ با این که عیسی پس از یَهُوَه بالاترین مقام را در عالم هستی دارد،‏ هرگز خود را برتر از آنچه باید نمی‌داند.‏ او به شاگردانش گفت:‏ «آن کس در میان شما بزرگ است که همچون کوچک‌تر رفتار کند.‏» (‏لو ۹:‏۴۸‏)‏ به راستی که خدمت در کنار پیشگامان،‏ خادمان جماعت،‏ پیران جماعت و سرپرستان حوزه که همچون عیسی از خود فروتنی نشان می‌دهند بسیار شادی‌بخش است.‏ خادمان فروتن یَهُوَه نقش بسزایی در ترویج محبت دارند؛‏ خصوصیتی که قوم یَهُوَه را از دیگر مردمان دنیا متمایز می‌سازد.‏—‏یو ۱۳:‏۳۵‏.‏

۱۰.‏ اگر به نظر رسد مشکلاتی در جماعت وجود دارد که پیران جماعت به‌خوبی به آن رسیدگی نکرده‌اند،‏ شما چه باید بکنید؟‏

 ^۱۰ اگر به نظر شما مشکلاتی در جماعت وجود دارد که پیران جماعت به‌خوبی به آن رسیدگی نکرده‌اند چه باید بکنید؟‏ شما در چنین شرایطی بجای گله و شکایت می‌توانید با حمایت از سرپرستان جماعت،‏ فروتنی خود را نشان دهید.‏ (‏عبر ۱۳:‏۱۷‏)‏ بدین منظور می‌توانید از خود بپرسید،‏ ‹آیا این مشکلات به‌قدری جدّی است که باید اصلاح شود؟‏ آیا اکنون زمان مناسبی برای اصلاح آن است؟‏ آیا رسیدگی به این مشکلات وظیفهٔ من است؟‏ آیا هدفم واقعاً ترویج اتحاد در جماعت است یا می‌خواهم خود را شخصی مهم جلوه دهم؟‏›‏

۱۱.‏ مطابق اِفِسُسیان ۴:‏۲،‏ ۳ اگر با فروتنی به یَهُوَه خدمت کنیم،‏ چه نتایجی حاصل می‌شود؟‏

^۱۱ یَهُوَه برای فروتنی ما بیشتر از توانایی‌هایمان ارزش قائل است.‏ همچنین،‏ اتحاد ما بیشتر از نتیجهٔ خدمتمان برای او اهمیت دارد.‏ بنابراین،‏ همواره با فروتنی به او خدمت کنید.‏ به این شکل،‏ باعث ترویج اتحاد در جماعت نیز می‌شوید.‏ ‏(‏اِفِسُسیان ۴:‏۲،‏ ۳ خوانده شود.‏)‏ تا جای ممکن،‏ در موعظه فعال باشید.‏ همواره به دنبال فرصت‌هایی برای محبت به دیگران باشید.‏ با همه،‏ صرف‌نظر از مسئولیتی که در جماعت دارند،‏ مهمان‌نواز باشید.‏ (‏مت ۶:‏۱-‏۴؛‏ لو ۱۴:‏۱۲-‏۱۴‏)‏ اگر همواره با فروتنی در کنار برادران و خواهران در جماعت خدمت کنید،‏ آنان به توانایی‌هایتان پی خواهند برد؛‏ اما مهم‌تر از آن،‏ فروتنی شما برای آنان آشکار می‌گردد.‏

۱۲.‏ کتاب مقدّس چه دیدگاهی دربارهٔ روابط دوستی دارد؟‏ توضیح دهید.‏

^۱۲ یَهُوَه می‌خواهد که ما از معاشرت با اعضای خانواده  و دوستانمان لذّت ببریم.‏ (‏مز ۱۳۳:‏۱‏)‏ عیسی نیز دوستان خوبی داشت.‏ (‏یو ۱۵:‏۱۵‏)‏ به علاوه،‏ کتاب مقدّس به فواید داشتن دوست خوب اشاره می‌کند.‏ (‏امث ۱۷:‏۱۷؛‏ ۱۸:‏۲۴‏)‏ همچنین می‌گوید که نباید منزوی و گوشه‌گیر باشیم.‏ (‏امث ۱۸:‏۱‏)‏ بسیاری برای یافتن دوست و دوری از تنهایی،‏ عضو شبکه‌های اجتماعی می‌شوند.‏ با این حال،‏ ما باید هنگام استفاده از این شبکه‌ها محتاط باشیم.‏

۱۳.‏ چرا ممکن است برخی اعضای شبکه‌های اجتماعی احساس تنهایی و افسردگی کنند؟‏

^۱۳ طبق تحقیقات،‏ افرادی که زمان زیادی را صرف دیدن مطالب شبکه‌های اجتماعی می‌کنند،‏ معمولاً در آخر احساس تنهایی و افسردگی می‌کنند.‏ یک دلیل می‌تواند تأثیر مطالبی باشد که در این شبکه‌ها به اشتراک گذاشته می‌شود.‏ مردم معمولاً مهم‌ترین رویدادهای زندگی،‏ بهترین عکس‌های خود و دوستانشان و همچنین تصاویر مکان‌هایی را که از آن دیدن کرده‌اند به اشتراک می‌گذارند.‏ بنابراین شخصی که این تصاویر را می‌بیند شاید فکر کند که زندگی خودش عادی یا حتی کسل‌کننده است.‏ خواهری ۱۹ ساله می‌گوید:‏ «وقتی می‌دیدم که آخرهفته چقدر به دیگران خوش می‌گذرد،‏ در حالی که من در خانه نشسته‌ام،‏ به آنان حسادت می‌کردم.‏»‏

۱۴.‏ اول پِطرُس ۳:‏۸ چگونه در استفاده از شبکه‌های اجتماعی به ما کمک می‌کند؟‏

^۱۴ البته شبکه‌های اجتماعی فوایدی نیز دارد؛‏ برای مثال،‏ از طریق آن می‌توانیم با اعضای خانواده و دوستانمان در ارتباط باشیم.‏ با این حال،‏ برخی افراد مطالبی را در این شبکه‌ها به اشتراک می‌گذارند تا مورد تحسین دیگران قرار گیرند و توجه همه را به خودشان جلب کنند.‏ برخی حتی زیر عکس خود یا دیگران نظراتی زشت و زننده می‌نویسند.‏ از آنجایی که ما مسیحیان می‌خواهیم فروتن باشیم و با دیگران همدردی کنیم،‏ هرگز به این شکل از شبکه‌های اجتماعی استفاده نمی‌کنیم.‏—‏۱پِطرُس ۳:‏۸ خوانده شود.‏

۱۵.‏ کتاب مقدّس چگونه کمکمان می‌کند که از روحیهٔ خودپسندی محفوظ بمانیم؟‏

^۱۵ اگر شما عضو شبکه‌های اجتماعی هستید می‌توانید از خود بپرسید،‏ ‹آیا دیگران با دیدن مطالبی که من به اشتراک می‌گذارم،‏ فکر می‌کنند که می‌خواهم  به آنان فخر بفروشم؟‏ آیا این مطالب باعث می‌شود که آنان به من حسادت کنند؟‏› کتاب مقدّس می‌گوید:‏ «هر آنچه در دنیاست،‏ یعنی امیال نفس،‏ خواسته‌های چشم و فخر به مال و منال،‏ نه از پدر،‏ بلکه از دنیاست.‏» (‏۱یو ۲:‏۱۶‏)‏ عبارت «فخر به مال و منال» در یکی از ترجمه‌های کتاب مقدّس به شکل «خود را مهم دانستن» آمده است.‏ مسیحیان به دنبال این نیستند که مورد تحسین دیگران قرار گیرند.‏ آنان مطابق پند کتاب مقدّس عمل می‌کنند که می‌گوید:‏ «باشد که خودپسند نشویم،‏ یکدیگر را به رقابت تحریک نکنیم و به همدیگر حسادت نورزیم.‏» (‏غلا ۵:‏۲۶‏)‏ فروتنی به ما کمک می‌کند که از روحیهٔ خودپسندی دنیا محفوظ بمانیم.‏

۱۶.‏ چرا باید از غرور و تکبّر دوری کنیم؟‏

^۱۶ ما می‌خواهیم خصوصیت فروتنی را در خود پرورش دهیم،‏ زیرا افراد مغرور و متکبّر ‹دیدی معقول نسبت به خود ندارند.‏› (‏روم ۱۲:‏۳‏)‏ چنین افرادی ستیزه‌جو و خودپسند هستند.‏ آنان اغلب به خود یا دیگران صدمه می‌زنند.‏ اگر آنان طرز فکرشان را اصلاح نکنند،‏ شیطان ذهنشان را کور و افکارشان را فاسد می‌گرداند.‏ (‏۲قر ۴:‏۴؛‏ ۱۱:‏۳‏)‏ از طرف دیگر،‏ شخص فروتن دیدی معقول نسبت به خود دارد و می‌داند که دیگران از بسیاری جهات،‏ بهتر از او هستند.‏ (‏فیلیپ ۲:‏۳‏)‏ چنین شخصی به‌خوبی می‌داند که «خدا مخالف متکبّران است،‏ اما لطف خود را نصیب فروتنان می‌سازد.‏» (‏۱پطر ۵:‏۵‏)‏ افرادی که دیدی معقول نسبت به خود دارند،‏ همواره می‌خواهند مورد لطف یَهُوَه قرار گیرند.‏

۱۷.‏ برای حفظ فروتنی چه باید بکنیم؟‏

^۱۷ ما برای حفظ فروتنی باید پند کتاب مقدّس را به کار گیریم که می‌گوید:‏ «شخصیت کهنه را با اعمال آن از تن به در آورید و شخصیت نو را در بر کنید.‏» ما باید با بررسی نمونهٔ عیسی تلاش کنیم که به‌دقت در جای پای او گام برداریم.‏ (‏کول ۳:‏۹،‏ ۱۰؛‏ ۱پطر ۲:‏۲۱‏)‏ چنین کاری آسان نیست،‏ اما ارزش هر گونه تلاشی را دارد.‏ پرورش خصوصیت فروتنی باعث می‌شود زندگی شادتری داشته باشیم،‏ اتحاد را در جماعت ترویج دهیم و در شبکه‌های اجتماعی به دنبال این نباشیم که مورد تحسین دیگران قرار گیریم.‏ مهم‌تر از همه،‏ با پرورش فروتنی،‏ برکات یَهُوَه را نصیب خود می‌سازیم.‏