همواره بر امور روحانی تعمّق کنید
«در این امور تعمّق نما و خود را کاملاً وقف آن کن تا پیشرفت تو بهروشنی بر همگان آشکار شود.»—۱تیمو ۴:۱۵.
۱، ۲. چه خصوصیاتی انسان را از حیوانات متمایز میسازد؟
مغز انسان پدیدهای بینظیر است. برای مثال، انسان توانایی یادگیری زبان را دارد. او از این طریق قادر است بخواند، بنویسد، صحبت کند و آنچه را میشنود، درک کند. زبان همچنین این امکان را برای ما فراهم میکند تا بتوانیم به یَهُوَه خدا دعا کنیم و برای او سرود حمد و ستایش بخوانیم. این خصوصیات، انسان را از حیوانات متمایز ساخته است. دانشمندان نتوانستهاند کاملاً عملکرد شگفتانگیز مغز انسان را درک کنند.
۲ توانایی یادگیری زبان، هدیهای از سوی یَهُوَه خدا به ما انسانهاست. (مز ۱۳۹:۱۴؛ مکا ۴:۱۱) او همچنین هدیهٔ دیگری به ما داده است که ما انسانها را از حیوانات متمایز میسازد. انسان «به صورت خدا» آفریده شده است و حق انتخاب دارد. ما خود میتوانیم برگزینیم که آیا میخواهیم با زبانمان خدا را جلال داده او را ستایش کنیم یا نه.—پیدا ۱:۲۷.
۳. یَهُوَه چه چیزی در اختیارمان گذاشته است که به ما حکمت میبخشد؟
۳ یَهُوَه خدا همچنین کلامش، کتاب مقدّس را به ما داده است تا بدانیم که چگونه باید او را خدمت و ستایش کنیم. کل کتاب مقدّس یا قسمتهایی از آن به بیش از ۲۸۰۰ زبان موجود است. هنگامی که بر این نوشتههای مقدّس تعمّق مز ۴۰:۵؛ ۹۲:۵؛ ۱۳۹:۱۷) کلام خدا همچنین به ما حکمت میبخشد تا بتوانیم نجات یابیم.—۲تیموتائوس ۳:۱۴-۱۷ خوانده شود.
میکنیم، ذهنمان با افکار خدا پر میشود و قادر خواهیم بود که مانند او فکر کنیم. (۴. تعمّق کردن به چه مفهوم است و چه پرسشهایی در این مقاله بررسی خواهد شد؟
۴ تعمّق کردن یعنی این که بر روی موضوعی، چه خوب و چه بد، تمرکز کنیم و در مورد آن عمیقاً و بادقت فکر کنیم. (مز ۷۷:۱۲؛ امث ۲۴:۱، ۲) اگر بر روی آنچه که از یَهُوَه خدا و پسرش عیسی مسیح یاد میگیریم تعمّق کنیم، بیشترین فایده را خواهیم برد. (یو ۱۷:۳) در این مقاله این پرسشها بررسی خواهد شد: چه ارتباطی بین خواندن و تعمّق کردن وجود دارد؟ بر چه موضوعاتی میتوانیم تعمّق کنیم؟ چه چیزی به ما کمک میکند تا تعمّق کردن را عادت خود سازیم و از آن لذّت ببریم؟
مطالعهای ثمربخش
۵، ۶. چه چیزی هنگام خواندن به ما کمک میکند تا موضوع را بهتر درک کنیم و آن را به خاطر بسپاریم؟
۵ آیا تا کنون به این موضوع توجه کردهاید که برخی از کارها مانند تنفس، پیادهروی و دوچرخهسواری را بدون فکر کردن انجام میدهید؟ متأسفانه گاه ممکن است حتی بدون فکر کردن بخوانیم. شاید حتی در حین خواندن به چیزهای دیگر فکر کنیم. از این رو، مهم است که هنگام خواندن بر روی مفهوم آنچه میخوانیم تمرکز و تفکر کنیم. سپس در پایان هر بند یا قبل از شروع زیرعنوان بعدی، بر روی آنچه خواندهایم تعمّق کنیم و مفهوم درست آن را درک کنیم. حواسپرتی و عدم تمرکز میتواند ذهن ما را منحرف کند و خواندن ما را بیثمر سازد. چگونه میتوانیم از این کار پرهیز کنیم؟
۶ محققان پی بردهاند که با به زبان آوردن کلمات هنگام خواندن، میتوان راحتتر آنها را به یاد آورد. آفریدگار ما که مغز ما را طراحی کرده است بهخوبی از این امر آگاه است. از این رو، او به یوشَع فرمان داد که در کتاب تورات ‹تأمل کند.› عبارت عبریای که در فارسی «تأمّل کردن» ترجمه شده است، مفهوم «زیر لب خواندن» نیز میدهد. (یوشَع ۱:۸ خوانده شود.) خواندن کتاب مقدّس با صدای بلند باعث میشود تا کلمات بهتر در ذهن ما حک شود و بهتر تمرکز کنیم.
۷. بهترین زمان برای تعمّق کردن بر روی کلام خدا، چه وقت است؟ (تصویر ابتدای مقاله ملاحظه شود.)
۷ تعمّق کردن برخلاف خواندن، مستلزم تلاش بسیار است. از این رو، بهترین زمان برای تعمّق کردن وقتی است که خسته نیستید، و بهترین مکان، جایی آرام و ساکت است که چیزی مزاحمتان نشود. داوود مزمورنویس وقتی شبها بیخواب میشد در بستر تعمّق میکرد. (مز ۶۳:۶) عیسی که انسانی کامل بود برای تعمّق و دعا کردن به مکانی خلوت و آرام میرفت.—لو ۶:۱۲.
تعمّق بر روی چیزهای نیکو
۸. الف) علاوه بر کلام خدا، بر روی چه چیزهای دیگری میتوانیم تعمّق کنیم؟ ب) وقتی که در مورد یهوه با دیگران صحبت میکنیم، او چه احساسی میکند؟
۸ البته میتوانیم علاوه بر آنچه در کتاب مقدّس میخوانیم، بر روی چیزهای دیگر نیز تعمّق کنیم. برای مثال، هنگامی که به یکی از آفریدههای شگفتآور یَهُوَه خدا نگاه میکنیم، لحظهای درنگ کرده از خود بپرسیم: این آفریده چه چیزی در مورد یَهُوَه خدا به من یاد میدهد؟ چنین تفکراتی بهطور حتم شما را بر میانگیزد تا در دعا سپاسگزاری خود را به او ابراز کنید و اگر همراه دیگران هستید، برانگیخته میشوید تا احساستان را با آنان در میان بگذارید. (مز ۱۰۴:۲۴؛ اعما ۱۴:۱۷) آیا این که ما تعمّق و دعا میکنیم و در مورد یَهُوَه با دیگران صحبت میکنیم، او را خشنود میسازد؟ کتاب مقدّس در این مورد میگوید: «آنگاه ترسندگانِ خداوند با یکدیگر سخن گفتند. و خداوند توجه فرمود و آنان را شنید، و در حضور او کتاب یادبود به جهت ترسندگانِ خداوند و برای آنان که نام او را گرامی میداشتند، [«آنان که بر نام او تأمل میکنند،» دج] نگاشته شد.»—ملا ۳:۱۶.
۹. الف) پولُس به تیموتائوس گفت که بر روی چه اموری تعمّق کند؟ ب) هنگام آمادگی برای خدمت موعظه میتوانیم روی چه موضوعاتی تعمّق کنیم؟
۹ پولُس رسول به تیموتائوس گفت که بر گفتار، رفتار و تعلیم خود و تأثیر آنها بر دیگران «تعمّق» کند. (۱تیموتائوس ۴:۱۲-۱۶ خوانده شود.) ما نیز همچون تیموتائوس باید به فکر فعالیتهای روحانی بسیاری که داریم باشیم. برای مثال، هنگامی که ما خود را برای ادارهٔ مطالعهٔ کتاب مقدّس آماده میکنیم، به وقت نیاز داریم تا بر روی مطالب تعمّق کنیم. به شاگرد خود فکر کنیم و ببینیم که چه سؤال یا تشبیهی میتواند به او کمک کند تا در مطالعهٔ کتاب مقدّس پیشرفت کند. وقتی خود را برای مطالعه با شاگرد اینچنین آماده میکنید، ایمانتان قوی میشود و با شور و شوق بیشتری تعلیم میدهید. همین امر، هنگامی که دل خود را برای خدمت موعظه آماده میکنید نیز صدق میکند. (عِزرا ۷:۱۰ خوانده شود.) برای مثال، خواندن یک باب از کتاب اعمال رسولان به ما کمک میکند تا شور و شوق ما برای خدمت موعظه «همچون آتش» افروخته شود. همچنین میتوانیم بر روی آیاتی که میخواهیم در خدمت موعظه بخوانیم و یا نشریاتی که میخواهیم ارائه دهیم، تعمّق کنیم. (۲تیمو ۱:۶) در مورد مردم محدودهٔ خود فکر کنید و ببینید که چگونه میتوانید علاقهٔ آنان را به کلام خدا جلب کنید. اگر خود را از قبل خوب آماده کنیم، میتوانیم از کلام خدا به شکل مؤثرتری در خدمت موعظه استفاده کنیم.—۱قر ۲:۴.
۱۰. بر روی چه چیزهای نیکوی دیگری میتوانیم تعمّق کنیم؟
۱۰ آیا گاهی اوقات در جماعت، مجمعها و کنگرهها مجلّهٔ برج دیدهبانی و نشریاتی که در کنگرهٔ اخیر دریافت کردهایم. علاوه بر این، میتوانید هنگام خواندن نشریات، زیر نکات مهم را خط بکشید یا در حاشیهٔ صفحه نکاتی را یادداشت کنید. بعدها وقتی خود را برای دیدار مجدّد، دیدار شبانی یا سخنرانی آماده میکنید، میتوانید از این یادداشتها بهره ببرید. مهمترین نکته این است که تعمّق کردن این امکان را برای شما فراهم میکند تا مطالبی را که خواندهاید در دل خود جای دهید و از چیزهای نیکویی که از یَهُوَه یاد گرفتهاید، قدردان بوده و در دعا از او تشکر کنید.
برخی از گفتههای سخنرانان را یادداشت میکنید؟ مرورِ این یادداشتها به شما کمک میکند که بر روی آنچه آموختید، تعمّق کنید. از خود بپرسید: من از کلام خدا و سازمان او چه چیزی یاد گرفتم؟ همچنین میتوانید بر روی مطالبی که در نشریات میخوانیم تعمّق کنیم؛ مانندهر روز بر کلام خدا تعمّق کنید
۱۱. مهمترین نشریهای که باید بر روی آن تعمّق کنیم کدام است و چرا؟ (پاورقی نیز ملاحظه شود.)
۱۱ البته کتاب مقدّس که کلام الهامشدهٔ خداست، مهمترین نشریهای است که باید آن را بخوانیم و بر روی آن تعمّق کنیم. اما تصوّر کنید که در شرایطی قرار بگیرید که امکان داشتن کتاب مقدّس برای شما وجود نداشته باشد. * در چنین شرایطی هیچ کس نمیتواند مانع شما شود که بر روی مطالبی که به خاطر سپردهاید تعمّق کنید؛ همچون آیات مورد علاقهتان و سرودهای مسیحی. (اعما ۱۶:۲۵) همچنین روح خدا به شما کمک خواهد کرد تا چیزهای نیکویی را که آموختهاید، به یاد آورید.—یو ۱۴:۲۶.
۱۲. یک راه برنامهریزی برای خواندن روزانهٔ کتاب مقدّس چیست؟
۱۲ برخی از روزهای هفته را میتوان به خواندن و تعمّق بر آیاتی اختصاص داد که به خواندن هفتگی کتاب مقدّس در مدرسهٔ خدمت تئوکراتیک مربوط میشود. در روزهای دیگر میتوان برای تعمّق بر گفتهها و اعمال عیسی که در انجیل مَتّی، مَرقُس، لوقا و یوحنا به نگارش درآمده است، وقت کنار گذاشت. (روم ۱۰:۱۷؛ عبر ۱۲:۲؛ ۱پطر ۲:۲۱) ما همچنین نشریهای داریم که رویدادهای زندگی عیسی را بر زمین به ترتیب زمانِ وقوع آنها توضیح داده است. این نشریه به ما کمک میکند تا از خواندن انجیلها بیشتر فایده ببریم.—یو ۱۴:۶.
چرا تعمّق کردن اهمیت دارد؟
۱۳، ۱۴. چرا اهمیت دارد که همواره بر روی مسائل روحانی تعمّق کنیم و این امر ما را به چه کاری برمیانگیزد؟
۱۳ تعمّق کردن بر روی مسائل روحانی به شخص کمک میکند تا به سوی بلوغ روحانی رشد کند و از ایمانی قوی برخوردار شود. (عبر ۵:۱۴؛ ۶:۱) شخصی که برای تعمّق بر گفتهها و رفتار یَهُوَه وقت نگذارد، نمیتواند ایمانش را تقویت کند. چنین شخصی بهتدریج رابطهاش را با یَهُوَه از دست میدهد و حتی ممکن است او را ترک کند. (عبر ۲:۱؛ ۳:۱۲) عیسی هشدار داد که اگر «با دلی پاک و نیکو» به کلام خدا گوش ندهیم، در نگاه داشتن آن کلام قصور خواهیم کرد. در نتیجه، «نگرانیها، مال و ثروت و لذّتهای زندگی» ما را به راحتی منحرف میکند و هیچ ثمری به بار نمیآوریم.—لو ۸:۱۴، ۱۵.
۱۴ از این رو، باید همواره بر روی کلام خدا تعمّق کنیم. بدین شکل، برانگیخته میشویم تا جلال یَهُوَه خدا، خصوصیات او و شخصیتش را بهتر منعکس کنیم. (۲قر ۳:۱۸) واقعاً که چه افتخاری است که بتوانیم پیوسته در مورد پدر آسمانیمان یاد بگیریم، او را بهتر بشناسیم، جلالش را منعکس کنیم و او را تا ابد سرمشق خود قرار دهیم.—جا ۳:۱۱.
۱۵، ۱۶. الف) چگونه میتوانیم شخصاً از تعمّق کردن بر روی مسائل روحانی فایده ببریم؟ ب) چرا گاه ممکن است تعمّق بر مسائل روحانی دشوار باشد، اما چرا باید ثابتقدم بود؟
روم ۳:۲۴؛ یعقو ۴:۸) برادری به نام مارک، اهل آفریقای جنوبی به دلیل حفظ بیطرفی خود سه سال در زندان بود. او گفت: «تعمّق کردن را میتوان به یک ماجراجویی مهیج تشبیه کرد. هر چه بیشتر بر روی مسائل روحانی تعمّق کنیم، چیزهای جدید بیشتری در مورد یَهُوَه خدایمان کشف میکنیم. گاه وقتی که کمی مأیوس میشوم یا در مورد آینده نگرانم، کتاب مقدّس را برمیدارم و روی بخشی از آیههای آن تعمّق میکنم. پس از آن حس میکنم که واقعاً آرامش یافتهام.»
۱۵ تعمّق کردن بر روی مسائل روحانی به ما کمک میکند تا همیشه شور و شوقمان را برای حقیقت حفظ کنیم. این شور و شوق ما باعث تشویق برادرانمان و علاقهمندانی میشود که در خدمت موعظه آنان را ملاقات میکنیم. هنگامی که بر روی فدیهٔ عیسی که یَهُوَه خدا برای رهایی ما تدارک دیده است، تعمّق میکنیم، برای رابطهٔ نزدیکی که با پدر آسمانیمان داریم، ارزش بیشتری قائل میشویم. (۱۶ تعمّق بر روی مسائل روحانی در دنیای امروز که مملو از انحرافات و آشفتگی است، آسان نیست. برادری دیگر به نام پاتریک که او نیز اهل آفریقاست، گفت: «ذهن من مثل صندوق پستی است که خواسته یا ناخواسته با اطلاعات مختلف پر میشود و باید هر روز دستهبندی و مرتب شود. وقتی که محتوای ذهنم را بررسی میکنم، اغلب با افکار و اندیشههای نگرانکننده روبرو میشوم و باید اول در مورد آنها به یَهُوَه دعا کنم تا بتوانم با آرامش و ذهن باز بر روی مسائل روحانی تعمّق کنم. با این که این کار ممکن است کمی وقت مرا بگیرد، اما لازم میبینم که قبل از تعمّق بر روی مسائل روحانی چنین کنم، چون از این طریق خودم را به یَهُوَه نزدیکتر حس میکنم. با این کار ذهنم آماده میشود تا حقیقت را بهتر درک کنم.» (مز ۹۴:۱۹) بنابراین، کسانی که ‹هر روز نوشتههای مقدّس را بهدقت بررسی میکنند› و بر روی چیزهایی که از آن میآموزند تعمّق میکنند، از فواید بسیاری برخوردار خواهند شد.—اعما ۱۷:۱۱.
یافتن وقت برای تعمّق کردن
۱۷. چگونه میتوانیم زمانی را برای تعمّق کردن کنار بگذاریم؟
۱۷ برخی صبح زود زمانی را برای خواندن، تعمّق و دعا کردن کنار میگذارند. برخی دیگر هنگام ظهر در وقت استراحت این کار را انجام میدهند. شاید شما ترجیح دهید که عصرها و یا قبل از خواب مطالعه کنید. برخی هر روز صبح و هر شب قبل از خواب کتاب مقدّس را میخوانند. به این طریق، آنان «روز و شب» یا بهطور منظم کلام خدا را میخوانند. (یوش ۱:۸) نکتهٔ مهم این است که باید زمانی را که هر روزه صرف کارهای کماهمیتتر میکنیم به تعمّق بر کلام خدا اختصاص دهیم.—افس ۵:۱۵، ۱۶.
۱۸. کتاب مقدّس به همهٔ آنانی که هر روز بر روی کلام خدا تعمّق میکنند و آن را به کار میگیرند، چه وعدهای داده است؟
۱۸ کتاب مقدّس بارها وعده داده است که یَهُوَه به همهٔ آنانی که بر روی کلامش تعمّق میکنند و تلاش میکنند تا آنچه را آموختهاند به کار گیرند، برکت میدهد. (مزمور ۱:۱-۳ خوانده شود.) عیسی گفت: «خوشا به حال آنانی که کلام خدا را میشنوند و آن را حفظ میکنند.» (لو ۱۱:۲۸) از همه مهمتر این که با تعمّق روزانه بر کلام خدا میتوانیم یَهُوَه خدا را که خالق مغز شگفتانگیز ماست، جلال دهیم. اگر در انجام این کار مصمم باشیم، یَهُوَه نیز ما را اکنون سعادتمند میسازد و در آینده در دنیای جدید، زندگی جاودان را به ما پاداش خواهد داد.—یعقو ۱:۲۵؛ مکا ۱:۳.
^ بند 11 مقالهٔ «جنگ برای حفظ روحانیتمان» در برج دیدهبانی انگلیسی، ۱ دسامبر ۲۰۰۶ ملاحظه شود.