26. luku

Miten voin taistella masturboimishalua vastaan?

”SIITÄ tulee hyvin voimakkaasti riippuvaiseksi”, sanoi nuori mies, joka taisteli masturboimista vastaan yli 15 vuotta. ”Se voi muodostua yhtä helposti tavaksi kuin minkä tahansa huumeen tai alkoholijuoman käyttäminen.”

Apostoli Paavali ei kuitenkaan antanut halujensa tulla ikään kuin ankaraksi isännäksi. Sen sijaan hän kirjoitti: ”Minä kuritan lyönnein ruumistani [lihallisia halujani] ja johdatan sitä kuin orjaa.” (1. Korinttolaisille 9:27) Hän oli luja itselleen. Samanlaisen ponnistelun avulla kenen tahansa on mahdollista murtautua vapaaksi masturbaatiosta.

”Valmentakaa mieltänne toimintaan”

Monet masturboivat lieventääkseen jännitystä ja levottomuutta. Masturbaatio on kuitenkin lapsellinen tapa reagoida ongelmiin. (Vrt. 1. Korinttolaisille 13:11.) Sen sijaan on parempi osoittaa ”ajattelukykyä” ja käydä käsiksi itse ongelmaan. (Sananlaskut 1:4, UM) Kun ongelmat ja pettymykset tuntuvat musertavilta, ’heitä kaikki huolesi Jumalalle’. – 1. Pietari 5:6, 7.

Entä jos sattumalta näet tai kuulet jotakin sukupuolisesti kiihottavaa? Raamattu kehottaa: ”Valmentakaa mieltänne toimintaan; hillitkää itsenne.” (1. Pietari 1:13, New International Version) Pinnistä mieltäsi ja vastusta moraalitonta ajatusta. Kiihottuneisuus tasaantuu pian.

Väärien ajatusten vastustaminen on kuitenkin erityisen vaikeaa varsinkin silloin, kun on yksin yöllä. Eräs nuori nainen neuvoo: ”On parasta nousta heti ylös vuoteesta  ja ryhtyä puuhaamaan jotakin tai syödä ehkä pieni välipala, niin että ajatukset kääntyvät toisaalle.” Pakota tosiaan itsesi ’ajattelemaan jatkuvasti sitä kaikkea, mikä ansaitsee vakavaa huomiota, mikä on vanhurskasta, siveellisesti puhdasta, rakastettavaa, mistä puhutaan hyvää’. – Filippiläisille 4:8.

Kun sinun on vaikea saada unta, pyri jäljittelemään uskollista kuningas Daavidia, joka kirjoitti: ”Kun minä vuoteessani sinua [Jumalaa] muistan ja ajattelen sinua yön vartiohetkinä.” (Psalmi 63:7) Mielensä pakottaminen ajattelemaan Jumalaa ja hänen ominaisuuksiaan auttaa usein voittamaan kiusauksen. On myös hyödyllistä pitää mielessään, miten Jumala suhtautuu tähän epäpuhtaaseen tapaan. – Psalmi 97:10.

Ryhdy varotoimiin

”Mielevä näkee vaaran ja kätkeytyy, mutta yksinkertaiset käyvät kohti ja saavat vahingon”, kirjoitti henkeytetty viisas mies. (Sananlaskut 22:3) Sinä voit osoittaa olevasi viisas harkitsemalla asioita etukäteen. Jos esimerkiksi huomaat, että jonkin tekeminen, tiukkojen vaatteiden käyttäminen tai tiettyjen ruokien syöminen on saanut sinut kiihottumaan sukupuolisesti, vältä niitä kaikin keinoin. Alkoholijuomat voivat esimerkiksi vähentää estoja ja tehdä itsensä hillitsemisen vaikeammaksi. Karta myös kuin ruttoa kaikkea sellaista luettavaa, televisio-ohjelmia ja elokuvia, joissa on sukupuolisiin haluihin vetoavia aiheita. ”Käännä silmäni pois turhuutta katselemasta”, psalminkirjoittaja rukoili. – Psalmi 119:37.

 Voit ryhtyä varotoimiin myös silloin, kun olet heikoimmillasi. Nuori nainen saattaa havaita, että hänen sukupuoliset halunsa voimistuvat tiettyinä aikoina kuukaudesta. Jonkun tunteita on saatettu loukata tai hän on masentunut. ”Oletko menettänyt rohkeutesi ahdingon päivänä? Silloin on voimasi vähäinen”, varoittaa Sananlaskujen 24:10 (UM). Vältä siis pitkäaikaista yksinoloa noina aikoina. Suunnittele itsellesi rakentavaa toimintaa, joka pitää mielesi haastavissa tehtävissä. Silloin on epätodennäköisempää, että mielesi suuntautuu kohti moraalittomia ajatuksia.

Hengellinen hyökkäys

Eräs 27-vuotias mies, joka oli taistellut tätä tapaa vastaan 11-vuotiaasta lähtien, onnistui viimein pääsemään siitä voitolle. ”Kyse oli jatkuvasta hyökkäyksestä”, hän selitti. ”Luin Raamattua, vähintään kaksi lukua joka ikinen päivä poikkeuksetta.” Hän on tehnyt näin taukoamatta yli kolmen vuoden ajan. Eräs toinen kristitty neuvoo: ”Lue jotakin hengellisiin asioihin liittyvää ennen nukkumaanmenoa. On hyvin tärkeää, että päivän viimeinen ajatus on hengellinen. Rukoileminen tähän aikaan auttaa myös erittäin paljon.”

Apua on myös siitä, että on ”runsaasti tehtävää Herran työssä”, esimerkiksi Raamatun opettamisessa toisille. (1. Korinttolaisille 15:58) Eräs nainen, joka pääsi eroon masturbaatiosta, totesi: ”Nykyään minua todella auttaa tämän tavan välttämisessä se, että kokoaikaisena evankelistana mieleni ja voimani suuntautuvat täysin toisten auttamiseen saamaan hyväksytty suhde Jumalaan.”

Hartaassa rukouksessa voit myös pyytää Jumalalta ”voimaa, joka ylittää tavanomaisen”. (2. Korinttolaisille 4:7) ”Vuodattakaa hänen [Jumalan] eteensä sydämenne.” (Psalmi 62:9) Eräs nuori nainen sanoo: ”Rukous on tavattoman nopea voimanlähde. Rukoileminen juuri sillä hetkellä, kun halu syttyy, auttaa varmasti.” Esitä luja päätöksesi Jumalalle ja ano hänen vahvistavaa pyhää henkeään  myös heti aamulla herätessäsi ja pitkin päivää. – Luukas 11:13.

Toisten apu

Jos omat ponnistelusi eivät tuota tulosta, puhu jollekulle, joka voi auttaa, esimerkiksi isällesi tai äidillesi tai kristitylle vanhimmalle. Nuoret naiset saattavat havaita hyödylliseksi uskoutua jollekulle kypsälle kristitylle naiselle. (Tiitukselle 2:3–5) Eräs nuori mies, joka oli lähes epätoivon partaalla, sanoi: ”Puhuin siitä isäni kanssa kahden kesken eräänä iltana.” Hän paljasti: ”Hänelle avautuminen vaati kaikkeni. Itkin kertoessani siitä hänelle, koska olin niin häpeissäni. Mutta en koskaan unohda sitä, mitä hän sanoi. Rauhoittava hymy kasvoillaan hän sanoi: ’Olen niin ylpeä sinusta.’ Hän tiesi, mitä minun oli täytynyt käydä läpi päästäkseni tuohon pisteeseen. Mitkään muut sanat eivät olisi voineet kohottaa mielialaani ja päättäväisyyttäni niin paljon.

”Sen jälkeen isäni näytti minulle muutamia raamatunkohtia auttaakseen minua näkemään, etten ollut mennyt ’liian pitkälle’, ja sitten vielä joitakin toisia raamatunkohtia varmistautuakseen siitä, että ymmärsin väärän menettelytapani vakavuuden”, jatkoi tämä nuori. ”Hän kehotti minua ’pitämään paperini puhtaina’ sovitun ajan, ja sitten keskustelisimme siitä jälleen. Hän sanoi, ettei minun tulisi murtua, jos sortuisin taas, olisin vain seuraavalla kerralla kauemmin antamatta periksi.” Voitettuaan täysin ongelmansa tämä nuori mies lisäsi: ”Suurin tuki oli se, että oli joku, joka tiesi ongelmastani ja auttoi minua.”

Takaiskuun suhtautuminen

Työskenneltyään kovasti masturbaatiotottumuksen voittamiseksi muuan nuori mies lankesi siihen uudelleen. Hän tunnusti: ”Oli kuin päälläni olisi ollut musertava taakka. Tunsin itseni todella arvottomaksi. Sitten järkeilin: ’Olen mennyt liian pitkälle. Minulla ei ole enää kuitenkaan Jehovan suosiota, joten miksi olisin ankara itseäni kohtaan.’” Takaisku ei kuitenkaan merkitse sitä, että koko  taistelu on menetetty. Eräs 19-vuotias tyttö muistelee: ”Aluksi se tapahtui lähes joka yö, mutta sitten aloin luottaa enemmän Jehovaan, ja nyt kun hänen henkensä tukee minua, lankean siihen ehkä enää vain kuusi kertaa vuodessa. Jälkeenpäin tunnen oloni todella kurjaksi, mutta joka kerta kun epäonnistun, olen seuraavan houkutuksen tullessa entistä vahvempi.” Hän on siis vähitellen voittamassa taistelunsa.

Kun sorrut, erittele, mikä johti siihen. Eräs nuori sanoo: ”Mietin jälkeenpäin, mitä olen lukenut tai ajatellut viime aikoina. Melkein aina voin löytää syyn lipsahdukseeni. Tällä tavoin voin lakata harrastamasta sitä ja korjata tilanteen.”

Hyvästä taistelusta saadut palkinnot

Eräs nuori sanoi päästyään eroon masturbaatiosta: ”Voitettuani ongelman olen voinut säilyttää hyvän omantunnon Jehovan edessä, ja sitä en kyllä myisi pois mistään hinnasta!”

Hyvä omatunto, kohentunut omanarvontunto, moraalisen lujuuden vahvistuminen ja läheisempi suhde Jumalaan ovat kaikki palkintoja menestyksellisestä taistelusta masturbaatiota vastaan. Eräs nuori nainen sanoo voitettuaan lopulta masturbaatiotottumuksen: ”Uskokaa pois, että voitto tästä tavasta on kaikkien ponnistelujen arvoinen.”

Kysymyksiä keskustelua varten

□ Miksi on vaarallista antaa mielensä viipyä eroottisissa ajatuksissa? Mitä nuori voi tehdä saadakseen ajatuksensa kääntymään toisaalle?

□ Mihin varotoimiin nuori voisi ryhtyä vastustaakseen kiusausta harjoittaa masturbaatiota?

□ Miksi hengellisestä hyökkäyksestä on apua?

□ Mikä osa rukouksella on tämän tavan voittamisessa?

□ Miksi on hyödyllistä uskoutua jollekulle, jos on tällainen ongelma?

 [Tekstiruutu/Kuva s. 208, 209]

Pornografia – orjuuttavaa ja vaarallista!

”Pornografiaa on kaikkialla; ei tarvitse kuin kävellä kadulla, niin sitä on avoimesti esillä lehtikioskeissa”, muisteli 19-vuotias Ronald. ”Jotkut opettajamme toivat tällaista kirjallisuutta kouluun ja lukivat sitä välitunneilla luokassa pöytänsä ääressä.” Monet eri-ikäiset ja erilaisen koulutuksen saaneet ja erilaisista taustoista lähtöisin olevat ihmiset tosiaan lukevat halukkaasti pornografista kirjallisuutta. Mark-niminen nuori sanoi: ”Miestenlehtien lukeminen ja niiden kuvien katseleminen kiihottivat minua! – – Odotin näiden lehtien uusien numeroiden ilmestymistä, koska luettuani numerot niiden uudelleen katselu ei kiihottanut minua enää samalla tavalla. Niiden lukeminen tulee tavaksi.” Mutta onko se hyvä tapa?

Pornografialla on yksi kaikkivoittava sanoma, joka kuuluu: ’Seksi palvelee yksinomaan omien halujen tyydyttämistä.’ Suuri osa siitä on raiskausten ja sadistisen väkivallan kyllästämää. Monet katselijat huomaavat pian, että ”pehmeämpi porno” ei jonkin ajan kuluttua enää kiihota, ja niinpä he etsivät vielä säädyttömämpiä kuvia tai elokuvia. Ernest van den Haag, joka on New Yorkin yliopiston apulaisprofessori, sanoi: ”Pornografia houkuttelee pitämään toisia ihmisiä pelkkinä lihakimpaleina, riiston kohteina omien aistinautintojemme hyväksi.”

Pornografia lisäksi antaa seksistä vääristyneen, jumaloidun kuvan, mikä usein johtaa avio-ongelmiin. Eräs nuori vaimo sanoo: ”Pornografisen kirjallisuuden lukeminen aikaansai sen, että halusin harjoittaa mieheni kanssa noissa kirjoissa kuvattuja luonnottomuuksia. Se aiheutti jatkuvasti turhaumia ja johti siihen, että petyin sukupuolielämäämme.” Eräässä vuonna 1981 tehdyssä tutkimuksessa usealta sadalta naiselta kysyttiin, miten pornografinen kirjallisuus oli vaikuttanut heidän suhteeseensa miehiin, jotka lukivat sitä. Lähes puolet ilmoitti sen aiheuttaneen vakavia ongelmia. Se jopa tuhosi joitakin avioliittoja  tai purki kihlauksia. Eräs aviovaimo valitti: ”[Mieheni] tarpeen ja halun etsiä seksuaalista purkautumista pornografian avulla täytyy kai johtua omasta puutteellisuudestani – –. Suokoon Jumala, että olisin sellainen nainen, joka voisi tyydyttää hänet, mutta hän pitää muovia ja paperia parempina, ja hänen tarpeensa on tuhonnut osan minusta. – – Pornografia on – – rakkauden vastakohta – –. Se on rumaa, raakaa ja turmelevaa.”

Kristittyjä nuoria huolestuttaa kuitenkin eniten se, että pornografiasta on selvästi haittaa ponnisteluille pysyä puhtaana Jumalan silmissä. (2. Korinttolaisille 6:17–7:1) Raamatun mukaan ”sydämensä tunnottomuuden vuoksi” jotkut aikoinaan ’menettivät kaiken moraalitajunsa’ ja ’antautuivat irstauteen harjoittamaan ahneesti kaikenlaista epäpuhtautta’. (Efesolaisille 4:18, 19) Haluaisitko sinä kokea tällaisen turmeltumisen? Muista, että pornografian katseleminen vain silloin tällöinkin voi vaikuttaa omaantuntoon turruttavasti. Se on saanut jotkut nuoret kristityt harjoittamaan masturbointia ja mikä vielä pahempaa, sukupuolista moraalittomuutta. On siksi viisasta ponnistella kovasti pysyäkseen erossa pornografiasta.

Nuori Darryl sanoo: ”Monesti pornografiaa ilmestyy suoraan silmieni eteen, joten minun on pakko sillä kertaa nähdä se, mutta minun ei ole pakko katsoa siihen toista kertaa.” Kieltäydy siis katselemasta sitä siellä, missä sitä on avoimesti esillä, äläkä anna luokkatovereiden yllyttää sinua katselemaan sitä. 18-vuotias Karen päätteli: ”Minulla on epätäydellisenä ihmisenä aivan tarpeeksi työtä siinä, että saan mieleni pysymään sellaisessa, mikä on siveellisesti puhdasta ja ylistettävää. Eikö se olisi vielä vaikeampaa, jos tieten tahtoen lukisin pornografista kirjallisuutta?”

[Kuva s. 206]

”Rukous on tavattoman nopea voimanlähde. Rukoileminen juuri sillä hetkellä, kun halu syttyy, auttaa varmasti”