Lähempi silmäys hiuksiin

”KAIKKINA aikoina ja kaikissa kulttuureissa hiukset ovat kertoneet jotakin ihmisestä itsestään”, sanotaan eräässä lähdeteoksessa. Ei siis ole mikään ihme, että useimmat ihmiset ovat erittäin kiinnostuneita hiustensa terveydestä ja ulkonäöstä.

Herätkää!-lehti esitti neljälle kokeneelle hiusmuotoilijalle joitakin yleisiä hiusten rakenteeseen ja hoitoon liittyviä kysymyksiä. Kuten tulemme havaitsemaan, hiuksiin liittyy muutakin kuin vain se, mitä silmät näkevät.

Hiusten kasvu ja niiden lähtö

K: Mistä hiukset muodostuvat?

V: Hius sisältää keratiinia, kuitumaista proteiinia. Jokainen hius kasvaa esiin päänahassa olevasta pienestä syvennyksestä, jota sanotaan karvatupeksi. Kunkin tupen alaosassa on karvanysty, jossa on runsaasti verisuonia. Karvanysty tuottaa solukkoa, joka työntyy pitkin tuppea ja sarveistuu hiukseksi.

K: Yleisesti uskotaan, että hiukset kasvavat nopeammin, kun niitä leikataan. Pitääkö tämä paikkansa?

V: Ei pidä. Jotkut ajattelevat, että hiukset saavat ravintoa kehosta samoin kuin puunoksat rungosta, mutta päänahan ulkopuolella oleva hiuksen osa on kuollutta ainetta, joten hiusten leikkaaminen ei vaikuta niiden kasvuun.

 K: Miksi hiukset harmaantuvat?

V: Hiuksen sisäkerroksessa on niin sanottua pigmenttiä, joka antaa hiukselle sen värin. Kun tätä väriainetta tuottavat solut kuolevat, hiukset harmaantuvat. Tämä kuuluu ikääntymiseen. Ennenaikainen harmaantuminen voi johtua perinnöllisistä tekijöistä tai jostakin sairaudesta. Väite, jonka mukaan hiukset harmaantuvat yhdessä yössä, on kuitenkin tarua. Hius saa värinsä jo päänahan alla, joten kuluu aikaa ennen kuin harmaa hius tulee näkyviin (hius kasvaa noin 1,25 senttimetriä kuukaudessa).

K: Mistä hiustenlähtö johtuu?

V: Hiustenlähtö on luonnollinen osa hiusten elinkaarta. Jokaiselta ihmiseltä lähtee keskimäärin arviolta 50–80 hiusta päivässä. Miesten tavanomainen kaljuuntuminen on kuitenkin perinnöllistä, ja se näyttää johtuvan hormonaalisesta epätasapainosta. Tässä tapauksessa hiukset lähtevät pysyvästi. Poikkeavaa hiustenlähtöä sanotaan alopekiaksi. *

K: Jotkut sanovat, että hiukset kertovat siitä,  millainen ihmisen terveydentila on. Oletteko havainneet tämän pitävän paikkansa?

V: Kyllä. Veri ravitsee päänahan alla olevaa hiusta. Niinpä terveet hiukset voivat olla merkki siitä, että veri on ravinteikasta. Mutta ihminen, jonka ruokavalio on yksipuolinen tai joka käyttää runsaasti alkoholia, voi havaita hiustensa tulevan veltoiksi ja hauraiksi, koska hiusten ravinnonsaanti on heikkoa. Hiustenlähtö tai hiusten hauraus voi olla jopa ensimmäisiä sairauden tai raskauden merkkejä.

Miten pitää päänahka ja hiukset terveinä

K: Kertokaapa, miten hiukset ja päänahka tulisi pestä.

V: Kokemus on osoittanut, että enemmistö niistä, joilla on kuivasta päänahasta johtuvia ongelmia, pesevät hiuksensa liian usein. Hiuksissa oleva rasva tietenkin vetää puoleensa likaa ja kuollutta ihoa ja voi tukkia karvatuppiin johtavat talitiehyet, minkä vuoksi hiukset on pestävä säännöllisesti. Tämä luontainen rasva kuitenkin myös suojaa ihoa vahingollisilta bakteereilta ja ylläpitää kosteutta, joten liian tiheät pesut poistavat päänahasta tämän suojaavan kerroksen ja aiheuttavat muun muassa päänahan kuivumista. Useimmat asiantuntijat suosittelevatkin, että hiukset pestään aina, kun päänahka tai hiukset ovat likaiset. Rasvoittuvat hiukset tulisi pestä useammin kuin normaalit tai kuivat hiukset.

Hiero päänahkaa hiuksia pestessäsi. Tämä poistaa päänahasta kuolleita soluja ja edistää verenkiertoa; veren välityksellä hiukset saavat ravinteita. Muista huuhdella perusteellisesti! Jos jättäisit kätesi huuhtelematta pestyäsi ne saippualla, ihosi kuivuisi ja halkeilisi. Samoin jos sampoota ei huuhdella pois kunnolla, päänahka voi kuivua ja alkaa hilseillä.

K: Miten voi hoitaa kuivaa päänahkaa?

V: Juo runsaasti vettä ja syö ravitsevaa ruokaa. Tämä kosteuttaa ihoa ja pitää veren ravinteikkaana. Käytä mietoa sampoota sekä hiero päänahkaasi säännöllisesti. Jotkut käyttävät myös hiuksiin jätettäviä tai muita hoitoaineita, jotka kosteuttavat päänahkaa.

Hiusten muotoilu

K: Mitä olisi hyvä pitää mielessä, kun menee parturiin tai kampaajalle?

V: Jos haluat muuttaa hiusmalliasi, ota mukaan kuva haluamastasi mallista ja kenties myös mallista, jollaista et halua. Kerro avoimesti toiveistasi ja siitä, paljonko haluat käyttää päivittäin aikaa hiusten laittoon, sillä jotkin hiusmallit ovat työläämpiä kuin toiset. Muista, että yleensä vasta parin kolmen käyntikerran jälkeen hiusmuotoilija oppii tuntemaan hiuksesi ja kommunikoimaan kanssasi hyvin. Älä siis luovuta ja vaihda parturiasi tai kampaajaasi liian nopeasti.

Mitä hiukset paljastavat

Hiusten hoito ja muotoilu ovat itseilmaisun keinoja. Hiuksia on lyhennetty, pidennetty, suoristettu, kiharrettu, värjätty ja muotoiltu eri tavoin muotivirtausten, uskonnollisten käsitysten ja jopa yhteiskunnallisten ja poliittisten suuntausten mukaisesti. Tarkastelepa hiuksiasi lähemmin. Mitä ne paljastavat sinusta? Terveet ja hyvän maun mukaisesti muotoillut hiukset tuovat kunniaa ihmiselle ja saavat osakseen toisten ihailun.

[Alaviite]

[Kuvat s. 26]

Ravitseva ruoka ja runsas vedenjuonti voivat auttaa kuivan päänahan hoidossa

[Kuva s. 26]

Harmaantuminen kuuluu ikääntymiseen

[Kuva s. 26]

Liian tiheät pesut voivat poistaa päänahkaasi suojaavaa rasvaa