Pelko osana elämää

ROXANA * pelkää kertoa miehelleen, että hän haluaisi saada osapäivätyön. Kun hän kerran pyysi mieheltään bussirahaa käydäkseen äitinsä luona, mies löi häntä niin kovaa, että hän tarvitsi lääkärinhoitoa. Hän elää jatkuvassa pelossa.

Rolando antoi ennen vaimonsa palata illalla kotiin julkisilla liikennevälineillä, mutta nykyään hän käy hakemassa hänet autolla. Lähistöllä on sattunut niin paljon väkivallantekoja, että hän pelkää vaimonsa turvallisuuden puolesta.

Haidé on töissä pääkaupungin keskustassa. Ollessaan kerran menossa kotiin hän joutui keskelle mielenosoitusmarssia, joka muuttui väkivaltaiseksi. Nykyään hän huomaa jännittyvänsä aina kun kuulee ihmisjoukon marssivan ohi. ”En tunne oloani turvalliseksi”, hän sanoo. ”En haluaisi käydä täällä enää töissä, mutta minulla ei ole vaihtoehtoja.”

Pelko on tuttu tunne Roxanalle, Rolandolle ja Haidélle – eikä ainoastaan hätätilanteessa. Se vaikuttaa heihin jatkuvasti. Pelossa eläminen saattaa verottaa ihmisen voimavaroja. Pelko voi riistää häneltä ilon, kun hän ei pysty tekemään sitä, mitä haluaisi. Se voi hallita ajattelua ja estää keskittymästä muihin asioihin.

Jatkuva pelko on hyvin stressaavaa. Se aiheuttaa usein masennusta ja voi tuhota ihmisen terveyden. ”Stressi heikentää immuunijärjestelmää, ja se on taustatekijänä useimmissa sairauksissa”, sanotaan terveyslehdessä Vibrant Life. ”Elimistössä alkaa ilmetä kulumisen merkkejä, varsinkin niissä elimissä, joihin stressi vaikuttaa. Seurauksena voi olla verenpainetauti, sydäntauti, munuaistauti, vatsaongelmia, haavaumia, päänsärkyä, unettomuutta, masennusta tai ahdistuneisuutta. Jos tila jatkuu pitkään, ihminen uupuu.”

Pelko on nykymaailmassa yleistä. Näemmekö koskaan maailmaa, jossa ihmiset saisivat nauttia elämästä ilman pelkoa?

[Alaviite]