Oletko stressaantunut?

TYÖ- ja perhe-elämän yhteensovittaminen on hyvin haastavaa kautta maailman. Erään lähdeteoksen mukaan globalisaatio, uusi tekniikka ja yötä päivää pyörivä stressaava elinkeinoelämä ovat hämärtäneet kodin ja työn välisen perinnäisen rajan. Muutokset ovat johtaneet ennennäkemättömään vaurauteen, mutta menestyksellä on ollut myös hintansa. Muuan kirjoittaja toteaa: ”Miljoonilla meistä on liikaa töitä, liikaa ohjelmaa ja liikaa paineita. Olemme kertakaikkisen stressaantuneita.”

Tähän voidaan lisätä vielä se lannistava vaikutus, joka talouden viimeaikaisella taantumalla on ollut. Eri puolilla maailmaa niin valkokaulustyöntekijöiden kuin ruumiillisenkin työn tekijöiden joukossa on monia työnsä ja asuntonsa menettäneitä. He luultavasti toivoisivat saavansa tehdä kunnolla töitä.

Seuraavat tiedot valaisevat hieman edellä mainittujen ongelmien laajuutta:

▶ Euroopassa kuudella kymmenestä työntekijästä on työstressiä.

▶ Yhdysvalloissa joka kolmannella palkansaajalla on jatkuvasti liikaa töitä.

▶ Kanadassa yli kahdella kolmesta on vaikeuksia saada sovitetuksi perhe-elämä ja työ tasapainoisesti yhteen.

▶ Arviolta yli 600 miljoonaa työntekijää eli 22 prosenttia maailman työvoimasta tekee töitä yli 48 tuntia viikossa.

Edellä esitetyt tilastotiedot kertovat valtavasta inhimillisestä tragediasta. Joidenkin tutkimusten mukaan pitkät työpäivät ja epäsäännölliset työajat ovat kytköksissä heikkoon terveyteen, kireisiin ihmissuhteisiin, puutteelliseen lastenkasvatukseen sekä asumus- ja avioeroihin.

Miten on sinun laitasi? Onko sinulla liikaa töitä, vai kuulutko niihin miljooniin, jotka ovat parhaillaan työttöminä? Haluaisitko saada työn ja perhe-elämän paremmin tasapainoon keskenään? Miten tässä voi onnistua?

[Tekstiruutu/Kuva s. 3]

TYÖTÄ ”KAHDESSA VUOROSSA”

Muuan työssä käyvä nainen sanoo: ”Kun tulen kotiin, minun on valmistettava ateria, siivottava, pestävä pyykkiä, haettava lapset kotiin, autettava heitä läksyissä ja huolehdittava siitä, että he käyvät pesulla ja menevät nukkumaan. Sen jälkeen olen kuolemanväsynyt.” Kautta maailman miljoonat arviolta 1,2 miljardista työssä käyvästä naisesta uurastavat tällä tavoin ”kahdessa vuorossa”. Sama pätee moniin miehiinkin. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että miehet usein laistavat kotitöistä, minkä vuoksi naiset yleensä tekevät niistä suurimman osan, työskentelivätpä he kodin ulkopuolella tai eivät.