Lukijoiden kysymyksiä

Tulisiko kristityn välttää kofeiinipitoisia juomia ja ruoka-aineita?

Raamatussa ei kielletä kristityltä kahvia, teetä, kaakaota, suklaata eikä virvoitusjuomia, jotka sisältävät kofeiinia. Siinä esitetään kuitenkin periaatteita, jotka voivat auttaa meitä tekemään viisaita ratkaisuja. Tarkastellaanpa aluksi, miksi jotkut välttävät kofeiinipitoisia juomia ja ruoka-aineita.

Yksi tärkeä syy on se, että kofeiinia voidaan pitää mielialaan vaikuttavana, keskushermostoa kiihottavana piristeenä. Se voi aiheuttaa myös riippuvuutta. Eräässä farmaseuteille tarkoitetussa arvovaltaisessa hakuteoksessa sanotaan: ”Kofeiinin pitkäaikainen runsas käyttö voi johtaa sietokyvyn kasvuun, tottumukseen ja psykologiseen riippuvuuteen. Jos piristysaineen käyttö yhtäkkiä lopetetaan, saattaa esiintyä fyysisiä vieroitusoireita, kuten päänsärkyä, ärtyneisyyttä, hermostuneisuutta, levottomuutta ja huimausta.” Kofeiinivieroitusoireyhtymää on harkittu lisättäväksi Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders -julkaisuun huumeiden vieroitusoireiden joukkoon. On siksi ymmärrettävää, että kofeiinin käyttö voi tuntua joistakin kristityistä arveluttavalta, koska he haluavat karttaa kaikenlaista riippuvuutta ja ilmaista itsehillintää (Galatalaisille 5:23).

Jotkut uskovat, että kofeiini voi vaikuttaa ihmisen omaan tai syntymättömän lapsen terveyteen. Kristittyjen täytyy rakastaa Jumalaa ”koko sielullaan”, joten he eivät tee mitään sellaista, mikä lyhentäisi heidän elinikäänsä. Koska heidän käsketään rakastaa myös lähimmäistään, he välttävät kaikkea, mistä voisi olla vahinkoa syntymättömälle lapselle. (Luukas 10:25–27.)

Antavatko nämä terveyteen liittyvät seikat aihetta huoleen? Erilaisten sairauksien ja kofeiinin käytön välisestä yhteydestä kiistellään. Jotkut tutkijat ilmoittavat kahvin olevan jopa terveellistä. Vuonna 2006 Time-lehti selosti: ”Alustavat tutkimukset tuntuivat osoittavan – – [että kofeiini] voisi aiheuttaa virtsarakonsyöpää, verenpainetautia ja muita sairauksia. Tuoreet tutkimukset ovat paitsi kumonneet useimmat näistä väitteistä myös osoittaneet kofeiinista olevan merkittävää hyötyä. Kofeiini näyttää antavan jonkinlaisen suojan maksavaurioita, Parkinsonin tautia, diabetesta, Alzheimerin tautia, sappikiviä, depressiota ja ehkä jopa joitakin syöpiä vastaan.” Eräässä uutislehdessä todettiin kofeiinin käytöstä: ”Avain on tietenkin kohtuullisuus.”

Jokaisen kristityn tulee ratkaista asia itse sen perusteella, millainen käsitys hänelle muodostuu kofeiinista nykytietämyksen ja Raamatun periaatteiden valossa. Esimerkiksi raskaana oleva kristitty nainen voi päättää karttaa kofeiinia odotusaikana, jos hän tulee siihen tulokseen, että se voisi vaikuttaa hänen syntymättömään lapseensa. Jos kristitty huomaa, että ilman säännöllistä kofeiiniannostaan hänestä tulee kärttyisä tai huonovointinen, hänen saattaisi olla viisasta välttää kofeiinia ainakin jonkin aikaa (2. Pietarin kirje 1:5, 6). Toisten kristittyjen tulisi kunnioittaa sellaista päätöstä eikä tyrkyttää omia näkemyksiään.

Teetpä kofeiinia sisältävien juomien ja ruoka-aineiden suhteen millaisen päätöksen hyvänsä, muista Paavalin kehotus: ”Syöttepä tai juotte tai teette mitä muuta tahansa, tehkää kaikki Jumalan kunniaksi.” (1. Korinttilaisille 10:31.)