Élèves hyper-stressés

JENNIFER, 17 ans, se classait constamment parmi les meilleurs de sa classe. Elle multipliait les activités périscolaires, et avait l’estime des professeurs et des conseillers d’éducation. Mais l’année de son examen, elle a été prise de violents maux de tête et de nausées à répétition. Avec le recul, elle est convaincue que ce sont les longues heures de concentration exigées par son travail scolaire, associées au manque de sommeil, qui ont nui à sa santé.

Jennifer n’est pas un cas isolé. Les élèves subissant un stress important semblent être de plus en plus nombreux, certains allant jusqu’à demander une aide psychiatrique. C’est ce qui a conduit un groupe de professionnels américains de l’éducation à mettre en place un programme destiné à alléger la forte pression causée par l’école. Ce programme a été baptisé “ Réussir malgré les défis ”.

Si vous allez à l’école, peut-être vous reconnaissez-​vous dans le portrait de Jennifer. Si vous avez un enfant, peut-être êtes-​vous témoin de la pression constante qu’on lui impose pour qu’il réussisse. Existe-​t-​il une source de conseils fiables vers laquelle les élèves et leurs parents peuvent se tourner ?