Am Montag, den 13. Februar 2023 veröffentlichte die US-Gesundheits­behörde CDC einen Bericht über die psychische Gesundheit von Jugendlichen in den Vereinigten Staaten. Wie es darin heißt, haben mehr als 40 Prozent aller Highschool-Schüler mit anhaltenden Gefühlen von Traurigkeit und Hoffnungs­losigkeit zu kämpfen.

 Die Direktorin der CDC-Abteilung für Jugend- und Schulgesundheit, Dr. Kathleen Ethier, sagte dazu: „Wir konnten zwar bereits in den letzten zehn Jahren beobachten, dass sich die psychische Gesundheit junger Menschen stetig verschlechtert, aber psychische Belastungen, Suizidgedanken und suizidales Verhalten unter Mädchen im Teenageralter haben jetzt ein noch nie da gewesenes Ausmaß erreicht.“

 Der Bericht stellte fest:

•   14 Prozent der Mädchen im Teenageralter (mehr als jedes zehnte Mädchen) wurden gegen ihren Willen zum Sex gezwungen. „Das ist äußerst besorgniserregend“, erklärte Dr. Ethier. „Von zehn Teenagerinnen, die man kennt, ist mindestens eine – womöglich sogar mehr als eine – vergewaltigt worden.“

•   30 Prozent der Mädchen im Teenageralter (fast jedes dritte Mädchen) haben schon ernsthaft an Selbstmord gedacht.

•   57 Prozent, also fast sechs von zehn Mädchen im Teenageralter, fühlen sich anhaltend traurig oder hoffnungslos.

 Diese Zahlen sind erschütternd. Die Jugend sollte eine Zeit der Unbeschwertheit und Freude sein. Was kann jungen Menschen helfen, mit den heutigen Belastungen zurechtzukommen? Was sagt die Bibel?

Die Bibel bietet guten Rat für junge Menschen

 Die Bibel zeichnet ein realistisches Bild von den heutigen Verhältnissen. Sie spricht von „kritischen Zeiten …, mit denen man schwer fertigwird“ (2. Timotheus 3:1-5). Doch sie enthält auch zeitlosen Rat, wie man mit den Heraus­forderungen des Lebens zurechtkommt. Millionen von jungen Menschen auf der ganzen Welt können das bestätigen. Hier eine Auswahl von Artikeln mit Tipps aus der Bibel:

•   Ich habe Suizidgedanken – was kann mir helfen?

•   Ich will nicht mehr leben – kann die Bibel mir helfen, wenn ich Selbstmord­gedanken habe?

•   Warum weiterleben?

•   Wie kann ich mit Depressionen klarkommen?

•   Was kann ich gegen negative Gedanken tun?

•   Was kann ich gegen meine Ängste tun?

•   Wie bekomme ich meine Gefühle unter Kontrolle?

•   Aktiv aus dem Tief (Whiteboard-Video)

•   Hilfe, ich werde gemobbt! Was soll ich machen?

•   Cybermobbing – was tun, wenn ich im Internet gemobbt werde?

•   Stopp den Mobber, ohne selbst zu mobben! (Whiteboard-Video)

•   Sexuelle Belästigung: Was kann ich tun?

•   Sexuelle Nötigung, sexueller Missbrauch – Teil 1: Wie kann ich mich schützen?

•   Sexuelle Nötigung, sexueller Missbrauch – Teil 2: Können die Wunden heilen?

Die Bibel bietet guten Rat für Eltern

 Die Bibel kann auch Eltern helfen, ihre Kinder auf die Heraus­forderungen des Lebens vorzubereiten. Hier eine Auswahl von Artikeln mit Tipps aus der Bibel:

•   Depressionen bei Jugendlichen: Ursachen, Symptome, Hilfen

•   Gestresste Teens

•   Mein Kind wird gemobbt – was kann ich tun?

•   Wenn Jugendliche sich selbst verletzen

•   Kinder und soziale Medien – Teil 1: Sollte mein Kind soziale Medien nutzen?

•   Kinder und soziale Medien – Teil 2: Teenager im Umgang mit sozialen Medien schulen

•   Kinder und Smartphones – Teil 1: Sollte mein Kind ein Smartphone bekommen?

•   Kinder und Smartphones – Teil 2: Kindern beibringen, verantwortungs­bewusst mit dem Smartphone umzugehen

•   Sexting: Wie darüber reden?