עבור לתוכן

עבור לתוכן העניינים

צעדי מפתח לחיי משפחה מאושרים

לבנות אמון מחדש

לבנות אמון מחדש

סטיב a‏:‏ ”‏בחיים לא האמנתי שג׳ודי תבגוד בי.‏ איבדתי בה כל אמון.‏ אין לי מילים לתאר עד כמה היה לי קשה לסלוח לה”‏.‏

ג׳ודי:‏ ”‏אני מבינה למה איבדתי את אמונו של סטיב.‏ לקח לי הרבה שנים להוכיח שבאמת התחרטתי”‏.‏

המקרא מקנה לצד הנבגד את האפשרות להחליט אם להתגרש או לא (‏מתי י״ט:‏9‏)‏.‏ b סטיב החליט לא להתגרש.‏ הוא וג׳ודי היו נחושים להציל את נישואיהם.‏ אבל מהר מאוד הם הבינו שכרוך בכך הרבה יותר מאשר פשוט להמשיך לגור ביחד.‏ מדוע?‏ כאמור,‏ בגידתה של ג׳ודי ניפצה את כל האמון שהיה ביניהם.‏ היות ואמון הדדי חיוני לחיי נישואין מאושרים,‏ היה עליהם לעבוד על כך.‏

אם אתם מנסים להציל את נישואיכם לאחר מהלומה כה קשה כמו בגידה,‏ אין ספק שניצב בפניכם אתגר קשה.‏ החודשים הראשונים לאחר שדבר הבגידה נודע עשויים להיות קשים במיוחד.‏ אבל באפשרותכם להציל את נישואיכם!‏ כיצד אפשר לבנות אמון מחדש?‏ ניתן להיעזר בחוכמה הטמונה במקרא.‏ תנו דעתכם לארבע העצות הבאות.‏

1 הייו כנים זה עם זה.‏

”‏הסירו את השקר ודברו אמת”‏,‏ כתב השליח פאולוס (‏אפסים ד׳:‏25‏)‏.‏ שקרים,‏ חצאי אמיתות ואף שתיקה פוגעים באמון.‏ לכן עליכם לדבר בפתיחות ובכנות זה עם זה.‏

אולי בהתחלה תהיו פגועים מכדי לדבר על הבגידה.‏ אך בסופו של דבר תהיו חייבים לדבר גלויות על מה שקרה.‏ ייתכן שתבחרו לא לדון בכל פרט ופרט,‏ אבל לא יהיה זה חכם להתעלם לגמרי מהנושא.‏ ”‏בהתחלה היה לי ממש קשה ולא נעים לדבר על זה”‏,‏ אומרת ג׳ודי.‏ ”‏זה היה מעשה שהתחרטתי עליו עמוקות ופשוט רציתי לשכוח מכל הסיפור”‏.‏ אולם חוסר התקשורת ביניהם הוביל לבעיות.‏ מדוע?‏ סטיב אומר:‏ ”‏ג’‏ודי לא רצתה לדבר על הבגידה,‏ ובגלל זה המשכתי לחשוד”‏.‏ במבט לאחור מודה ג׳ודי:‏ ”‏כיוון שלא דיברתי על כך עם בעלי,‏ תהליך הריפוי התעכב”‏.‏

אין ספק שכל שיחה על הבגידה תהיה כואבת.‏ דבי,‏ שבעלה פול בגד בה עם המזכירה שלו,‏ אומרת:‏ ”‏היו לי המון שאלות.‏ איך?‏ למה?‏ על מה הם דיברו?‏ הפכתי לשבר כלי ולא הפסקתי לחשוב על כך.‏ ככל שחלפו השבועות שאלתי עוד ועוד שאלות”‏.‏ פול אומר:‏ ”‏מטבע הדברים השיחות ביני לבין דבי עלו לפעמים לטונים גבוהים.‏ אבל תמיד התנצלנו מאוחר יותר זה בפני זה.‏ שיחות כנות אלו קירבו בינינו”‏.‏

כיצד ניתן למתן את המתיחות בשיחות כאלה?‏ זיכרו שהמטרה העיקרית שלכם היא לא להעניש את הצד השני,‏ אלא ללמוד מהטרגדיה ולחזק את נישואיכם.‏ למשל,‏ צ׳ול סו ואשתו מי יונג,‏ בחנו את יחסיהם לאור בגידתו של צ׳ול סו.‏ ”‏גיליתי שהייתי עסוק מדי בעניינים אישיים”‏,‏ אומר צ׳ול סו.‏ ”‏היה לי גם יותר מדי חשוב לרצות אחרים ולעמוד בציפיות שלהם.‏ הקדשתי להם את רוב זמני ותשומת ליבי,‏ וכתוצאה מכך ביליתי זמן מועט עם אשתי”‏.‏ הבנה זו איפשרה לצ׳ול סו ולמי יונג לערוך שינויים שעזרו להם עם הזמן לחזק את נישואיהם.‏

נסו זאת:‏ אם אתה בן הזוג הלא־נאמן,‏ הימנע מלתרץ תירוצים או להאשים את הצד השני.‏ קח אחריות על מעשיך ועל הכאב שגרמת.‏ אם אתה הצד הפגוע,‏ אל תצרח על הצד השני ואל תשתמש בשפה פוגעת.‏ הימנעות מצורת דיבור כזו תעודד אותו להמשיך לדבר איתך בפתיחות (‏אפסים ד׳:‏32‏)‏.‏

2 עיבדו כצוות.‏

”‏טובים השניים מן האחד”‏,‏ מציין המקרא.‏ מדוע?‏ כי ”‏יש להם שכר טוב בעמלם.‏ כי אם יפולו,‏ האחד יקים את חברו”‏ (‏קהלת ד׳:‏9,‏ 10‏)‏.‏ עיקרון זה נכון במיוחד כאשר אתם מתאמצים לבנות מחדש את האמון ביניכם.‏

אם תעבדו יחד,‏ תוכלו להיאבק בחוסר האמון שערער את יחסיכם.‏ אבל שניכם צריכים לחוש מחויבות להציל את נישואיכם.‏ אם כל אחד מכם ינסה לבד להתמודד עם המצב,‏ אתם עלולים ליצור לעצמכם בעיות נוספות.‏ עליכם לראות זה בזה שותפים.‏

זה מה שהתחוור לסטיב וג׳ודי.‏ ”‏זה לקח זמן”‏,‏ אומרת ג׳ודי,‏ ”‏אבל סטיב ואני עבדנו כצוות כדי לבנות קשר יציב.‏ הייתי נחושה לא לגרום לו שוב כאב כזה.‏ ולמרות שסטיב היה פגוע,‏ הוא היה נחוש לא לתת לנישואינו להתפרק.‏ בכל יום חיפשתי דרכים להוכיח לו שאני נאמנה לו,‏ והוא מצידו תמיד הראה לי שהוא אוהב אותי.‏ על כך אהיה לעולם אסירת תודה לו”‏.‏

נסו זאת:‏ הייו נחושים לעבוד כצוות כדי להשיב את האמון לנישואיכם.‏

3 החלף הרגלים ישנים בחדשים.‏

לאחר שהזהיר את מאזיניו מפני ניאוף,‏ אמר ישוע:‏ ”‏אם עינך הימנית תכשיל אותך,‏ נקר אותה והשלך אותה ממך”‏ (‏מתי ה׳:‏27–29‏)‏.‏ אם אתה הצד הפוגע,‏ התוכל לחשוב על מעשים או על גישות אשר למען נישואיך יהיה עליך לעקור ולהשליך?‏

מובן שתצטרך לנתק כל קשר עם האדם שעימו בגדת (‏משלי ו׳:‏32;‏ קורינתים א׳.‏ ט״ו:‏33‏)‏.‏ c פול,‏ שצוטט קודם לכן,‏ שינה את שעות העבודה ואת מספר הנייד שלו כדי להימנע מכל קשר עם האישה האחרת.‏ עם זאת,‏ מאמציו לנתק עימה כל קשר לא צלחו.‏ פול היה כל כך נחוש לבנות מחדש את יחסי האמון בינו לבין אשתו שהוא עזב את עבודתו.‏ כמו כן,‏ הוא נפטר מהנייד שלו והשתמש רק במכשיר של אשתו.‏ האם האי־נוחות הייתה כדאית?‏ אשתו דבי אומרת:‏ ”‏שש שנים חלפו מאז,‏ ואני עדיין פוחדת לפעמים שהיא תנסה ליצור איתו קשר.‏ אבל עכשיו אני סומכת על פול שהוא לא ייכנע לפיתוי”‏.‏

אם אתה הצד הפוגע,‏ יהיה עליך אולי גם לערוך שינויים באישיותך.‏ למשל,‏ יכול להיות שאתה טיפוס פלרטטן או שאולי אתה נהנה לפנטז על יחסים רומנטיים עם אנשים אחרים.‏ אם זה המצב,‏ ’‏פשוֹט את האדם הישן עם מעשיו’‏.‏ החלף הרגלים ישנים בחדשים — הרגלים אשר יחזקו את אמונו של בן זוגך בך (‏קולוסים ג׳:‏9,‏ 10‏)‏.‏ האם החינוך שקיבלת מקשה עליך לגלות חיבה?‏ גם אם זה יהיה מוזר לך בהתחלה,‏ הרעף בנדיבות אהבה על בן זוגך ונסוך בו את הביטחון שאתה עדיין אוהב אותו.‏ סטיב נזכר:‏ ”‏פעמים רבות הראתה ג׳ודי חיבה במגע יד,‏ והיא תמיד אמרה לי שהיא אוהבת אותי”‏.‏

למשך תקופה מסוימת יהיה רצוי שתהיה גלוי לגמרי בכל הנוגע לפעילויותיך היומיומיות.‏ מי יונג,‏ שהוזכרה קודם לכן,‏ אומרת:‏ ”‏צ׳ול סו רצה להראות לי שאין לו מה להסתיר,‏ ולכן הוא החליט לשתף אותי בכל דבר שקרה לו מדי יום ולכלול גם את הפרטים הכי לא־חשובים”‏.‏

נסו זאת:‏ בררו זה עם זה אילו מעשים יעזרו לכם לבנות מחדש את האמון ביניכם.‏ רישמו אותם ואז פעלו על־פיהם.‏ כמו כן,‏ שלבו בשגרת היומיום שלכם פעילויות מהנות משותפות.‏

4 דעו מתי להמשיך הלאה.‏

אל תמהרו להסיק שהגיע הזמן להשיב את החיים למסלולם.‏ משלי כ״א:‏5 מזהיר:‏ ”‏כל אץ אך למחסור”‏,‏ כלומר,‏ הפזיז מביא על עצמו רק מחסור.‏ ייקח זמן — אפילו שנים — להשיב את האמון.‏

אם אתה הצד הפגוע,‏ תן לעצמך זמן לסלוח לחלוטין.‏ מי יונג נזכרת:‏ ”‏פעם חשבתי שזה מוזר שאישה לא יכולה לסלוח לבעלה על כך שבגד בה.‏ לא יכולתי להבין איך זה יכול להיות שהיא כועסת כל כך הרבה זמן.‏ אבל כשבעלי בגד בי הבנתי למה כל כך קשה לסלוח”‏.‏ סביר להניח שהסליחה והאמון יבואו בהדרגה.‏

עם זאת,‏ קהלת ג׳:‏1–3 מציין שיש ”‏עת לרפוא”‏.‏ אולי בהתחלה תרגיש שהכי בטוח זה להתנתק רגשית מבן הזוג שלך.‏ אך אם תעשה זאת לאורך זמן,‏ יהיה לך קשה לבנות מחדש את אמונך בבן זוגך.‏ כדי לאחות את הקרע,‏ סלח לצד השני והראה שאתה סולח בכך שתחלוק עימו את מחשבותיך ואת רגשותיך האינטימיים.‏ כמו כן,‏ עודד את בן זוגך לחלוק עימך גם דברים שמשמחים אותו וגם דברים שמדאיגים אותו.‏

אל תטפח תחושת מרירות.‏ עשה מאמץ להתגבר על תחושה זו (‏אפסים ד׳:‏32‏)‏.‏ אולי תמצא זאת למועיל להרהר בדוגמתו של אלוהים.‏ הוא נפגע עמוקות מעם ישראל הקדום שסר מעליו.‏ יהוה אלוהים אף השווה עצמו לבן זוג נבגד (‏ירמיהו ג׳:‏8,‏ 9;‏ ט׳:‏1‏)‏.‏ אך הוא ’‏לא נטר לעולם’‏ (‏ירמיהו ג׳:‏12‏)‏.‏ כאשר עמו גילה חרטה אמיתית וחזר אליו,‏ הוא סלח לו.‏

בסופו של דבר,‏ כאשר שניכם תהיו מרוצים מהשינויים ההכרחיים שעשיתם ביחסיכם,‏ תזכו בתחושת ביטחון.‏ ואז,‏ במקום להשקיע כל מאמץ אך ורק בהצלת נישואיכם,‏ תוכלו להתמקד יחד במטרות אחרות.‏ אך יחד עם זאת,‏ עליכם להקדיש באופן קבוע זמן כדי לבחון את התקדמותכם.‏ אל תיתפסו לשאננות.‏ התמודדו עם משברים קלים,‏ והראו שאתם עדיין חשים מחויבים זה לזה (‏גלטים ו׳:‏9‏)‏.‏

נסו זאת:‏ במקום לנסות להחזיר את נישואיכם לקדמותם,‏ ראו עצמכם כמי שבונים יחסים חדשים והדוקים יותר.‏

ההצלחה אפשרית

בתקופות של חוסר ודאות,‏ זיכרו זאת:‏ אלוהים הוא מכונן מוסד הנישואין (‏מתי י״ט:‏4–6‏)‏.‏ לכן,‏ תוכלו בעזרתו לגרום לנישואיכם להצליח.‏ כל הזוגות שהוזכרו לעיל יישמו את עצות המקרא החכמות והצליחו להציל את נישואיהם.‏

חלפו למעלה מ־20 שנה מאז המשבר ביחסיהם של סטיב וג׳ודי.‏ סטיב מסכם את הדרך לשיקום יחסיהם:‏ ”‏השיפור המשמעותי ביותר ביחסינו היה לאחר שהתחלנו ללמוד את המקרא בעזרתם של עדי־יהוה.‏ העזרה שקיבלנו הייתה יקרה לאין ערוך.‏ תודות לכך הצלחנו לעבור תקופה קשה זו”‏.‏ ג׳ודי אומרת:‏ ”‏אני מרגישה מבורכת מאוד כי הצלחנו להחזיק מעמד בתקופה נוראית זו.‏ תודות ללימוד משותף של המקרא,‏ ובעזרת מאמצים רבים,‏ יש לנו כעת נישואין נפלאים”‏.‏

a השמות בדויים.‏

b כדי לסייע לך בהחלטה כזו,‏ ראה הוצאות עורו!‏ מ־8 במאי 1999 עמוד 6,‏ ומ־8 ביולי 1996 עמודים 24,‏ 25.‏

c אם לזמן מה יש צורך להיות בקשר כלשהו,‏ כמו למשל בעבודה,‏ צמצם אותו למינימום ההכרחי.‏ הימצא בחברת אותו אדם רק בנוכחות אחרים ובידיעתו המלאה של בן זוגך.‏

שאל את עצמך.‏.‏.‏

  • מה היו הסיבות לכך שהחלטתי לדבוק בנישואיי למרות שבן זוגי בגד בי?‏

  • אילו תכונות חיוביות אני רואה כעת בבן זוגי?‏

  • כיצד הראיתי אהבה בדברים קטנים בתקופה שבה יצאנו,‏ וכיצד אני יכול לשוב ולעשות זאת?‏