‏”‏מצב הבריאות הנפשית בקרב צעירים נתון במשבר הדורש טיפול דחוף — והמדיה החברתית מסתמנת כאחד הגורמים העיקריים לכך”‏ (‏ד״ר ויווק מרת׳י,‏ ראש שירותי בריאות הציבור בארה״ב,‏ הניו יורק טיימס,‏ 17 ביוני 2024)‏.‏

 איך יכולים ההורים להגן על ילדיהם מפני הסכנות שברשתות החברתיות?‏ המקרא מכיל עצות מעשיות בנושא.‏

 שימו לב לשני עקרונות מקראיים שיכולים לעזור.‏

 ‏”‏הפיקח שוקל כל צעד”‏ (‏משלי י״ד:‏15‏)‏.‏

 לאור הסכנות הרבות שברשתות החברתיות,‏ אל תרגישו שזו מחובתכם להרשות לילדכם להשתמש בהן.‏ אם אתם שוקלים להתיר לו להשתמש ברשתות החברתיות,‏ ודאו תחילה שהוא אכן בוגר מספיק ועומד במגבלות הזמן שאתם מציבים לו,‏ נמנע מתכנים לא־הולמים ומקיים קשרי חברות בריאים גם מחוץ לרשת.‏

•   למידע נוסף,‏ קראו את המאמר ”‏האם כדאי לתת לילדים שלי להשתמש ברשתות חברתיות?‏‏”‏ ואת המאמר ”‏למד את ילדך המתבגר להשתמש ברשתות החברתיות בתבונה‏”‏.‏

 ‏”‏נצלו את זמנכם בצורה הטובה ביותר”‏ (‏אפסים ה׳:‏16‏)‏.‏

 אם מותר לילד שלכם להשתמש במדיה חברתית,‏ קבעו עבורו כללי שימוש והסבירו לו איך כללים אלה יכולים להגן עליו.‏ בנוסף,‏ היו ערים לשינויים בהתנהגותו.‏ כל שינוי כזה עשוי להעיד על הצורך להגביל את גישתו לרשתות החברתיות.‏

•   כדי לעזור לילדכם להבין למה חשוב להציב גבולות בנושא,‏ השתמשו בסרטון האנימציה על לוח מחיק איך להיות חכם ברשת‏.‏

 המקרא אומר שאנו חיים ב”‏עיתות משבר קשות להתמודדות”‏ (‏טימותיאוס ב׳.‏ ג׳:‏1–5‏)‏.‏ אך הוא גם מספק לנו עצות מעשיות שיכולות לעזור לנו לנהל את חיינו בתקופה הזו.‏ במאמר הבא שדן בבריאות נפשית בקרב בני נוער תוכלו למצוא מעל 20 קישורים למאמרים נוספים המבוססים על המקרא עבור הורים וילדים.‏