BRAK se može usporediti s putovanjem na kojem vas čekaju mnoga iznenađenja — neka su lijepa, a neka vrlo neugodna. Na nepoznatom “terenu” možete naići na neočekivane prepreke, a neke od njih mogu se činiti nepremostivima. No mnogi ljudi uživaju u tom “putovanju” i uspješno se nose s teškoćama na koje ponekad nailaze. Ustvari, uspješnost braka ne mjeri se po tome koliko u njemu ima uspona i padova, nego po tome kako supružnici s njima izlaze na kraj.

Što mislite, što se može učiniti da to zajedničko putovanje kroz život bude ljepše i uspješnije? Mnogi bračni parovi smatraju da im je za to potrebna “karta” koja će im pokazivati kojim putem trebaju ići. Najpouzdaniju i najmjerodavniju “kartu” dao nam je Osnivač braka, Jehova Bog. Međutim, njegova nadahnuta Riječ, Biblija, nema magičnu moć koja bi ljude automatski štitila od svih problema. No ona sadrži praktične savjete koje bračni parovi trebaju primjenjivati da bi imali sretan brak (Psalam 119:105; Efežanima 5:21-33; 2. Timoteju 3:16).

Razmotrimo neke važne biblijske savjete i načela koji vam mogu pomoći da imate sretan brak.

▸ Poštujte svetost braka. “Što je Bog združio, neka čovjek ne rastavlja!” (Matej 19:6). Stvoritelj je utemeljio bračno uređenje kad je prvom čovjeku Adamu doveo ženu Evu (1. Mojsijeva 2:21-24). Isus Krist osobno je vidio taj događaj jer je živio na nebu prije nego što je došao na Zemlju. On je jasno pokazao da je sklapanje braka između Adama i Eve trebalo biti početak trajne veze. Isus je naime rekao: “Zar niste čitali da ih je stvoritelj njihov u početku načinio kao muško i žensko i rekao je: ‘Zato će čovjek ostaviti oca svojega i majku svoju i prionut će uza ženu svoju i njih dvoje bit će jedno tijelo’? Tako nisu više dvoje, nego jedno tijelo. Dakle, što je Bog združio, neka čovjek ne rastavlja!” (Matej 19:4-6).

Time što je kazao da je “Bog združio” muškarca i ženu Isus je istaknuo da je bračno uređenje utemeljio sam Bog i da ga zato treba smatrati svetim. *

Naravno, muž i žena ne žele biti združeni u braku u kojem nema ljubavi ni bliskosti, vezi koja se svodi samo na život pod istim krovom. Naprotiv, žele brak u kojem će oboje biti sretni i zadovoljni. Supružnici mogu biti sretno združeni u braku ako primjenjuju Stvoriteljeve mudre savjete koji su zapisani u Bibliji.

Budući da smo svi nesavršeni, neizbježno je da među nama ponekad dođe do nesporazuma i razmirica. No za dobar brak nije presudno da se supružnici u svemu slažu. Puno je važnije da se znaju prilagoditi jedno drugome kad se u nečemu ne slažu. Stoga je iznimno važno da nauče rješavati nesuglasice u duhu ljubavi jer ona sve “veže u savršeni sklad” (Kološanima 3:14, Novi zavjet, International Bible Society, internetsko izdanje na hrvatskom).

▸ Govorite s poštovanjem. “Ima tko govori nepromišljeno, kao da mačem probada, a jezik je mudrih lijek” (Mudre izreke 12:18). Istraživači su ustanovili da razgovori najčešće završe u onakvom tonu u kakvom i započnu. Stoga ako razgovor započne u duhu uzajamnog poštovanja, veća je vjerojatnost  da će tako i završiti. S druge strane, sigurno znate kako može zaboljeti kad vam voljena osoba kaže nešto nepromišljeno. Stoga dajte sve od sebe kako biste s bračnim partnerom razgovarali dostojanstveno, s poštovanjem i u duhu ljubavi. Osim toga, često se molite da u tome uspijete (Efežanima 4:31). “Premda jedno kod drugoga vidimo slabosti i mane”, kaže Japanka Haruko, * koja je u braku 44 godine, “trudimo se riječima i ponašanjem uzajamno pokazivati poštovanje. To nam pomaže da imamo skladan brak.”

▸ Pokazujte dobrotu i samilost. “Budite dobrostivi jedni prema drugima, samilosni” (Efežanima 4:32). Kad dođe do snažnog sukoba mišljenja, srdžba jednog bračnog partnera često dovede do toga da i onaj drugi izgubi živce. Annette iz Njemačke, koja 34 godine živi u sretnom braku, priznaje: “Nije lako ostati miran u napetim situacijama — čovjek ponekad kaže nešto čime uzruja svog bračnog druga, a time samo dolijeva ulje na vatru.” No ako se trudite biti dobrostivi i samilosni, uvelike ćete doprinijeti tome da u vašem braku vlada mir.

▸ Budite ponizni. “Ništa ne činite iz častoljublja niti iz taštine, nego u poniznosti smatrajte druge većima od sebe” (Filipljanima 2:3). Do mnogih sukoba dolazi zato što supružnici tvrdoglavo optužuju jedno drugo za nastale probleme umjesto da ponizno razmišljaju o tome kako mogu jedno drugome izaći u susret i učiniti život ljepšim. Poniznost vam može pomoći da se oduprete želji da u raspravi uporno dokazujete da ste u pravu.

▸ Nemojte biti uvredljivi. “Nemoj se brzo vrijeđati” (Propovjednik 7:9). Borite se protiv sklonosti da proturječite svom bračnom drugu ili da se odmah počnete braniti ako izrazi neslaganje s nečim što ste rekli ili učinili. Umjesto toga, saslušajte ga i uvažite njegovo mišljenje. Dobro razmislite prije nego što odgovorite. Mnogi parovi prekasno shvate da je puno važnije sačuvati skladan i prisan odnos nego pobijediti u raspravi.

▸ Naučite kada treba šutjeti. “Svaki čovjek treba biti brz slušati, a spor govoriti i spor srditi se” (Jakov 1:19). Dobra komunikacija nesumnjivo je jedan od najvažnijih činilaca koji doprinose sreći u braku. Zašto onda Biblija kaže da ima “vrijeme kad se šuti”? (Propovjednik 3:7). Zato što u nekim situacijama trebate pažljivo slušati kako biste dobro razumjeli što vam bračni drug želi reći. Slušanje je sastavni dio komunikacije koji vam omogućava da saznate kako se vaš bračni drug stvarno osjeća i zašto se tako osjeća.

▸ Slušajte i pokazujte suosjećanje. “Radujte se s onima koji se raduju, plačite s onima  koji plaču!” (Rimljanima 12:15). Suosjećanje je neophodno za dobru komunikaciju jer vam omogućava da istinski razumijete najdublje osjećaje svog bračnog druga. Time se stvara atmosfera u kojoj se oba supružnika s poštovanjem i dostojanstvom odnose prema mišljenjima i osjećajima onog drugog. Nella iz Brazila, koja je u braku 32 godine, kaže: “Kad Manuel i ja razgovaramo o problemima, uvijek ga vrlo pažljivo slušam kako bih razumjela što on misli i osjeća.” Kad vaš bračni drug govori, tada je ‘vrijeme da vi šutite’ i suosjećajno ga slušate.

▸ Pokazujte svom bračnom drugu da ga cijenite. “Budite zahvalni!” (Kološanima 3:15). Za skladne brakove karakteristično je da se oba bračna partnera trude onom drugom dati na znanje da ga cijene i da su zahvalni za sve što čini za njih. No nekima se dogodi da utonu u životnu kolotečinu i počnu zanemarivati taj važan aspekt komunikacije, smatrajući da njihov bračni drug vjerojatno zna koliko ga cijene. “U većini slučajeva bračni partneri bi mogli jedno drugome iskazati cijenjenje, no naprosto se ne sjete to učiniti”, kaže psihologinja Ellen Wachtel.

Žene naročito imaju potrebu da im muž uvijek iznova kaže da ih voli i cijeni. Stoga ako se vi, muževi, trudite s cijenjenjem govoriti o dobrim djelima i osobinama svoje žene, time ćete puno učiniti za svoj brak te doprinijeti tome da vaša žena bude sretna i zadovoljna, a tada ćete i sami biti sretniji.

Važno je da i riječima i ponašanjem pokazujete svojoj supruzi da vam je stalo do nje. Kada nježno poljubite svoju ženu, blago je dodirnete i toplo joj se nasmiješite, time joj kažete puno više nego samo: “Volim te.” Takvim joj gestama pokazujete da vam puno znači i da je trebate. Nazovite svoju suprugu, pošaljite joj e-mail ili SMS poruku i recite joj: “Nedostaješ mi” ili je pitajte: “Kako si?” Ako to niste radili još od vremena kad ste hodali, bilo bi dobro da ponovno počnete. I dalje se trudite otkrivati što vaša supruga voli i što je usrećuje.

U drevno doba majka izraelskog kralja Lemuela opisala je kako se muž ophodi s dobrom ženom. Rekla je: “Muž njezin ustaje i hvali je: ‘Mnoge su žene vrsne, ali ti ih sve nadmašuješ’” (Mudre izreke 31:1, 28, 29). Kada ste vi posljednji put pohvalili svoju ženu? A vi, žene, kada ste pohvalile svog muža?

▸ Spremno opraštajte. “Sunce neka ne zađe, a da vi još osjećate srdžbu!” (Efežanima 4:26). I vi i vaš bračni partner neminovno činite greške. Stoga je vrlo važno da oboje budete spremni opraštati. Clive i Monica  iz Južnoafričke Republike, koji su u braku 43 godine, smatraju da je taj biblijski savjet izuzetno koristan. Clive kaže: “Nastojimo primjenjivati načelo iz Efežana 4:26 i uvijek brzo oprostiti jedno drugome, znajući da je to ugodno Bogu. Tada se bolje osjećamo, idemo na počinak čiste savjesti i mirno spavamo.”

Jedna drevna izreka mudro kaže: ‘Čovjeku je čast kad prijeđe preko prijestupa’ (Mudre izreke 19:11). S tim se slaže i ranije spomenuta Annette, koja kaže: “Nemoguće je imati dobar brak ako niste spremni opraštati.” Ona objašnjava: “Ako ne opraštate, počet ćete gajiti srdžbu i među vama će se razviti nepovjerenje, a to je otrov za brak. Opraštanje jača bračnu vezu i pomaže supružnicima da postanu još bliskiji.”

Ako ste povrijedili svog bračnog druga, nemojte olako zaključiti da će on jednostavno prijeći preko toga. Da biste se pomirili, često morate učiniti ono što bračnim partnerima teško pada — priznati da ste pogriješili. No potrudite se ponizno reći nešto poput: “Žao mi je, dušo. Pogriješio sam.” Ako se ponizno ispričate, bračni drug će vas više poštovati. Osim toga, produbit će se vaše uzajamno povjerenje, a i vi ćete osjetiti unutarnji mir.

▸ Ostanite vjerni bračnom partneru i cijenite svoj brak. “[Muž i žena] nisu više dvoje, nego jedno tijelo. Dakle, što je Bog združio, neka čovjek ne rastavlja!” (Matej 19:6). Pred Bogom i ljudima svečano ste obećali jedno drugome da ćete ostati zajedno bez obzira na probleme koji vas mogu snaći. * No vjernost bračnom partneru nije samo nešto na što ste se obavezali pred zakonom. Vjernost proizlazi iz čiste, iskrene ljubavi. Ona je odraz poštovanja i cijenjenja koje supružnici osjećaju jedno prema drugome i prema Bogu. Stoga nemojte nikad potkopavati svoj brak, koji je svet u Božjim očima, tako da koketirate s drugim osobama — nemojte pokazivati romantični interes ni za koga drugog osim za svog bračnog druga (Matej 5:28).

▸ Učvrstite bračnu vezu pokazivanjem samopožrtvovnosti. “Ne gledajte samo na vlastitu korist nego i na korist drugih” (Filipljanima 2:4). Između ostalog, brak možete učvrstiti tako da potrebe i želje svog partnera stavljate ispred svojih vlastitih. To čini i Premji, koji je u braku 20 godina. Njegova žena Rita radi puno radno vrijeme, a on joj redovito pomaže u obavljanju kućanskih poslova. Premji kaže: “Pomažem Riti oko kuhanja, čišćenja i drugih poslova, tako da joj ostane dovoljno vremena i snage kako bi se posvetila stvarima koje voli.”

Trud donosi nagrade

Supružnici koji žele imati sretan brak trebaju u njega ulagati mnogo truda. Nekima se to čini preteško, pa možda dođu u iskušenje da naprosto dignu ruke od svega. No nikad nemojte zbog problema dići ruke od svog braka i odreći se svega što ste dosad u njega uložili.

“Ako se iskreno trudite i želite da vaš brak uspije, Jehova će vas blagosloviti”, kaže Sid, koji već 33 godine živi u sretnom braku. Zato vjerno pružajte podršku jedno drugome kad vam je teško i zajedno se radujte kad vam u životu dobro ide. Budete li tako postupali, vaš će brak biti sretan i uspješan.