ÉBREDJETEK! 2020. 1. szám | Stressz – Van kiút!
Stresszes az életed?
Sok mindent tehetsz azért, hogy ne legyen túl stresszes az életed.
Mi okoz stresszt?
Figyeld meg, hogy mi minden okoz stresszt, és gondold át, hogy érint-e valamelyik.
Mit jelent a stressz?
A stressz az élet természetes velejárója. Megtudhatod, hogy milyen hatással van a testedre a túl sok stressz.
Hogyan küzdhetsz meg a stresszel?
Nézz meg néhány hasznos alapelvet, melyek segítenek abban, hogy könnyebben megküzdj a stresszel, sőt akár mérsékeld is azt.
Stresszmentes élet vár rád!
Önmagunk nem vagyunk képesek megszüntetni mindent, ami stresszt okoz. Ám Jehova igen.
„A nyugodt szív életet jelent a testnek”
A Példabeszédek 14:30-ban található szavak a Biblia időtálló bölcsességét visszhangozzák.
