Ám ha nem megfelelően használják a technikai eszközöket, akkor talán

• nem marad idejük egymásra;

• munkával töltik az idejüket akkor is, amikor nem lenne rá szükség;

• bizalmatlanok vagy akár hűtlenek lesznek egymáshoz.

EGYÜTT TÖLTÖTT IDŐ

Egy férj, Michael kijelenti: „Néha, amikor együtt vagyunk a feleségemmel, olyan, mintha ő ott sem lenne. A telefonjával van elfoglalva, és arra hivatkozik, hogy eddig nem volt rá ideje.” Egy Jonathan nevű férj pedig azt mondja, hogy ilyen helyzetekben „a házastársak fizikailag ugyan együtt vannak, de gondolatban távol egymástól”.

GONDOLD ÁT: Milyen gyakran fordul elő, hogy amikor a házastársaddal beszélgetsz, egy telefonhívás, egy üzenet vagy egy értesítés megzavarja azt? (EFÉZUS 5:33).

MUNKA

Néhányaknak a munkája megköveteli, hogy mindig elérhetőek legyenek. De még ha valakinek nem is ilyen jellegű a munkája, akkor is nehéz lehet hátrahagynia azt a nap végén. „Nehéz megállnom, hogy ne ellenőrizzem a munkával kapcsolatos telefonhívásaimat vagy üzeneteimet, amikor már a feleségemmel vagyok” – ismeri el egy férj, Lee. Egy feleség, Joy pedig ezt mondja: „Otthonról dolgozom, szóval a munka mindig ott van. Nagyon oda kell figyelnem, hogy ne csak azzal foglalkozzak.”

GONDOLD ÁT: Csak a házastársadra figyelsz, amikor beszél hozzád? (LUKÁCS 8:18).

HŰSÉG

Egy felmérés szerint sok vita kirobbantója a bizalmatlanság, az, hogy a házastársak nem tudják, miket posztol a másik. A felmérésben részt vevők tíz százaléka elismerte, hogy posztolt már olyan tartalmat, melyet eltitkolt a házastársa elől.

A közösségi médiát jó okkal nevezik „a házasság aknamezejének”, sőt azt mondják róla, hogy megkönnyíti, hogy valaki házasságtörést kövessen el. Nem meglepő, hogy válóperes ügyvédek szerint a közösségi média nagyban hozzájárul napjainkban a válásokhoz.

GONDOLD ÁT: Eltitkolod a házastársad elől, hogy egy más nembelivel tartod a kapcsolatot? (PÉLDABESZÉDEK 4:23).

RANGSOROLJ!

Ha valaki nem figyel oda az étkezési szokásaira, egészségi gondjai lesznek. Ehhez hasonlóan, ha valaki nem figyel oda arra, hogy elég időt töltsön a házastársával, házassági gondjai lesznek (Efézus 5:28, 29).

Beszéljétek meg a házastársaddal, hogy az alábbiak közül melyeket szeretnétek megvalósítani, vagy írjátok le a saját ötleteiteket, hogy mit szeretnétek tenni, hogy a technikai eszközök ne álljanak közétek.

• Legalább egyszer egy nap étkezzetek együtt.

• Legyenek olyan időszakok a nap folyamán, amikor nem használjátok az okoseszközeiteket.

• Tervezzetek be egy estét vagy egy alkalmat, amikor valami különlegeset csináltok.

• Éjszakára kapcsoljátok ki az okoseszközeiteket, és ne legyenek az ágyatok közelében.

• Naponta 15 percet szánjatok arra, hogy beszélgettek egymással, miközben az okoseszközeitek nincsenek a közelben.

• Határozzátok meg, hogy egy nap hány óráig használjátok az internetet.