Al gade sa k anndan l

Bagay k ap itil nan lavi a

Aprann jan sa enpòtan pou n aprann fè yon seri bagay e pou n gen yon seri kalite k ap ede nou vin yon moun ki responsab lè nou vin gran.

Controlling Emotions

Ki jan m ka kontwole santiman m?

Anpil jèn fè fas ak gwo chanjman nan fason yo santi yo, e sa ba yo pwoblèm. Bon nouvèl la sèke ou ka konprann sa w santi e w ka aprann kontwole santiman w.

Ou ka rive gen kontwòl santiman negatif ou yo

Yo fè fich aktivite sa a pou ede w fè fas ak chanjman ki genyen nan santiman w.

Sa w ka fè lè w santi w tris

Ki sa w ka fè lè w santi tristès ap anvayi w?

Ki jan m ka kontwole kòlè m?

Senk vèsè nan Bib la ki ka ede w rete kalm menm lè yo fè w fache.

Ki jan m ka sispann santi m tris?

Sa pran tan pou gwo tristès yon moun genyen ale. Gade konsèy nou jwenn nan atik sa a epi gade kiyès nan yo k ap plis ede w.

Ki jan m ka fè fas ak trajedi?

De jèn ap rakonte sa ki te ede yo fè fas ak sitiyasyon konsa.

Ki jan m ka reziste lè m jwenn tantasyon?

Ann egzamine twa etap enpòtan pou w kapab venk move dezi ak tantasyon.

Time and Money

Ki jan mwen ka jere tan m?

Senk konsèy pou n pa plede gaspiye tan nou ki gen anpil valè.

Ki jan m ka evite krake?

Sa ki lakòz sa? Èske sa ka rive w? Si wi, ki sa w ka fè?

Ki jan m ka sispann voye sa m dwe fè pou pita?

Men kèk konsèy sou fason w ka sispann voye sa w dwe fè pou pita.

Sa lòt jèn di sou zafè voye sa w dwe fè pou pita

Koute sa kèk jèn di sou pwoblèm ki genyen lè w voye sa w dwe fè pou pita ak avantaj ki genyen lè w byen sèvi ak tan w.

Jèn yo ap pale konsènan lajan

Men kèk konsèy sou fason pou w jere, depanse epi kenbe lajan nan plas li.

Ki jan m ka kontwole depans mwen?

Èske sa rive w deja pou w antre nan yon magazen pou w jis gade epi w soti ak yon bagay byen chè? Si se wi, atik sa a se pou ou.

Jere lajan w

Sèvi ak fich aktivite sa a pou w wè ki sa w bezwen ak sa w anvi e pou w wè ki sa bidjè w pèmèt ou fè.

Fason pou w jere lajan w

Veye sou fason w ap depanse lajan konsa pi devan lè w bezwen lajan w ap jwenn!

Personal Development

Ki jan m ka fè fas ak erè m fè?

Tout moun konn fè erè, men, se pa tout moun ki aprann nan yo.

Fason pou w repare erè w fè

Fich aktivite sa a ka ede w fè fas ak erè w konn fè.

Poukisa w dwe onèt?

Èske w dwe bay manti pou w reyisi nan lavi a? Gade avantaj ki genyen lè yon moun onèt.

Poukisa nou dwe onèt?

Èske se moun ki pa onèt yo ki toujou jwenn avantaj?

Jis nan ki pwen w onèt?

Sèvi ak tès sa a ki gen twa pati pou w analize tèt ou.

Jis nan ki pwen m montre m responsab?

Gen jèn ki gen plis libète pase lòt. Ki sa k fè diferans lan?

Ki jan m ka aprann konsantre?

Ann egzamine twa sitiyasyon kote teknoloji ka anpeche w konsantre ak kèk bagay ou ka fè pou ede w pi byen konsantre.

Poukisa pou m aprann yon lòt lang?

Ki difikilte ki gen nan sa? E ki byenfè w ap jwenn?

Konsèy pou aprann yon lang

Aprann yon lòt lang mande pratik, tan ak efò. Fich aktivite sa a ap ede w planifye w pou w reyisi.

Èske m pare pou m kite kay la?

Ki kesyon ou ta dwe analize anvan ou pran yon gwo dezisyon konsa?

Social Life

Ki jan m ka rive venk timidite m nan?

Pa rate okazyon pou w fè bonjan zanmi ak bèl eksperyans.

E si lòt moun pa aksepte m?

Ki sa ki pi enpòtan pou ou, fè moun ki pa gen bon prensip aksepte w oswa pou w ret fidèl ak moun ou ye toutbon an?

Ki sa m ka fè pou m amelyore kapasite pou m fè konvèsasyon?

Twa ide ki kapab ede w kòmanse yon konvèsasyon e fè konvèsasyon an mache.

Poukisa m toujou di sa m pa t dwe di?

Ki konsèy k ap ede w reflechi anvan w pale?

Poukisa m ta dwe mande padon?

Chèche wè twa bon rezon w genyen pou w di ‘padon’, menmsi w santi w pa fin antò nèt.

Poukisa m dwe ede lòt moun?

Lè w fè bon bagay pou lòt moun, sa ede w pou pi piti nan de domèn. Ki domèn sa yo?

Sa m konte fè pou m ede lòt moun

Moun ou ka ede yo pa twò lwen w. Fich aktivite sa a atire atansyon sou twa etap byen senp ou ka suiv pou w kòmanse.

Ki sa m ka fè si y ap fè tripotay sou mwen?

Ki jan w ka reyaji lè gen tripotay yon fason pou l pa gen efè ni sou ou ni sou repitasyon w?

E si yon zanmi m blese santiman m?

Ou dwe konnen pa gen relasyon moun ak moun ki pa gen pwoblèm. Men, ki sa w ka fè si yon zanmi w di oswa fè yon bagay ki blese santiman w?

Ki sa pou m fè si m ap sibi brimad?

Anpil jèn k ap sibi brimad santi yo san defans. Atik sa a esplike sa yo ka fè pou amelyore sitiyasyon an.

Venk yon moun k ap ba w brimad san batay!

Gade videyo a pou w wè rezon ki fè yo ka bay yon moun brimad e gade sa l ka fè lè sa rive.