^{א [álef]} 3  Én vagyok az a férfi, aki nyomorúságot látott az ő nagy haragjának botja miatt.  ²  Elűzött és sötétségben járat engem, nem pedig világosságban.+  ³  Igen, újra meg újra, egész nap ellenem fordítja a kezét.+ ^{ב [béth]  4}  Elsorvasztotta húsomat és bőrömet. Összetörte csontjaimat.  ⁵  Megostromolt; keserű méreggel+ és viszontagsággal vett körül.  ⁶  Arra kényszerített, hogy sötét helyeken üljek, mint azok, akik már rég halottak. ^{ג [gímel]  7}  Falat emelt körém, hogy ne tudjak elmenekülni. Nehéz rézbilincsbe vert.+  ⁸  És amikor kétségbeesetten segítségért kiáltok, elveti* imámat.+  ⁹  Faragott kővel zárta el útjaimat;tekervényessé tette ösvényeimet.+ ^{ד [dáleth] 10}  Lesben állva vár rám, mint egy medve, mint a rejtekében megbúvó oroszlán.+ ¹¹  Letérített útjaimról, és darabokra tépett,*elhagyatottá tett engem+. ¹²  Kifeszítette íját,* és nyilának célpontjául állít. ^{ה [hé] 13}  Átszúrta veséimet tegzének nyilaival*. ¹⁴  Rajtam nevet az egész nép, rólam énekelgetnek egész nap. ¹⁵  Keserűséggel töltött el engem, és ürömmel telített el.+ ^{ו [wáw] 16}  Kaviccsal tördeli ki fogaimat. Lenyom a hamuba.+ ¹⁷  Megfosztasz engem* a békétől. Elfeledtem már, mi a jó. ¹⁸  Ezért ezt mondom: „Odalett ragyogásom, csakúgy, mint a Jehovába vetett reménységem.” ^{ז [zajin] 19}  Ne feledkezz meg nyomorúságomról és hontalanságomról,+ az ürömről és a keserű méregről+! ²⁰  Biztosan nem fogsz megfeledkezni* ezekről, és mélyen lehajolsz hozzám.+ ²¹  Ezeket idézem fel szívemben. Ezért várakozom.+ ^{ח [chéth] 22}  Jehova odaadó szeretetének köszönhető, hogy nincs még végünk,+mert sohasem szűnik meg irgalma.+ ²³  Minden reggel megújul.+ Nagy a te hűséged!+ ²⁴  Ezt mondtam*: „Jehova az én örökségem,+ ezért várakozom rá+.” ^{ט [téth] 25}  Jehova jó ahhoz, aki benne reménykedik,+ ahhoz*, aki keresi őt.+ ²⁶  Jó csendben* várni+ Jehovától a megmentést.+ ²⁷  Javára van a férfinak, ha igát hordoz fiatalkorában.+ ^{י [jódh] 28}  Üljön egymagában, és hallgasson, amikor Isten ráteszi azt.+ ²⁹  Temesse arcát a porba.+ Talán van még remény.+ ³⁰  Tartsa oda arcát annak, aki veri. Teljen el gyalázattal. ^{כ [káf] 31}  Mert Jehova nem taszít el minket mindörökre.+ ³²  Még ha megszomorított is, irgalmazni fog, mert nagy az ő odaadó szeretete.+ ³³  Nem az a szíve vágya, hogy sanyargassa vagy megszomorítsa az embereket.+ ^{ל [lámedh] 34}  Ha lábbal tiporják a föld minden rabját,+ ³⁵  ha igazságtalanul járnak el az emberrel szemben a legfelségesebb Isten színe előtt,+ ³⁶  ha becsapják az embert perében,azt Jehova nem tűri el. ^{מ [mém] 37}  De akkor kicsoda beszélhet úgy, hogy meg is történjen, hacsak nem Jehova adott parancsot arra? ³⁸  A legfelségesebb Isten szájábólnem jön ki rossz is, meg jó is egyszerre. ³⁹  Miért panaszkodna az élő ember a bűnének következményei miatt?+ ^{נ [nún] 40}  Vizsgáljuk csak meg, vegyük szemügyre tetteinket,+ és térjünk vissza Jehovához+! ⁴¹  Őszinte szívvel emeljük fel kezeinket Istenhez, aki az égben van:+ ⁴²  „Vétkeztünk és fellázadtunk,+ és te nem bocsátottál meg.+ ^{ס [számekh] 43}  Elzárkóztál haragodban,+üldöztél bennünket, és könyörtelenül öldököltél.+ ⁴⁴  Felhő mögé zárkóztál, hogy ne jusson el hozzád az imánk.+ ⁴⁵  Söpredékké és szemétté teszel minket a népek között.” ^{פ [pé] 46}  Kitátja ellenünk száját minden ellenségünk.+ ⁴⁷  Rettegés és verem lett a részünk,+ elhagyatottság és összeomlás+. ⁴⁸  Patakokban folyik a könny a szememből népem lányának összeomlása miatt.+ ^{ע [ajin] 49}  Szüntelenül sírok, megállás nélkül,+ ⁵⁰  míg le nem tekint és meg nem lát minket Jehova az égből.+ ⁵¹  Bánatot okoz*, amikor látom, hogy mi történt városom lányaival.+ ^{צ [cádhé] 52}  Ellenségeim ok nélkül úgy vadásznak rám, mint egy madárra. ⁵³  Verembe taszítva oltották ki életem, és követ hajigáltak rám. ⁵⁴  Összecsaptak a hullámok a fejem fölött, és ezt mondtam: „Végem van!” ^{ק [qóf] 55}  Ó, Jehova, nevedet kiáltottam a verem mélyéről!+ ⁵⁶  Halld meg hangomat! Ne fogd be füledet, amikor segítségért kiáltok, hogy megszabadíts! ⁵⁷  Közel jöttél azon a napon, amelyen hívtalak. Azt mondtad: „Ne félj!” ^{ר [rés] 58}  Ó, Jehova, te képviselted ügyemet*. Megváltottad* életemet.+ ⁵⁹  Láttad, ó, Jehova, milyen sérelem ért engem. Kérlek, szolgáltass nekem igazságot!+ ⁶⁰  Láttad minden bosszújukat, mindazt, amit kiterveltek ellenem. ^{ש [szín] vagy [sín] 61}  Hallottad gúnyolódásukat, ó, Jehova, mindent, amit kiterveltek ellenem,+ ⁶²  ellenfeleim szavait, és hogy ellenem suttogtak egész nap. ⁶³  Nézz rájuk! Akár ülnek, akár állnak, énekeikben engem gúnyolnak. ^{ת [táw] 64}  Megfizetsz majd nekik tetteik szerint, ó, Jehova! ⁶⁵  Megátkozod őket azáltal, hogy könyörtelen szívet adsz nekik. ⁶⁶  Üldözni fogod őket haragodban, Jehova, és eltörlöd őket a föld színéről!