2023-ban a magány kiemelt egészségi probléma lett. Vajon van rá megoldás?

•   „A magány és az elszigeteltség komoly veszélyt jelent az ember közérzetére és egészségére” – jelentette ki dr. Vivek Murthy, az Egyesült Államok tiszti főorvosa. De hozzátette: „Nem vagyunk tehetetlenek ezzel a problémával szemben. Apró lépésekkel minden egyes nap tehetünk azért, hogy megerősítsük az emberi kapcsolatokat.” a

 Nemcsak azok érezhetik magukat magányosnak, akik egyedül vannak, hanem még olyanok is, akiket egyébként sok ember vesz körül. Bármelyik esetről legyen is szó, a Biblia tanácsai segíthetnek. Ha megfogadjuk őket, szoros barátságokat alakíthatunk ki.

 Legyél jó társaság! Az jó, ha beszélsz az érzéseidről, de az is fontos, hogy figyelmesen meghallgasd a másikat. Ha őszintén érdeklődsz mások iránt, egyre szorosabbak lesznek a barátságaid.

•   Bibliai tanács: Ne csak a magatok érdekeit keressétek, hanem a másokéit is! (Filippi 2:4).

 Bővítsd ki a baráti körödet! Legyél nyitott olyan emberek felé is, akik idősebbek vagy fiatalabbak, mint te, vagy akiknek más a hátterük vagy a nemzetiségük.

•   Bibliai tanács: „tárjátok ki a szíveteket” (2Korintusz 6:13).

 Ha szeretnél többet megtudni arról, hogyan szerezhetsz igaz barátokat, olvasd el a „Mit tegyünk, hogy barátokra leljünk?” című cikket.