A Biblia nézőpontja

Hogyan lehet megküzdeni a kétségbeeséssel?

A KÉTSÉGBEESÉS senki előtt sem ismeretlen fogalom, legalábbis egy bizonyos fokig. Némelyeknél azonban a reményvesztettség érzése olyannyira felerősödik, hogy inkább a halált választanák, semmint az életet.

A Biblia megmutatja, hogy még Isten hűséges szolgái sem mentesek azoktól a gondoktól és nyomásoktól, amelyek kétségbeesést idézhetnek elő. Figyeljük meg például Illést és Jóbot, akik mindketten jó kapcsolatnak örvendtek Istennel. Illés, miután életét mentve Jézabel királyné elől menekült, azért „könyörgött [Jehovához], hogy hadd haljon meg” (1Királyok 19:1–4). Az igazságos Jób tragédiák sorozatát élte át, amikor többek között undorító betegség gyötörte, és meghalt tíz gyermeke (Jób 1:13–19; 2:7, 8). Kétségbeesésében ezt mondta: „jobb a halál, mint a sok fájdalom” (Jób 7:15, Katolikus fordítás). Nyilván Isten ezen hűséges szolgáit a szorongás érzése töltötte el.

Napjainkban vannak, akik az öregedés, a házastárs halála vagy komoly pénzügyi nehézségek lehangoló következményei miatt esnek talán kétségbe. Mások a szűnni nem akaró stressz, egy traumát okozó élmény hosszan tartó hatásai vagy a családi gondok miatt érezhetik úgy, mintha egy óceán közepén evickélnének, és minden egyes hullám csak nehezítené a part elérését. Egy férfi megjegyezte: „Értéktelennek érzed magad, mintha senkinek sem hiányoznál majd, ha nem leszel. Időnként elviselhetetlen a magányosság érzése.”

Némely esetben a körülmények jobbra fordulnak, enyhítve ezen az erős nyomáson. Mi a helyzet azonban akkor, ha a körülményeink nem változnak? Hogyan segíthet a Biblia leküzdeni a kétségbeesést?

A Biblia segíthet

Jehova képes volt arra, és megvolt a hatalma ahhoz, hogy nehézségeik közepette életben tartsa Illést és Jóbot (1Királyok 19:10–12; Jób  42:1–6). Mennyire vigasztalhat ez a tett ma bennünket! A Biblia ezt írja: „Isten a mi oltalmunk és erősségünk! igen bizonyos segítség a nyomorúságban” (Zsoltárok 46:2; 55:23). Bár úgy tűnhet, hogy a kétségbeesés érzése megsemmisítőleg hat ránk, Jehova megígéri, hogy támogatni fog bennünket igazságosságának jobbjával (Ésaiás 41:10). Hogyan fordíthatjuk javunkra ezt a támogatást?

A Biblia azt írja, hogy ima által ’az Istennek békessége, mely minden értelmet felül halad, meg fogja őrizni szíveinket és gondolatainkat a Krisztus Jézusban’ (Filippi 4:6, 7). Kétségbeesésünk miatt talán nem látunk kiutat a bajunkból. De ha „a könyörgésben állhatatosak” vagyunk, Jehova meg tudja őrizni szívünket és elménket, olyan erővel látva el minket, amelyre a kitartáshoz szükségünk van (Róma 12:12; Ésaiás 40:28–31; 2Korinthus 1:3, 4; Filippi 4:13, K. f.).

A hasznunkra lesz, ha konkrétak vagyunk az imáinkban. Talán nehéz szavakba önteni gondolatainkat, de nyugodtan mondjuk el Jehovának az érzéseinket, valamint azt, hogy mire jöttünk rá a baj gyökerét illetően. Kérnünk kell tőle, hogy adja meg az ahhoz szükséges erőt, hogy át tudjunk vészelni minden egyes napot. Ezt a biztosítékot kaptuk: „Beteljesíti az őt [Jehovát] félőknek kivánságát; kiáltásukat meghallgatja és megsegíti őket” (Zsoltárok 145:19).

Azonkívül, hogy imádkozunk, fontos, hogy ne szigeteljük el magunkat (Példabeszédek 18:1, Újfordítású revideált Biblia). Egyesek abból merítenek erőt, hogy önfeláldozó életet élnek (Példabeszédek 19:17; Lukács 6:38). Figyelj meg egy Mária * nevű asszonyt, aki nemcsak a rák ellen harcolt, hanem még azt is átélte, hogy családjából egyetlen év alatt nyolcan meghaltak. Máriának kényszerítenie kellett magát, hogy felkeljen az ágyból, és elvégezze a mindennapi teendőit. Szinte naponta elment másokat tanítani a Bibliából, és rendszeresen látogatta a keresztény összejöveteleket. Hazatérve Mária kétségbeesése teljes erővel újra rátört. Ő azonban arra összpontosított, hogy miként segíthetne másoknak, és ezért képes kitartani.

De mit tegyünk, ha nehezen tudunk imádkozni, vagy úgy tűnik, nem tudunk kitörni az elszigeteltség állapotából? Ebben az esetben segítséget kell kérnünk. A Biblia arra buzdít minket, hogy forduljunk „a gyülekezet véneihez” (Jakab 5:13–16). Egy súlyos, hosszan tartó depresszióban szenvedő férfi ezt mondta: „Időnként az segít megnyugtatni elmédet és lelkedet, ha beszélgetsz egy megbízható személlyel, hogy így az ésszerű gondolkodásmód uraljon téged” (Példabeszédek 17:17). Persze, amikor a hosszan tartó, nagyfokú reményvesztettség egészségi gondokat okoz, talán helyénvaló orvosi segítségre is szükség lehet (Máté 9:12). *

Bár nem létezik egyszerű megoldás, nem szabad lekicsinyelnünk Isten azon képességét, hogy ő segíteni tud nekünk megküzdeni a bajainkkal (2Korinthus 4:8). Ha állhatatosak vagyunk az imában, kerüljük az elszigeteltséget, és szakképzett segítséget kérünk, akkor az segít visszanyernünk egyensúlyunkat. A Biblia azt ígéri, hogy Isten teljesen véget vet azoknak a dolgoknak, amelyek nagyfokú kétségbeesést váltanak ki belőlünk. A keresztények eltökéltek abban, hogy Istenre támaszkodnak, miközben várják azt a napot, amikor „a régire nem is emlékeznek” (Ésaiás 65:17, Úf; Jelenések 21:4).

[Lábjegyzetek]