Épp most vitatkoztatok a házastársaddal. „Nincs miért bocsánatot kérnem, nem én kezdtem” – gondolhatod.

Túllépsz rajta, de továbbra is feszült a légkör. Azon gondolkodsz, hogy talán jó lenne bocsánatot kérned, de mégsem bírod kimondani azt az egyszerű szót, hogy bocsánat.

Büszkeség. „Néha azért nehéz kimondanom, hogy bocsánat, mert az önérzetem nem engedi” – ismeri el Charles. * A túlzott büszkeség miatt kínosnak érezheted, hogy beismerd, te is hibás vagy.

Szemlélet. Talán úgy érzed, csak akkor kell bocsánatot kérned, ha te okoztad a problémát. Egy feleség, Jill ezt mondja: „Ha tudom, hogy teljes mértékben én vagyok a hibás, akkor könnyű bocsánatot kérnem. De ha mindketten mondtunk olyasmit, amit bánunk, akkor nehéz. Miért én kérjek bocsánatot, ha mindketten hibáztunk?”

Még inkább így érezhetsz, ha úgy gondolod, hogy teljes mértékben a házastársad okozta a nehézséget. „Ha őszintén azt hiszed, hogy te semmi rosszat nem tettél, és nem kérsz bocsánatot, azzal azt fejezed ki, hogy ártatlannak tartod magad” – mondja egy férj, Joseph.

Neveltetés. Talán úgy nőttél fel, hogy a családtagjaid ritkán kértek bocsánatot egymástól. Ha így van, akkor lehet, hogy nem tanultad meg, hogyan ismerd el a hibáidat. Ha gyerekként nem sokszor kértél bocsánatot, valószínűleg felnőttként sem vált szokásoddá az őszinte bocsánatkérés.

Figyelj oda a házastársadra. Jó érzés volt, amikor valaki bocsánatot kért tőled? Miért fosztanád meg ettől az érzéstől a házastársadat? Még akkor is, ha úgy gondolod, hogy nem hibáztál, bocsánatot kérhetsz tőle, hogy megbántottad, vagy kárt okoztál, még ha nem is szándékosan. A bocsánatkérő szavak segíthetnek, hogy a házastársad jobban érezze magát. (Bibliai alapelv: Lukács 6:31.)

A házasságotokat tartsd szem előtt. A bocsánatkérést ne vereségnek tartsd, hanem a házasságotok győzelmének. Hisz gondolj csak bele, hogy a Példabeszédek 18:19 szerint egy sértődött ember „félelmet keltőbb az erős városnál”. Ha valaki egyfolytában csak védekezik, akkor nehéz, sőt szinte lehetetlen helyreállítani a békét. De ha bocsánatot kérsz, megelőzheted, hogy elmérgesedjen a helyzet. Lényegében ilyenkor a házasságotokat magad elé helyezed. (Bibliai alapelv: Filippi 2:3.)

Készségesen kérj bocsánatot. Igaz, ezt nehezebb megtenni, ha nem teljesen te vagy a hibás. De a házastársad hibája nem mentség a helytelen viselkedésedre. Ezért ne halogasd a bocsánatkérést azt gondolva, hogy az idő múlásával feledésbe merül a sérelem. Ha bocsánatot kérsz, az a társadnak is megkönnyítheti a bocsánatkérést. Minél többször kérsz bocsánatot, annál könnyebb lesz. (Bibliai alapelv: Máté 5:25.)

Bizonyítsd be, hogy komolyan gondolod. Ha mentségeket keresel, az nem ugyanaz, mintha bocsánatot kérnél. Az sem bocsánatkérés, ha némi gúnnyal ezt mondod: „Sajnálom, hogy ennyire érzékenyen érintett.” Vállald a felelősséget a tetteidért, és ismerd el, hogy fájdalmat okoztál a házastársadnak, függetlenül attól, hogy szerinted jogosan sértődött-e meg.

Nézz szembe a tényekkel. Legyen benned alázat, és fogadd el, hogy fogsz hibázni. Elvégre mindenki hibázik. Még ha ártatlannak tartod is magad egy helyzetben, ismerd el, hogy nem látod a teljes képet. „Aki első az ő peres ügyében, az igazságos; majd bejön a felebarátja, és alaposan megvizsgálja” – áll a Bibliában (Példabeszédek 18:17). Könnyebben fogsz bocsánatot kérni, ha reálisan látod magad és a hiányosságaidat.