Ինչ են ասում հասակակիցներդ
Առողջ ապրելակերպ
Երիտասարդները ասում են, թե ինչ են անում առողջ մնալու համար։ Իմացիր, թե ինքդ ինչ կարող ես անել։
Ձեզ գուցե հետաքրքրեն
ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԸ ՀԱՐՑՆՈՒՄ ԵՆ
Ինչպե՞ս կարող եմ նիհարել
Եթե կարիք ունես քաշ գցելու, մտածիր ոչ թե այն մասին, թե ինչպիսի սննդակարգ ես պահելու, այլ թե ինչպես ես փոխելու քո կենսակերպը։
ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԸ ՀԱՐՑՆՈՒՄ ԵՆ
Ինչպե՞ս կարող եմ հավասարակշռված սննդակարգ ունենալ
Անառողջ սնունդ օգտագործող պատանիները հաճախ հասուն տարիքում էլ են հետևում նույն սննդակարգին, ուստի լավ կլինի, որ առողջ սնունդ օգտագործելու սովորություն զարգացնես։
ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԸ ՀԱՐՑՆՈՒՄ ԵՆ
Ինչպե՞ս կարող եմ մարմնամարզությամբ զբաղվելու ցանկություն առաջացնել իմ մեջ
Բացի առողջության համար օգտակար լինելուց՝ կանոնավորաբար մարզվելը ուրիշ օգուտներ բերո՞ւմ է։
ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԸ ՀԱՐՑՆՈՒՄ ԵՆ
Ի՞նչ անեմ, եթե առողջական խնդիրներ ունեմ (մաս 1)
Չորս երիտասարդ պատմում են, թե ինչն է օգնում նրանց հաղթահարելու խնդիրները և դրական տրամադրվածություն պահպանելու։
ԱՆԻՄԱՑԻԱՆԵՐ
Կյանքդ ծխի մե՞ջ կանցկացնես
Շատ մարդիկ էլեկտրական կամ սովորական ծխախոտ են օգտագործում։ Ոմանք էլ թողել են կամ փորձում են թողնել ծխելը։ Ինչո՞ւ։ Ծխելն իրո՞ք այդքան վնասակար է։
ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԸ ՀԱՐՑՆՈՒՄ ԵՆ
Ի՞նչ պետք է իմանամ ալկոհոլի գործածության մասին
Իմացիր, թե ինչպես խուսափել օրենքի հետ կապված խնդիրներից, համբավը արատավորելուց, սեռական ոտնձգությունից, ալկոհոլային կախվածությունից և մահից։