Անցնիլ բովանդակութեան

Առողջութիւն

Տես թէ ինչպէ՛ս կրնաս առողջութեանդ հոգ տանիլ կամ դժուար հիւանդութիւններու հետ գլուխ ելլել։ Ինչ որ ալ ըլլայ պարագադ, Աստուածաշունչին գործնական խրատները կրնան քեզի օգնել, որ լաւ զգաս։

Առողջապահական վտանգներ

Խմելէ առաջ մտածէ

Խմիչքի ազդեցութեան տակ, թերեւս ըսես կամ ընես բաներ, որոնց համար ետքը զղջաս։ Ինչպէ՞ս կրնաս դուն քեզ խնդիրներէ պաշտպանել եւ չափէ դուրս խմիչք խմելու ծուղակին մէջ չ’իյնալ։

Կեանքդ մի՛ այրեր

Ճիշդ է որ շատեր կը ծխեն, բայց ուրիշներ կրցա՛ծ են ծխելը կեցնել եւ ոմանք ալ ջանք կ’ընեն որ ծխելը կեցնեն։ Ինչո՞ւ։ Ծխելը այդքա՞ն գէշ սովորութիւն է։

Առողջ ապրելակերպ

Ինչպէ՞ս կրնամ նիհարնալ

Եթէ պէտք է նիհարնաս, մի՛ մտածեր ինչպիսի՛ սննդականոնի հետեւելու մասին, հապա ապրելակերպդ փոխելու մասին։