Salute fisica e mentale
Stile di vita sano
Come migliorare la salute
Cinque cose grazie alle quali puoi migliorare la tua salute.
Malattie: come ridurre i rischi
Ogni giorno il nostro corpo combatte contro nemici silenziosi e invisibili ma potenzialmente letali.
Salute emotiva
Imparare a controllare le proprie emozioni è di grande beneficio.
Alla ricerca della felicità. Avere una buona salute ed essere resilienti
Una grave malattia o una disabilità condanna una persona all’infelicità?
Informazioni false: come puoi proteggerti?
Notizie fuorvianti, fake news e teorie del complotto sono molto diffuse ma possono essere pericolose.
Sette suggerimenti per mangiare in modo sano e sicuro
La vita è un dono, e dimostriamo di apprezzarla prendendoci cura della nostra salute e di quella della nostra famiglia. Ecco come fare.
Come faccio a dimagrire?
Se devi perdere peso non pensare semplicemente di dover seguire una dieta: devi adottare uno stile di vita sano.
Uno stile di vita sano: la parola ai ragazzi
Ti è difficile mangiare sano e fare esercizio? In questo video alcuni ragazzi raccontano cosa fanno per mantenersi in buona salute.
Salute fisica
I princìpi della Bibbia ti incoraggiano a prenderti cura della tua salute.
Convivere con una malattia
Cosa puoi fare se hai scoperto di avere un problema di salute?
Hai scoperto di avere un problema di salute? La Bibbia può aiutarti.
Ho una malattia cronica: La Bibbia può aiutarmi?
Certo! Ma devi fare qualcosa. Scopri cosa.
Come aiutare chi ha un problema di salute mentale
Se hai un amico o un familiare che ha un problema di salute mentale il tuo aiuto può fare la differenza.
È possibile andare avanti quando si affronta una malattia grave?
Scopri in che modo alcuni hanno affrontato una malattia grave.
Convivere con una disabilità
Vedere attraverso le mani
James Ryan è nato sordo e in seguito è diventato cieco. Cosa ha dato un vero scopo alla sua vita?
“Senza di lei mi sentirei perso”
Ecco cosa ha detto un uomo cieco che ha tratto grande beneficio dalla Bibbia in braille.
Assistere un familiare
Cosa dice la Bibbia su come assistere i genitori anziani?
La Bibbia parla di uomini e donne di fede che furono esemplari al riguardo e dà suggerimenti pratici per chi deve prendersi cura dei genitori anziani.
Cosa posso fare se ho un genitore malato?
Anche altri ragazzi si trovano in questa situazione. Scopri cosa ha aiutato due di loro ad affrontarla.
Disturbi e malesseri
Cosa puoi fare per affrontare un’epidemia?
Cosa puoi fare per proteggere la tua salute fisica, emotiva e spirituale durante un’epidemia?
Depressione
Depressione: Come curarla
Scopri quali sono alcuni problemi che incontra chi è depresso e quali sono alcune opzioni terapeutiche.
Se ti sembra di non farcela più
Nonostante qualsiasi problema vale la pena di andare avanti.
È allarme per la salute mentale dei giovani. Che aiuto può dare la Bibbia?
La Bibbia dà aiuto pratico a chi soffre di problemi legati alla salute mentale.
Perché mi taglio?
L’autolesionismo è un problema per molti giovani. Se lo stai affrontando anche tu, come puoi farti aiutare?
Come posso combattere la depressione?
Questi suggerimenti possono aiutarti a stare meglio.
Sono depresso: La Bibbia può aiutarmi?
Ci sono tre modi in cui Dio può aiutarti se sei depresso.
La Bibbia può aiutare chi ha pensieri suicidi?
Che consigli pratici dà la Bibbia a chi non vuole più vivere?
Ansia e stress
Come controllare l’ansia
Quali suggerimenti pratici e princìpi biblici possono aiutarti a controllare l’ansia?
La Bibbia può aiutare gli uomini a combattere meglio l’ansia?
L’ansia è un problema sempre più diffuso in questi “tempi difficili”. Se state lottando per tenere sotto controllo l’ansia, la Bibbia può aiutarvi?
Come affrontare bene l’isolamento
Quando sei isolato dagli altri, potrebbe sembrarti impossibile essere felice, avere una speranza e trovare la serenità. Ma non lo è.
Come combattere la “pandemic fatigue”
Se non la contrastiamo, potremmo sentirci sempre meno motivati a rispettare le misure restrittive contro il COVID-19.
Come gestire lo stress
Prendi in esame alcuni princìpi utili che possono aiutarti a gestire meglio lo stress e magari a ridurlo.
Come posso gestire l’ansia?
Sei consigli per fare in modo che l’ansia giochi a tuo favore.
Come posso evitare l’esaurimento?
Come si arriva a esaurirsi? Sei a rischio? In questo caso, cosa puoi fare per evitarlo?