זהות
מי אתה? מה הערכים שלך? אם תדע לענות על השאלות האלה בבירור יהיה לך קל יותר לשלוט בחייך במקום שאחרים יעשו את זה בשבילך.
האופי שלי
עד כמה אתה ישר?
בחן את עצמך בעזרת השאלון בן שלושת החלקים.
ללמוד להסתפק בפחות ממושלם
דף העבודה הזה יעזור לך לטפח ציפיות סבירות מעצמך ומאחרים.
התנגד ללחץ חברתי!
ארבעה צעדים פשוטים יכולים לעזור לך לשאוב את הכוח כדי להחליט החלטות בעצמך.
צעדים לבחירת מודל לחיקוי
דף העבודה הזה יעזור לך להחליט את מי כדאי לך לחקות.
הפעולות שלי
תוכנית פעולה להושטת עזרה לזולת
האנשים שאתה יכול לעזור להם נמצאים בסביבתך. דף העבודה מפרט שלושה צעדים פשוטים שיסייעו לך להתחיל להושיט להם עזרה.
המראה החיצוני שלי
מבט בראי
דף עבודה זה יעזור לך להיראות במיטבך.
צעירים מדברים על דימוי גוף
מדוע קשה לעיתים לצעירים לשמור על השקפה מאוזנת לגבי הופעתם החיצונית? מה יכול לעזור להם?
לפני שמקעקעים — חושבים!
מה אם אני רוצה לעשות קעקוע של פסוק?