Capitolo 5

Potete far fronte ai problemi della vita

Quali ragioni abbiamo di essere ottimisti in quanto ai problemi della vita? Che parte vi ha Dio? (1-7)

“LA VITA è piena di problemi”, dicono alcuni. Converrete che è vero.

² Molti sono afflitti da difficoltà finanziarie: cambiali, inflazione, disoccupazione o mancanza di un alloggio decente. Gravi problemi coniugali e familiari sono comuni. Sesso, alcool o droga sono un problema per molti giovani. Gli anziani sono in difficoltà a motivo di salute cagionevole. Tutto ciò provoca grave ansia o tensione emotiva.

 ³ Riuscite a far fronte ai problemi della vita? I giornali parlando di depressione e di suicidi in aumento indicano chiaramente che molti non riescono a farvi fronte. Ma milioni di persone non perdono l’equilibrio di fronte all’avversità. Perché?

⁴ Questi ultimi hanno imparato a confidare nei consigli del Creatore del genere umano esposti nella Bibbia. Nessuno psicologo, nessun consulente matrimoniale, nessuno scrittore di rubriche giornalistiche conosce la vita meglio di Dio. Egli ha creato i primi esseri umani, perciò conosce pienamente la nostra costituzione fisica, mentale ed emotiva. (Salmo 100:3; Genesi 1:27) Meglio di qualsiasi uomo dalla breve vita, Geova sa cosa avviene dentro di noi e il perché di quello che facciamo. — I Samuele 16:7.

⁵ Inoltre, più di chiunque di noi è al corrente dei problemi che ci assillano in questo mondo. Non solo per pochi anni, ma fin dall’epoca del primo uomo, Geova ha osservato tutti i problemi dell’umanità. La Bibbia ci dice: “Geova ha guardato dai cieli, ha visto tutti i figli degli uomini. . . . Ha guardato fisso tutti quelli che dimorano sulla terra. . . . Considera tutte le loro opere”. (Salmo 33:13-15) Cioè sa cosa serve e cosa non serve a risolvere qualunque problema abbiamo.

⁶ Generosamente ci permette di trarre beneficio dalla sua conoscenza ed esperienza. La Bibbia contiene i suoi consigli, esposti in modo tale da adattarsi ai nostri bisogni in qualunque situazione ci troviamo, in qualunque luogo viviamo. Come dice il Salmo 19:7-11, “la legge di Geova è perfetta, ridona l’anima. Il rammemoratore di Geova è degno di fede, rende saggio l’inesperto.

⁷ Consideriamo brevemente come questi rammemoratori possono aiutarci ad affrontare due seri  problemi personali, cioè grave tensione e solitudine. Dopo aver considerato l’aiuto pratico della Bibbia al riguardo, esamineremo altri problemi comuni: problemi finanziari, matrimoniali e relativi alla droga.

COME VINCERE LA TENSIONE?

Quanto è grave il problema della tensione? (8-11)

⁸ Pochi possono dire di non aver mai provato grave tensione. Più le nostre difficoltà personali aumentano — per motivi di denaro, famiglia, sesso, criminalità — più grave diventa la tensione. Il recente articolo di un giornale osservava che ciò che caratterizza meglio il nostro tempo non è un modo di agire o un particolare modo di vestire. “È il terribile senso di tensione”.

⁹ Sapevate che la tensione può anche abbreviare la vita? Notate:

“Definita la principale causa di decessi del XX secolo, la tensione deriva principalmente dalle esigenze psicologiche della vita contemporanea. I mali fisici che provoca attualmente contribuiscono ogni anno a un gran numero di casi clinici e decessi, nell’ordine delle decine di milioni”. — To the Point, rivista africana.

“Grave o prolungata tensione può rendere il corpo più vulnerabile a disturbi che vanno da eruzioni cutanee e dal comune raffreddore ad attacchi cardiaci e cancro”. — The Wall Street Journal, U.S.A.

Ancor prima di nascere se ne subiscono gli effetti. Durante la gravidanza la tensione, provocata ad esempio da discordie coniugali o dal timore della disoccupazione, può provocare danno fisico, mentale o emotivo al nascituro.

¹⁰ La tensione nuoce anche in quanto crea altri  problemi. Per questo molti perdono ore di lavoro, peggiorando la propria situazione economica. Provoca violenza, anche fra coniugi. Un uomo ha scritto:

“Ogni giorno divento più teso e nervoso. Me la prendo con tutti e di solito chi ci va di mezzo è mia moglie. Ho voglia di prendere una sbornia, ma non serve.”

¹¹ Una certa tensione è normale nella vita, e non è necessariamente un male. Alzarsi dal letto la mattina provoca una certa tensione, come pure assistere a un’emozionante partita di calcio. È la tensione grave, prolungata (o angoscia), che è nociva. Naturalmente molte pressioni esercitate su di noi possono sembrare inevitabili, poiché dipendono da altri o da circostanze della nostra stessa vita. Ma c’è qualcosa che possiamo fare contro la tensione nociva? Se sapessimo alleviare la tensione, anche altri problemi, come quelli relativi alla salute, sarebbero ridotti.

In che modo i consigli biblici possono aiutarci ad alleviare la tensione? (12-14)

¹² Un segreto per evitare la tensione fu indicato da un uomo riconosciuto in tutto il mondo come uno dei più grandi maestri mai vissuti: Gesù Cristo. Quando gli fu chiesto qual era il più importante di tutti i comandamenti di Dio, Gesù rispose: ‘Devi amare Geova con tutto il cuore, l’anima e la mente. E devi amare il prossimo come te stesso’. (Matteo 22:37-39) Seguite questo consiglio e sarete aiutati a vincere la tensione.

¹³ Per esempio, se trattate in modo amorevole il coniuge o i parenti, molto probabilmente avrete più pace. Prevarrà un’atmosfera di cordialità e felicità. La tensione diminuirà. Si può seguire con successo questo consiglio scritturale per ridurre la tensione.

 ¹⁴ E questo non si limita alla famiglia. Se seguite il consiglio biblico di mostrare amore — inclusa la ‘regola aurea’ di fare agli altri quello che volete facciano a voi — sarete più benvoluti. (Luca 6:31) Ciò si è avverato sul lavoro, a scuola, nella comunità. Ci possono essere attriti, ma certo minori. È facile capire che, di conseguenza, proverete minore tensione.

Cosa hanno riscontrato gli scienziati circa i consigli biblici sull’amore? (15, 16)

¹⁵ Anche negli ambienti scientifici è riconosciuto che quanto raccomanda la Bibbia può aiutare a ridurre o vincere la tensione. Hans Selye (dell’Università  di Montreal), uno dei più autorevoli esperti degli effetti della tensione, consigliò:

“Invece di ricorrere a medicinali o ad altre tecniche, penso che ci sia un altro modo, migliore, per alleviare la tensione, che richiede di assumere un atteggiamento diverso rispetto ai vari eventi della nostra vita”.

Egli sottolineava la necessità di una “filosofia del comportamento secondo cui poter vivere”, che potrebbe “far molto di più per l’umanità in generale di qualsiasi scoperta”. Di cosa si tratta? Dopo aver studiato per quarant’anni la tensione, ha detto che la soluzione è essenzialmente l’amore.

¹⁶ Perché mai, anche nella vita di ogni giorno, è così pratico mostrare amore come raccomanda la Bibbia? Perché funziona? Il professor Selye ha detto:

“Le due grandi emozioni che causano l’assenza o la presenza di tensione sono l’amore e l’odio. La Bibbia spiega più e più volte questo punto. Ci dice che se non modifichiamo in qualche modo il nostro egoismo innato, suscitiamo timore e ostilità negli altri . . . Più possiamo persuadere la gente ad amarci invece che a odiarci, più siamo sicuri e meno tensione dobbiamo subire”.

In quali altri modi i consigli biblici possono aiutarci a ridurre la tensione? (17, 18)

¹⁷ L’ira è un’altra causa di tensione. Tutti ci irritiamo qualche volta, come riconosce la Bibbia, che però consiglia: “Chi è lento all’ira è migliore di un uomo potente, e chi controlla il suo spirito di uno che cattura una città”. (Proverbi 16:32; Efesini 4:26) Perciò se ci irritiamo, il consiglio di Dio è di evitare di andare su tutte le furie o di ‘uscire dai gangheri’. Spesso chi ignora tale consiglio si sfoga con male parole o finisce in violente risse. I risultati a volte  sono danno fisico o malanimo, e continua tensione. Fintanto che riuscite a seguire il saggio e pratico consiglio della Bibbia riguardo all’ira, sarete aiutati a evitare la tensione.

¹⁸ Per fare un altro esempio, la Bibbia ci aiuta anche a ridurre la tensione incoraggiando una vita varia ed equilibrata. Alcuni lavorano sempre freneticamente, altri lavorano di rado. Alcuni sono sempre seri, altri mai. Tali estremi quasi invariabilmente provocano problemi e causano tensione. Ma leggete le osservazioni di Ecclesiaste 3:1-8, dove Dio dice che c’è un tempo per ogni attività. Vedete, la Bibbia dà della vita un’idea realistica e anche più equilibrata. È bene lavorare, anziché essere pigri. Ma la Bibbia esorta anche a rilassarsi un po’ e a godere il frutto della propria fatica. (Ecclesiaste 3:12, 13; 10:18; Proverbi 6:9-11) Può essere proficuo dedicare un po’ di tempo a riflettere seriamente sul significato della vita e su come dovremmo vivere. Ma è pure utile rilassarsi insieme alla propria famiglia e agli amici. Nella misura in cui riusciremo a seguire i consigli della Bibbia essendo equilibrati, ridurremo il problema della tensione.

VINCIAMO L’ANGOSCIA DELLA SOLITUDINE

Quanto è grave il problema della solitudine? (19, 20)

¹⁹ “La solitudine è universale”, sono le parole di Henry Regehr, un assistente sociale di Toronto. “Se fermate qualcuno per la strada e gli chiedete ‘parlami della tua solitudine’, ciascuno vi dirà la sua”. Su 52.000 persone interrogate, oltre il 40 per cento ha detto di “sentirsi spesso solo”. È il sentimento che più frequentemente provoca sconforto, infelicità. E non ha rispetto per nessuno, colpisce giovani e anziani, uomini e donne. Anche se potremmo pensare a  una persona sola, una vedova, come tipico esempio di solitudine, alcune delle persone più disperatamente sole sono persone sposate che non riescono a comunicare.

²⁰ Molti cercano di fuggire la solitudine con relazioni sessuali illecite, oppure di affogarla nell’alcool o attenuarla eccedendo nel mangiare. Ma le cause rimangono. Un fattore è l’estensione delle grandi città, dove potete essere circondati dalla gente eppure sentirvi estremamente soli. Il disgregarsi dei matrimoni ha aggravato il problema. Anche la televisione sembra accrescere la solitudine riducendo la conversazione.

Quale consiglio biblico può aiutare a vincere la solitudine? Come? (21-23)

²¹ Cosa può aiutare a vincere la solitudine? Senza voler semplificare troppo il problema, si può dire che la Bibbia può aiutare chiunque a vincere la solitudine. Come? Per prima cosa la solitudine spesso provoca depressione e fa perdere il rispetto di se stessi. Coltivando una buona relazione col Creatore chi è depresso può essere aiutato a riprendersi. Può manifestare un maggior senso di dignità, riconoscendo che Dio s’interessa di lui, e così avere una veduta più positiva della vita. (Matteo 18:10) Inoltre la Bibbia indica ai cristiani un modo di vivere che può aiutare a vincere la solitudine.

²² A chi si sente solo spesso viene detto di “darsi da fare”. Questo è utile. Ma la Bibbia dà un consiglio più pratico e realistico. Esorta i cristiani a essere attivi nel fare il bene agli altri: questo produce felicità. (Atti 20:35) Abbiamo l’esempio di Tabita, che dedicava del tempo a fare qualche cosa per altri cristiani, specialmente vedove. Così facendo li aiutava  materialmente, e probabilmente anche a vincere la solitudine. Allo stesso tempo Tabita stessa non si sentiva sola, ma amata. Vi piacerà leggere di lei in Atti 9:36-42.

²³ Un’attività assai proficua per molti cristiani è stata quella di aiutare altri a conoscere Dio e la Bibbia. Infatti l’apostolo Paolo disse che la libertà di far questo in maggior misura era un vantaggio delle persone sole che, in tal modo, avrebbero potuto vincere la solitudine. (I Corinti 7:32-35) Egli stesso ne è un esempio. Leggete in Atti 17:1-14 come, nonostante l’insolita opposizione, Paolo si diede da fare, aiutando molti nella città di Tessalonica. E notate il risultante sentimento di amicizia che li legava, menzionato in I Tessalonicesi 2:8. Centinaia di migliaia di testimoni di Geova possono tuttora attestare come sia proficuo darsi da fare per insegnare la Bibbia ad altri.

Quanto è importante l’associazione cristiana? (Ecclesiaste 4:9, 10) (24)

 ²⁴ Inoltre i testimoni di Geova si radunano regolarmente in gruppi per studiare le Scritture. Mentre imparano, godono una cordiale amicizia cristiana. È vero, lo stare in mezzo alla gente non è di per sé la risposta alla solitudine, come sanno molti che abitano nelle grandi città. Ma i cristiani che assistono a tali adunanze si sforzano di seguire di tutto cuore l’esortazione della Bibbia d’interessarsi sinceramente degli altri. (Filippesi 2:4) Tali adunanze sono occasioni incoraggianti, rallegranti. I presenti si uniscono in una breve preghiera a Dio, cosa che ha aiutato molti a rendersi conto di non essere mai soli. (Giovanni 16:32) Vi incoraggiamo ad assistere a un’adunanza dei testimoni di Geova. Lì potrete osservare come seguendo i consigli biblici molti sono aiutati a vincere la solitudine e altri problemi, come quelli finanziari o familiari.

[Domande per lo studio]

[Riquadro a pagina 45]

SITUAZIONI CHE PROVOCANO MAGGIORE TENSIONE

1 Morte del coniuge

2 Divorzio

3 Separazione coniugale

4 Condanna alla prigione

5 Morte di un parente stretto

6 Danno o malattia personale

7 Matrimonio

8 Licenziamento

9 Riconciliazione coniugale

10 Pensionamento

11 Cattiva salute di un familiare

12 Gravidanza

13 Problemi sessuali

14 Nascita di un figlio

15 Riassestamento economico

In quest’ordine secondo le ricerche effettuate da T. Holmes e R. H. Rahne. — “Modern Maturity”.

[Riquadro a pagina 50]

“Nella loro vita di congregazione i Testimoni godono una sincera comunione di fiducia e consenso. . . . I testimoni di Geova [vi] offrono una strategia alternativa della vita che dà modo ai suoi aderenti di trovare identità e dignità, una comunione di consenso, e speranza per il futuro”. — “Movimenti religiosi nell’America contemporanea”.

[Immagine a pagina 41]

INFLAZIONE

MALATTIE

PROBLEMI FAMILIARI

DISOCCUPAZIONE

PROBLEMA DELLA CASA

[Immagine a pagina 49]

Facendo del bene ad altri, come Tabita, non ci si sente soli.