SCHEDE Impara a gestire le emozioni negative ASCOLTA IN Una scheda per aiutarti ad affrontare meglio gli alti e bassi della vita. Scarica Argomenti correlati Schede Ragazzi Potrebbe anche interessarti I GIOVANI CHIEDONO Come faccio a controllare le mie emozioni? Gli sbalzi d’umore creano disagio a molti giovani. La buona notizia è che si può imparare a capire e gestire le proprie emozioni. I GIOVANI CHIEDONO Non ho più voglia di vivere: come faccio? Quattro suggerimenti che ti possono aiutare se pensi che non valga più la pena di vivere. I GIOVANI CHIEDONO Come posso combattere la depressione? Questi suggerimenti possono aiutarti a stare meglio. LAVAGNA ANIMATA Puoi tornare a sorridere Cosa puoi fare se ti senti sopraffatto dalla tristezza? I GIOVANI CHIEDONO Come posso scacciare i pensieri negativi? Questi suggerimenti possono aiutarti a pensare in modo positivo. I GIOVANI CHIEDONO Come posso gestire l’ansia? Sei consigli per fare in modo che l’ansia giochi a tuo favore. Condividi Condividi Impara a gestire le emozioni negative SCHEDE Impara a gestire le emozioni negative Italiano Impara a gestire le emozioni negative https://cms-imgp.jw-cdn.org/img/p/502017171/univ/art/502017171_univ_sqr_xl.jpg