オースティンとローリーの共通点は何ですか。本人が気づいていてもいなくても，ある強い力の影響を受けている，ということです。習慣の力です。

あなたはいかがですか。身に着けたい良い習慣がありますか。定期的な運動，睡眠不足の改善，家族との関係を深めることなどを考えるかもしれません。

一方，やめたい悪い習慣もあるでしょう。喫煙，ジャンクフードの食べ過ぎ，インターネットに時間を使い過ぎることなどです。

もちろん，悪い習慣を克服するのはたいへんなことです。悪い習慣は，寒い日の暖かい布団のようなものです。入り込みやすく，抜け出しにくいのです。

では，どうすれば良い習慣を身に着け，悪い習慣を克服できるでしょうか。聖書の言葉に基づく次の3つの提案について考えてみてください。