アメリカに住むサリー aはハリケーンの被害に遭い，持ち物のほとんどを失いました。こう言っています。「もうやっていけないと思いました。毎日，不安やストレスに押しつぶされそうでした」。

家族を失った時はどう感じるでしょうか。オーストラリアのジャニスはこう言います。「2人の息子を亡くした時，目の前が真っ暗になりました。何も手に付かず，こう祈りました。『神様，もう耐えられません。安らかに逝かせてください。もう起こさないでください』」。

ダニエルは妻の不倫を知った時，打ちのめされました。こう話します。「妻から不倫を打ち明けられた時，心臓が引き裂かれるように感じました。その後何カ月も，この痛みに襲われました」。

この号では，次のような経験をしたとしても，一日一日を生きていける理由を考えます。

• 自然災害に遭ったとき

• 愛する家族を亡くしたとき

• 不倫されたとき

• 重い病気にかかったとき

• 生きていくのがつらいとき

まず，自然災害に遭ったときについて考えましょう。