許すとは，相手の間違いを追及するのをやめ，腹立たしい気持ちを捨てることです。とはいえ，その間違いをささいなものと考えなければならない，あるいは，なかったことにしなければならない，というわけではありません。

聖書のアドバイス: 「引き続き互いに我慢し，寛大に許し合いましょう。たとえ誰かに不満を感じるとしてもです」。（コロサイ 3:13）

「愛しているなら，その人の欠点ではなく，努力している姿を見ます」。アーロン

イライラしたままだと，体も心も傷つきます。2人の関係も無傷ではいられません。

「夫にひどく傷つけられたことがあります。謝ってくれたのですが，許せませんでした。しばらくして許せるようになったけど，もっと早く許しておけばよかったと後悔しています。2人の関係がぎくしゃくしてしまったからです」。ジュリア

自己診断してみましょう

相手の言動に傷ついたら，こう考えてみてください。

• 「私が気にし過ぎなのだろうか」。

• 「謝罪が絶対必要なレベルだろうか。見過ごせないだろうか」。

夫婦で考えてみましょう

• 仲直りするまで，普段はどれくらいかかるだろうか。

• もっと早く仲直りするには，どうすればいいだろうか。

試してみましょう

• 傷つけられても，相手の動機を悪く取らないようにしましょう。

• 情状酌量の余地はありませんか。自分を含め，「皆，何度も過ちを犯[す]」からです。（ヤコブ 3:2）

「どちらも間違っているときは許しやすいけど，自分が悪くなかったときは難しいです。本当に謙遜じゃないと，『ごめんね』と言われたときに許せません」。キンバリー

聖書のアドバイス: 「素早く問題を解決しなさい」。（マタイ 5:25）