행복한 가정을 위해 | 결혼 생활
배우자가 당신의 음주 습관을 걱정한다면
배우자가 당신의 음주 습관에 대해 걱정한 적이 있습니까? 만일 그렇다면 꼭 생각해 보아야 할 점들이 있습니다.
이 기사에서는 다음과 같은 내용을 살펴볼 것입니다.
과음은 결혼 생활에 해를 끼친다
과도한 음주는 심장 질환, 간 경화, 암을 포함해 온갖 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 하지만 과음은 건강에만 영향을 미치는 것이 아닙니다. 과음은 결혼 생활에도 문제를 일으키며 가정 폭력, 경제 문제, 외도, 이혼의 위험을 높입니다.
성경은 과도한 음주에 대해 이렇게 말합니다. “그것이 뱀처럼 물고 독사처럼 독을 뿜는다.” (잠언 23:32) 그러면 자신이 술에 의존하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
당신은 술에 의존하고 있는가?
다음의 질문들을 살펴보면 자신이 술에 의존하는지 알 수 있습니다.
술을 마시는 양과 횟수를 조절하기가 어려운가?
언제 술을 또 마실지 자주 생각하는가?
음주 때문에 배우자와의 관계를 포함해 생활에서 여러 가지 문제를 겪고 있는데도 계속 술을 마시는가?
술을 끊으려고 하면 금단 증상이 나타나는가?
음주 문제 때문에 배우자와 다투는가?
주량이 전보다 늘었는가?
술을 몰래 마시거나 집이나 직장에 술을 숨겨 두는가?
이 질문들 중 하나 이상에 ‘그렇다’라고 대답한다면, 당신은 이미 술에 의존하고 있는 것일 수 있으며 알코올 의존증이라고도 하는 알코올 사용 장애를 겪고 있을 가능성이 있습니다.
현실을 부정하지 않는다
배우자가 당신의 음주 습관에 대해 걱정한 적이 있습니까? 그럴 때 당신은 자신의 행동을 대수롭지 않게 여기거나 변명하려 했을지 모릅니다. 또는 배우자나 다른 사람들을 탓하면서 이렇게 말했을지 모릅니다.
“당신이 나한테 잘해 줬으면 내가 술을 마셨겠어?”
“당신도 직장에서 나처럼 스트레스 받으면 술을 안 마실 수가 없을 걸.”
“나보다 술을 더 많이 마시는 사람도 주변에 많잖아.”
당신이 이렇게 말한다면, 행복한 가정생활보다는 술을 마시려는 욕구를 더 중요하게 여기는 것일 수 있습니다. 하지만 무엇이 우선순위에 와야 합니까?
성경 원칙: “결혼한 남자는 어떻게 하면 아내를 기쁘게 할까 하고 … 염려합니다.”—고린도 전서 7:33.
현실을 부정하는 벽을 세우지 말고 배우자의 염려를 더 분명하게 볼 수 있도록 창문을 내십시오
당신이 할 수 있는 일
배우자의 걱정을 진지하게 받아들이십시오. 배우자의 염려가 지나치다고 느끼더라도 그가 바라는 대로 음주 습관을 어느 정도 바꾸는 것이 어떻겠습니까? 당신이 도저히 그렇게 할 수 없다면, 다시 말해 배우자가 걱정하는데도 계속 원래대로 술을 마신다면, 그 자체가 이미 당신에게 음주 문제가 있다는 증거일 수 있습니다.
성경 원칙: “각 사람은 자신의 유익이 아니라 다른 사람의 유익을 계속 구하십시오.”—고린도 전서 10:24.
알코올 의존증에 대해 자세히 알아보십시오. 군인이 전투에서 승리하려면 적군의 작전을 잘 알아야 합니다. 당신의 상황도 그와 비슷합니다. 알코올 의존증이라는 적과 싸워 이기려면 알코올 의존증이 어떤 질환이고 사람들이 어떻게 그 질환에 빠져드는지 알아야 합니다. 또한 알코올 의존증에서 벗어나고 재발을 방지하는 데 도움이 되는 효과적인 방법들도 배워야 합니다.
성경 원칙: “여러분을 대적하여 싸우는 육적인 욕망들을 계속 멀리하십시오.”—베드로 전서 2:11.
도움을 받으십시오. 재활 기관, 치료 센터, 병원 등 알코올 사용 장애를 치료하는 전문 의료 기관들을 이용할 수 있습니다. 또한 분별력 있고 신뢰할 만한 친구와 속을 터놓고 대화해 보면 당신이 알코올에 의존하게 된 근본적인 이유를 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 다시 술을 마시고 싶은 충동을 느낄 때 그 친구에게 도움을 구할 수 있습니다.
의료 전문가의 도움을 받는 것을 생각해 보십시오
성경 원칙: “진정한 친구는 항상 사랑하니 그는 고난의 때를 위해 태어난 형제이다.”—잠언 17:17.
알코올 의존증은 단지 간단한 자료를 읽는 것만으로는 해결할 수 없는 복잡한 문제입니다. 또한 술을 줄여야겠다고 생각하는 정도로는 알코올 의존증을 절대 극복할 수 없습니다. 하지만 당신이 이 문제에 어떻게 대응하는지가 당신의 건강뿐 아니라 결혼 생활에도 영향을 준다는 점을 반드시 기억하시기 바랍니다.
더 알아보려면: 다른 사람들이 어떻게 알코올 의존증을 극복했는지 다음 기사들을 읽어 보세요.
또한 「“더는 예전처럼 살고 싶지 않았어요”」 동영상도 시청해 보세요
