ОЙГОНГУЛА! Сентябрь, 2014 | Өтө чарчоо синдрому деген эмне?

Жумуштан абдан чарчаганыңар ден соолугуңарга, эмоциялык абалыңарга зыян келтириши мүмкүн. Өтө чарчоо синдромун алдын алууга эмне жардам берет?

Төгөрөктүн төрт бурчунда

Камтылган темалар: балдардан улгайып калган ата-энесине кам көрүүнү талап кылган мыйзам, аялдарга кордук көрсөтүлүшү жана жасалма товарлар.

МУКАБАДАГЫ ТЕМА

Өтө чарчоо синдрому

Пайдалуу төрт кеңеш.

ЫЙЫК КИТЕПТЕ ЭМНЕ ДЕЛЕТ?

Тиленүү

Периштелерден же ыйыктардан тиленишибиз керекпи?

ҮЙ-БҮЛӨ ҮЧҮН КЕҢЕШТЕР

Таарынычтан кантип арылса болот?

Жубайыңар жүрөгүңөрдү оорутканда аны кечирүү катасын олуттуулугун кемитишиңер же өзүңөрдү эч нерсе болбогондой алып жүрүшүңөр керектигин билдиреби?

Диабетти алдын алуу мүмкүнбү?

Көптөр преддиабетти бар экенин билишпейт.

ТАРЫХ БАРАКТАРЫНАН

Испаниянын морискилерди куугунтукташы

17-кылымда болгон бул окуядан кийин католиктер гана жашаган өлкө жаралган.

ӨЗҮ ЖАРАЛГАНБЫ?

Чегирткелердин кыймыл сезгич нейрондору

Калың үйүр болуп учкан чегирткелер эмнеден улам бири-бири менен кагылышпайт?

Башка онлайн макалалар

Жыныстык мамилеге болгон көз карашымды кантип түшүндүрсөм болот?

«Сен чын эле эч ким менен болуп көрө элексиңби?!» — деп сурашса, көз карашыңды туура түшүндүрүп бере аласыңбы?

Кийинкиге калтыра берүүгө карата жаштардын ою

Жаштардын кийинкиге калтыра берүүнүн кесепеттери жана иштерди өз убагында бүтүрүүнүн пайдалары жөнүндө айткандарын угуп көр.

Кудайдын Мусаны Мисирге жөнөтүшү

Муса менен Арун күчтүү фараондун алдында эр жүрөктүк менен сүйлөшкөн. Бул тапшырманы жүктөп алып, үй-бүлөңөр менен талкуулагыла.