ຂ້າມໄປທີ່ເນື້ອໃນ

ຂ້າມໄປທີ່ສາລະບານ

ຊີວິດຄລິດສະຕຽນ

ຕາຕະລາງສຳລັບໄພໂອເນຍປະຈຳ

ຕາຕະລາງສຳລັບໄພໂອເນຍປະຈຳ

ໄພໂອເນຍປະຈຳຕ້ອງມີຕາຕະລາງຢ່າງດີ. ຖ້າເຈົ້າປະກາດໄດ້ 18 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ ເຈົ້າກໍສາມາດເປັນໄພໂອເນຍປະຈຳໄດ້ແລະຍັງມີເວລາເຫຼືອເພື່ອການພັກຜ່ອນ! ການມີຕາຕະລາງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮັດສຳເລັດໄດ້ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເກີດຂຶ້ນ ອາດຍ້ອນເຈັບປ່ວຍຫຼືຍ້ອນອາກາດບໍ່ເອື້ອອຳນວຍ. ຕາຕະລາງທີ່ຈັດໃຫ້ນີ້ແມ່ນສຳລັບຜູ້ປະກາດທີ່ເຮັດວຽກບໍ່ເຕັມເວລາຫຼືເຕັມເວລາ ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຫຼືມີຂີດຈຳກັດທາງດ້ານເຫື່ອແຮງ. ໂດຍການປັບປ່ຽນບາງຢ່າງ ບາງທີອາດມີບາງຄົນໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າສາມາດເລີ່ມເປັນໄພໂອເນຍໄດ້ໃນເດືອນກັນຍາ. ເຈົ້າອາດພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້ໃນການນະມັດສະການປະຈຳຄອບຄົວຂອງເຈົ້າໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ຂ້ອຍເຮັດວຽກບໍ່ເຕັມເວລາ

ຈັນ

ເຮັດວຽກ

ອັງຄານ

ເຮັດວຽກ

ພຸດ

ເຮັດວຽກ

ພະຫັດ

6 ຊົ່ວໂມງ

ສຸກ

6 ຊົ່ວໂມງ

ເສົາ

4 ຊົ່ວໂມງ

ອາທິດ

2 ຊົ່ວໂມງ

ຂ້ອຍເຮັດວຽກເຕັມເວລາ

ຈັນ

2 ຊົ່ວໂມງ

ອັງຄານ

2 ຊົ່ວໂມງ

ພຸດ

ການປະຊຸມກາງອາທິດ

ພະຫັດ

2 ຊົ່ວໂມງ

ສຸກ

2 ຊົ່ວໂມງ

ເສົາ

6 ຊົ່ວໂມງ

ອາທິດ

4 ຊົ່ວໂມງ

ຂ້ອຍມີບັນຫາສຸຂະພາບ

ຈັນ

ພັກຜ່ອນ

ອັງຄານ

3 ຊົ່ວໂມງ

ພຸດ

3 ຊົ່ວໂມງ

ພະຫັດ

3 ຊົ່ວໂມງ

ສຸກ

3 ຊົ່ວໂມງ

ເສົາ

3 ຊົ່ວໂມງ

ອາທິດ

3 ຊົ່ວໂມງ