TURTINGOJE šalyje prabangiai įrengtas namas galbūt liudija esant komfortą ir klestėjimą. Tačiau ką galite pajusti apsilankę jame? Nejaukią, liūdną atmosferą. Paauglystės sulaukę vaikai mažai bendrauja su tėvais ir į jų pastabas tik burbteli „taip“ arba „ne“. Mama trokšta vyro dėmesio, o tėvas nori, kad jam duotų ramybę. Atskirai gyvenantys seni šios poros tėvai ilgisi šeimyniškių, su kuriais jau daug laiko nesimato. Bet kitos šeimos, patiriančios tokius pat sunkumus, sugeba išspręsti savo problemas ir yra tikrai laimingos. Ar norite žinoti, kodėl?

² Štai viena šeima, gyvenanti ekonomiškai skurdžioje šalyje, galbūt kitame pasaulio krašte. Visi septyni šeimos nariai glaudžiasi menkoje trobelėje. Jie nežino, kada vėl turės ko pavalgyti: tai skaudus priminimas, kad žmogus negali išgelbėti pasaulio nuo bado ir skurdo. Tačiau daugelis šeimų žemėje ištveria skurdą džiugia dvasia. Kodėl?

³ Net ir turtingose šalyse kyla finansinių problemų. Viena šeima Japonijoje didžiausio ekonomikos pakilimo metu nusipirko namą. Tikėdamiesi ateityje gauti didesnius atlyginimus, šie žmonės įsipareigojo mokėti bankui didelius nekilnojamojo turto mokesčius. Tačiau ekonomikai smukus jie sumokėti mokesčių nebeįstengė ir turėjo parduoti namą daug mažesne kaina, nei buvo pirkę. Nors jie jau negyvena tame name, iki šiol moka skolą už jį. Be to, ta šeima vos pajėgia apmokėti sąskaitas, susikaupusias dėl neišmintingo naudojimosi kredito kortelėmis. Tėvas lošia arklių lenktynėse, o namiškiai vis giliau klimpsta į skolas. Vis dėlto daugelis šeimų kai ką pakoregavo ir gyvenimas tapo laimingesnis. Ar jums įdomu, kaip?

 ⁴ Kad ir kur gyventumėte, daugelio žmonių santykiai būna įtempti, tad ir gyvenimas nėra laimingas. Darbe jūs galite tapti apkalbų taikiniu. O gal jūsų pasiekimai kelia kitiems pavydą ir esate nepagrįstai kritikuojamas. Galbūt asmuo, su kuriuo jums tenka nuolat bendrauti, erzina savo valdingumu. Mokykloje gal skriaudžiamas, įžeidinėjamas arba ignoruojamas jūsų vaikas. Jei vienas auginate vaikus, tai santykiai su kitais tikriausiai dar sunkesni. Tokios problemos šiandien slegia daugelio žmonių gyvenimą.

⁵ Streso padariniai kaupiasi pamažu, kol pasiekia kritinę ribą. Todėl stresą galima pavadinti nematomu žudiku, o nuolatinę įtampą – lėtai veikiančiais nuodais. „Šiandien stresas ir jo sukeliamos ligos kamuoja žmones bemaž kiekviename mūsų planetos kampelyje“, – sako Minesotos universiteto profesorius Robertas Veninga. Teigiama, kad streso sukeltos ligos Jungtinių Valstijų ekonomikai per metus kainuoja 200 milijardų dolerių. Stresas netgi vadinamas naujausia Amerikos preke, ir šis žodis girdimas daugeliu didžiųjų pasaulio kalbų. Jei dėl streso nebaigiate atlikti būtinų darbų, jūs galbūt imate kaltinti save. Neseniai atlikti tyrimai rodo, kad žmogų vidutiniškai dvi valandas per dieną graužia kaltės jausmas. Vis dėlto kai kurie sugeba įveikti stresą ir rasti laimę gyvenime.

⁶ Kaip įmanoma ištverti kasdienius sunkumus ir džiaugtis gyvenimu? Kai kurie ieško pagalbos savišvietos knygose ir specialistų žinynuose. Ar tokios knygos patikimos? Dr. Bendžaminas Spokas, kurio knyga apie vaikų auklėjimą buvo išversta į 42 kalbas ir išleista beveik 50 milijonų egzempliorių tiražu, kartą pasakė, jog „nesugebėjimas būti tvirtiems yra [...] dažniausia šiuolaikinių tėvų problema Amerikoje“. Paskui jis kalbėjo, kad daugiausia dėl to kalti specialistai, įskaitant ir jį patį. „Mes per vėlai supratome, – pridūrė jis, – kaip mūsų požiūris, esą viską žinome, pakirto tėvų pasitikėjimą savimi.“ Taigi derėtų paklausti: kur rasti patikimų patarimų, kad gyventume laimingai dabar ir ateityje?