Sužinokite daugiau apie savo plaukus

„KIEKVIENAME amžiuje bei kultūroje plaukai kažką pasako apie žmogaus asmenybę“, — teigiama vienoje knygoje. Tad nenuostabu, jog daugelis žmonių stengiasi prižiūrėti plaukus, kad jie būtų sveiki ir gražūs.

Keturiems patyrusiems kirpėjams Atsibuskite! uždavė keletą dažniausiai kylančių klausimų apie plaukų sandarą bei priežiūrą. Pasirodo, plaukai nėra tokie jau paprasti, kaip daugelis mano.

Plaukų augimas ir slinkimas

Kl.: Kokia yra plaukų sandara?

Ats.: Plaukai turi pluoštinio baltymo keratino. Kiekvienas plaukas išauga iš maišelio, įsiterpusio į odą. Plauko maišelio apačioje yra svogūnėlis, kuriame gausu kraujagyslių. Dalijantis svogūnėlio ląstelėms, jos kyla į viršų ir sudaro plauką.

Kl.: Daugelis yra įsitikinę, jog kerpant plaukus jie auga greičiau. Ar tai tiesa?

Ats.: Ne. Kai kas mano, kad plaukus maitina kūnas, panašiai kaip medis savo šakeles. Tačiau kai tik plaukai išauga iš odos, jie tampa negyva materija. Taigi plaukų kirpimas nė kiek nepadeda jiems augti.

Kl.: Kodėl plaukai žyla?

Ats.: Plauko viduje yra pigmento, nulemiančio plauko spalvą. Senstant ima nykti pigmentą gaminančios  ląstelės, todėl plaukai žilsta. Per anksti plaukai gali pradėti žilti dėl paveldėtų veiksnių ar ligų. Netiesa, kad plaukai pražyla staiga. Plauko pigmentas gaminasi odoje, taigi žilam plaukui užaugti ir pasirodyti reikia laiko (augimo greitis — 1,25 centimetro per mėnesį).

Kl.: Kokios plaukų slinkimo priežastys?

Ats.: Plaukų slinkimas yra normali jų augimo ciklo dalis. Paskaičiuota, jog kiekvienam žmogui kasdien iškrinta nuo 50 iki 80 plaukų. Vyriškasis nuplikimas (kai plaukai auga tik šonuose) atsiranda dėl paveldimų priežasčių, kurias veikiausiai lemia hormonų pusiausvyros sutrikimai. Nenatūralus plaukų iškritimas vadinamas alopecija. *

Kl.: Kai kas sako, jog plaukai byloja apie sveikatos būklę. Ar čia gali būti koks nors ryšys?

Ats.: Taip, nes plaukų svogūnėlius maitina  kraujas. Vadinasi, jei plaukai sveiki, kraujyje yra gausu maisto medžiagų. Tačiau žmogaus, valgančio menkavertį maistą ir piktnaudžiaujančio alkoholiu, plaukai nusilpsta ir lengvai lūžinėja, nes jo kraujas neaprūpina plaukų svogūnėlių reikiamomis maisto medžiagomis. Plaukų slinkimas ar nusilpimas gali būti ir ankstyvas ligos ar nėštumo požymis.

Kad galvos oda ir plaukai būtų sveiki

Kl.: Apibūdinkite, kaip reikėtų plauti galvą.

Ats.: Yra pastebėta, kad dauguma žmonių, turinčių sausus plaukus, galvą plaunasi pernelyg dažnai. Žinoma, riebaluotuose plaukuose kaupiasi nešvarumai, sulimpa pleiskanos ir dėl to gali užsikimšti riebalinių liaukų latakai, atsiveriantys į plauko maišelį. Kad taip neatsitiktų, reikia reguliariai plauti galvą. Antra vertus, riebalinis sluoksnis saugo jūsų galvos odą nuo žalingų bakterijų ir palaiko reikiamą drėgnumą. Per dažnai plaunantis plaukus, oda netenka šio apsauginio sluoksnio ir dėl to gali pasidaryti sausa. Dauguma plaukų priežiūros specialistų pataria plaukus plautis tada, kai jie nešvarūs. Riebius plaukus turintiems žmonėms plauti galvą reikėtų dažniau nei tiems, kurių plaukai normalūs ar sausi.

Plaudamiesi galvą pamasažuokite odą. Taip pašalinsite nuo jos paviršiaus negyvas ląsteles ir suaktyvinsite kraujo apykaitą galvos odoje. Nepamirškite kruopščiai išskalauti plaukus! Jei išmuilinę rankas gerai nenuplausite jų vandeniu, rankų oda išdžius ir suskerdės. Taip pat atsitinka ir tinkamai neišplovus šampūno — galvos oda pasidaro sausa ir pleiskanota.

Kl.: Ką gali daryti sausą galvos odą turintys žmonės?

Ats.: Gerkite daug vandens ir valgykite visavertį maistą. Taip jūsų oda bus geriau drėkinama bei maitinama. Naudokite švelnų šampūną ir reguliariai masažuokite galvos odą. Kai kurie dar naudoja plaukų minkštiklius bei losjonus galvos odai drėkinti.

Plaukų kirpimas

Kl.: Ką reikėtų apsvarstyti prieš einant pas kirpėją?

Ats.: Jei norite pasikeisti šukuoseną, pasiimkite su savimi pageidaujamos šukuosenos pavyzdį ir gal net tokios, kokios nepageidautumėte. Atvirai pasakykite, ko tikitės bei kiek laiko esate pasirengęs skirti kasdienei plaukų priežiūrai, nes vienoms šukuosenoms reikia daugiau priežiūros nei kitoms. Atminkite, kad paprastai kirpėjas gerai susipažįsta su kliento plaukais ir užmezga su juo gerus santykius tik per antrą ar trečią apsilankymą. Taigi neskubėkite eiti pas kitą kirpėją!

Ką galima spręsti iš jūsų plaukų

Plaukų priežiūra bei šukuosena yra saviraiškos priemonės. Plaukai kerpami, auginami, tiesinami, sukami, dažomi ir visaip formuojami norint neatsilikti nuo mados, išreikšti religinius įsitikinimus ar net socialines bei politines pažiūras. Atidžiau pasižiūrėkite į savo plaukus. Ką jie pasako apie jus? Skoningai sušukuoti bei sveiki plaukai puošia žmogų ir žavi kitus.

[Išnaša]

[Iliustracijos 26 puslapyje]

Sausą galvos odą turintiems žmonėms patartina gerai maitintis ir gerti daug vandens

[Iliustracija 26 puslapyje]

Pernelyg dažnai plaunant galvą oda gali netekti apsauginio riebalinio sluoksnio

[Iliustracija 26 puslapyje]

Plaukų žilimas yra natūrali senėjimo proceso dalis