Ar derėtų kramtyti betelio riešutus?

KAI viename Pietų Azijos mieste gatvėje sutiktas praeivis draugiškai nusišypso, pamatome jo pajuodusius dantis ir burną, pilną raudonų it kraujas seilių. Jis nusispjauna, ant grindinio palikdamas bjaurią raudoną dėmę. Tai žmogus, kramtantis betelio riešutus.

Nuo Rytų Afrikos, Pakistano ir Indijos iki Pietryčių Azijos, taip pat Papua Naujojoje Gvinėjoje bei Mikronezijoje šiuos riešutus yra pamėgę šimtai milijonų žmonių — apie dešimt procentų pasaulio gyventojų. Vieni riešutų pardavėjai, kartais net su vaikais, prekystalius pasistato turguose ar tiesiog gatvėse. Kiti pirkėjus vilioja neono reklamomis ir pusnuogėmis gražuolėmis — „betelio riešutų mergaitėmis“.

Visame pasaulyje prekyba šitais riešutais atneša milijardus dolerių pelno. Kas tie betelio riešutai? Kodėl tiek daug žmonių juos kramto? Kaip tai atsiliepia sveikatai? Koks Biblijos požiūris? Ir kaip šio įpročio atsikratyti?

Kas tie betelio riešutai?

Tai Ramiojo vandenyno salų ir Pietryčių Azijos atogrąžų katekinės arekos, arba betelio palmės, mėsingas vaisius. Pavadinimas „betelio palmė“ kilęs iš nieko bendra su ja neturinčio augalo — betelinio pipiro. Kalkėmis pabarstytas katekinės arekos vaisiaus gabalėlis įvyniojamas į betelinio pipiro lapą. Kalkės padeda išsiskirti alkaloidams, kurie organizmą veikia stimuliuojančiai. Kartais skoniui pagerinti pridedama prieskonių, tabako ar saldiklių.

Toks kramtalas sužadina seilių išsiskyrimą ir jas nudažo ryškiai raudona spalva. Kramtaliai dažnai spjaudosi, praeivių nelaimei, net pro važiuojančių mašinų langus!

Neprisikramtykite bėdos!

„Katekinės arekos riešutai vartojami nuo senų laikų, ir jiems tenka nemenkas socialinis, kultūrinis ir net religinis vaidmuo, — rašoma žurnale Oral Health. — Juos kramtantieji dažnai mano, jog tai nežalinga, ir tvirtina, kad pagerėja savijauta, apima euforija, visą kūną užlieja šiluma [...]. Tačiau faktai liudija, kad realybė visai kitokia.“ Kokia ji?

Narkotikų prevencijos specialistai įsitikinę, jog dėl vieno iš betelio riešutuose esančių alkaloidų gali atsirasti priklausomybė nuo šio vaisiaus. Kai kas per dieną jų sukramto iki penkiasdešimties! Netrukus dantys pasidaro dėmėti ir prasideda dantenų ligos. Kaip teigia Oral Health, užkietėję kramtaliai atpažįstami iš jiems būdingos rusvai raudonos, neretai raukšlėtos burnos gleivinės. Negana to, gali išsivystyti „lėtinis, progresuojantis burnos gleivinės randėjimas“, vadinamas pogleivine fibroze.

 Šis įprotis sukelia ir burnos vėžį, arba žvyninę karcinomą, kuris gali apimti ir gerklę. Tą patvirtina ir faktas, kad Pietryčių Azijoje burnos vėžys yra labai dažna suaugusiųjų liga. Taivane maždaug 85 procentai ja sergančių yra kramtę betelio riešutus. Kaip rašoma The China Post, „susirgimų burnos vėžiu šioje saloje per pastaruosius 40 metų padaugėjo beveik keturis kartus. Ir tai — viena iš dešimties čia dažniausiai pasitaikančių mirties priežasčių“.

Panaši situacija yra ir kituose regionuose. Papua New Guinea Post-Courier teigiama: „Papua Naujojoje Gvinėjoje populiariausias kramtalas — betelio riešutai — kasmet nusineša mažiausiai 2000 gyvybių ir, pasak Naujosios Gvinėjos medikų draugijos, sukelia daug kitų ligų.“ Vienas medicinos mokslų daktaras ir straipsnių autorius rašo: „Nuolatinis betelio riešutų kramtymas žmonių sveikatai kenkia ne mažiau nei rūkymas“, be to, dažnai susergama širdies ir kraujagyslių ligomis.

Koks Biblijos požiūris?

Biblija nėra medicinos vadovėlis ir čia apie betelio riešutų kramtymą neužsimenama. Tačiau joje išdėstyti bendro pobūdžio principai nurodo, kaip gyventi švariau, sveikiau ir geriau. Apmąstykite toliau pateiktas Biblijos ištraukas ir iš jų kylančius klausimus.

„Mylimieji, turėdami šituos pažadus, apsivalykime nuo visų kūno ir dvasios nešvarumų, tobulindami šventumą Dievo baimėje“ (2 Korintiečiams 7:1). ‘Aukokite savo kūnus kaip [...] šventą, Dievui priimtiną auką’ (Romiečiams 12:1). Ar Dievo akyse žmogus būtų šventas, arba švarus, jeigu kramtydamas betelio riešutus terštų savo kūną?

„[Dieve] gyvename“ (Apaštalų darbų 17:28). „Kiekvienas geras davinys ir kiekviena tobula dovana yra iš aukštybės“ (Jokūbo 1:17). Gyvybė yra Dievo dovana. Ar vergaudamas įpročiams, galintiems sukelti ligas, rodytumėte, kad branginate gyvybės dovaną?

„Niekas negali vergauti dviem šeimininkams“ (Mato 6:24). „Nesiduosiu niekieno užvaldomas“ (1 Korintiečiams 6:12). Ar žmogus, norėdamas įtikti Dievui, taps nešvaraus įpročio vergu?

„Mylėk savo artimą kaip save patį“ (Morkaus 12:31). „Meilė nedaro artimui bloga“ (Romiečiams 13:10). Ar parodytume nuoširdžią meilę kitiems, jei elgtumės bjauriai ir nehigieniškai — spjaudytume raudonas seiles, kur papuola: ant takų, šaligatvių ar kitur?

 Deja, ‘ką sėjame, tą ir pjausime’ (Galatams 6:7, 8). Tai — nekintamas gamtos dėsnis. Vadinasi, sėdami blogus įpročius, pjausime tai, kas bloga. Tačiau, jei gyvename dorai, kaip Dievas yra prisakęs, ir ugdomės gerus įpročius, ne tik pjausime gera, bet ir atrasime tikrą, amžiną laimę. Jeigu norite daryti, kas priimtina Dievo akyse, bet vis dar kramtote betelio riešutus, kaip to atsikratyti? Kodėl su malda neapsvarsčius toliau pateiktų trijų laiko išbandytų priemonių?

Kaip įveikti priklausomybę

1. Ieškokite motyvacijos. Kad nugalėtumėte blogą įprotį, neužtenka vien žinoti apie pavojų sveikatai. Reikia stipresnės motyvacijos. Nors daugelis žmonių puikiai žino, kaip žalinga kramtyti betelio riešutus, rūkyti ar vartoti narkotikus, vis tiek tą daro. Ar jūsų motyvacija nebūtų stipresnė, jei gilindamasis į Bibliją pažintumėte Kūrėją ir sužinotumėte apie jo nuoširdžią meilę jums? „Dievo žodis yra gyvas ir paveikus“, — teigiama Hebrajams 4:12.

2. Prašykite Dievą pagalbos. „Prašykite ir bus jums duota, — kalbėjo Jėzus Kristus, — ieškokite ir rasite, belskite ir bus jums atidaryta. Mat kiekvienas prašantis gauna, kiekvienas ieškantis randa ir kiekvienam beldžiančiam bus atidaryta“ (Luko 11:9, 10). Kai tikrasis Dievas Jehova mato, kad maldoje nuoširdžiai ieškote jo paramos ir stiprybės, jis jūsų neatstums. „Dievas yra meilė“, — sakoma 1 Jono 4:8. Apaštalas Paulius buvo vienas tų, kas šitokią meilę patyrė. Jis rašė: „Aš visa pajėgiu tame, kuris mane stiprina“ (Filipiečiams 4:13).

3. Ieškokite kitų palaikymo. Žmonės, su kuriais draugaujate, gali jums daryti didžiulę įtaką, tiek gerą, tiek blogą. „Bendrauk su išmintingu ir tapsi išmintingas, o kvailųjų bičiulis pateks į bėdą“, — teigiama Patarlių 13:20. Todėl draugus rinkitės įžvalgiai! Tarp Jehovos liudytojų irgi esama anksčiau kramčiusių betelio riešutus. Bet bendraudami su Jehovos liudytojais ir studijuodami Bibliją jie lengviau nugalėjo šį bjaurų įprotį.

 [Rėmelis/iliustracijos 24, 25 puslapiuose]

JIE ATSIKRATĖ BLOGO ĮPROČIO

Atsibuskite! bendradarbis paėmė interviu iš penkių žmonių, anksčiau kramčiusių betelio riešutus. Štai ką jie pasakoja.

Kodėl pradėjote juos kramtyti?

Paulina: „Tėvai pasiūlė paragauti, kai buvau dar maža. Papua Naujosios Gvinėjos kaime, kur gyvenau, tai buvo įprasta.“

Beti: „Betelio riešutą man, dvejų metų mergaitei, davė tėvas. Paauglystėje nešiodavausi tiek riešutų, kad buvau tarsi riešutmedis! Kramtyti buvau taip įjunkusi, kad rytą, vos prabudusi, pirmiausia griebdavausi betelio riešuto.“

Ven Čungas: „Kramtyti betelio riešutus pradėjau nuo šešiolikos metų. Norėjau pritapti prie bendraamžių ir bijojau pasirodyti ištižėlis.“

Dziao Lian: „Betelio riešutus pardavinėjau, kad užsidirbčiau pragyvenimui. Rūpindamasi gera produkto kokybe, jaučiau pareigą jį išbandyti pati. Taip nejučiomis ir įpratau.“

Kaip tai atsiliepė sveikatai?

Dziao Lian: „Mano burna, dantys ir lūpos nusidažė kraujo spalva. Į savo anų laikų nuotraukas nesmagu žiūrėti ligi šiol. Žaizdelės ant lūpų vargina dar ir dabar.“

Paulina: „Burnoje vis atsiverdavo žaizdos, kamuodavo šleikštulys ir viduriavimas.“

Beti: „Svėriau vos 35 kilogramus, o mano ūgio suaugusiam žmogui tai labai mažai. Dantys atrodė baisiai, todėl dažnai juos valydavau ir trindavau metaliniu šveistuku.“

Semas: „Viduriuodavau ir kęsdavau dantenų skausmus. Dabar beturiu tik vieną dantį! Pasirodo, valymas metaliniu šveistuku nelabai tepadėjo.“

Kodėl šio įpročio atsikratėte?

Paulina: „Biblijoje, 2 Korintiečiams 7:1, perskaičiau, jog Dievas nori, kad ‘apsivalytume nuo visų kūno nešvarumų’. Nusprendžiau labai stengtis, kad įtikčiau savo Kūrėjui.“

Semas: „Norėjau gauti Jehovos šventosios dvasios, todėl meldžiau jį padėti man atsispirti pagundai kramtyti betelio riešutus. Dievas atsakė į mano maldas. Betelio riešutų nebekramtau apie trisdešimt metų.“

Dziao Lian: „Skaitydama Bibliją, atkreipiau dėmesį į Jokūbo 4:8 užrašytą mintį: „Nusivalykite rankas, nusidėjėliai.“ Šie žodžiai pataikė man tiesiai į širdį. Ar turiu teisę vartoti ir pardavinėti betelio riešutus žinodama, kaip jie kenkia sveikatai? ‘Nusivalyti rankas’, arba atsikratyti tokio fiziškai ir dvasiškai netyro įpročio, pasiryžau tą pačią akimirką.“

Kuo jums tai naudinga?

Ven Čungas: „Riešutus kramčiau norėdamas būti bendraamžių pripažintas. Dabar esu laimingas, nes turiu žymiai brangesnių draugų — Jehovą ir dvasinius brolius bei seseris.“

Semas: „Dabar esu daug sveikesnis — ir fiziškai, ir dvasiškai. Kadangi nešvaistau pinigų žalingiems įpročiams, galiu geriau pasirūpinti šeima.“

Paulina: „Jaučiuosi laisva ir nesusitepusi. Mano dantys vėl balti ir stiprūs. Nei namuose, nei sode nebesimėto riešutų kevalai, ir nėra bjaurių raudonų dėmių.“

Beti: „Mano sąžinė švari, ir esu sveikesnė. Netgi galiu dirbti mokytoja ir tarnauti visalaike evangelizuotoja.“

[Iliustracijos]

Beti

Paulina

Ven Čungas

Dziao Lian

Semas

[Schema/iliustracijos 23 puslapyje]

(Prašom žiūrėti patį leidinį)

Nuolatinis betelio riešutų kramtymas sukelia rimtų sveikatos sutrikimų

Dėmėti dantys ir dantenų liga

Burnos pogleivinė fibrozė

Burnos žvyninė karcinoma

[Iliustracija 22 puslapyje]

Betelio riešutai suvynioti į betelinio pipiro lapą