Skaitytojų klausimai

Ar krikščionys turėtų vengti maisto produktų ir gėrimų, kurių sudėtyje yra kofeino?

Biblijoje krikščionims nedraudžiama vartoti kavos, arbatos, šokolado, matės ar gaiviųjų gėrimų, kuriuose yra kofeino. Vis dėlto Šventajame Rašte randame principų, padedančių išmintingai apsispręsti. Pirmiausia apsvarstykime, kodėl kai kurie vengia gėrimų ir maisto produktų su kofeinu?

Viena pagrindinių priežasčių ta, kad kofeinas gali būti laikomas nuotaiką veikiančia, stimuliuojamąjį poveikį darančia medžiaga. Būna, kad žmogus prie jo pripranta. Viename farmacininkų žinyne teigiama: „Vartojant kofeiną nuolat, organizmas pradeda toleruoti vis didesnes jo dozes, gali atsirasti psichologinė priklausomybė nuo šios medžiagos.“ Staiga nustojus vartoti kofeiną gali pasireikšti dirglumas, nervingumas, nerimas, galvos skausmas ir svaigulys. Kartu su narkotikų abstinencijos sindromu į žinyną Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (Psichikos sutrikimų diagnostika ir statistika) buvo siūloma įtraukti ir kofeino abstinencijos sindromą. Tad suprantamas kai kurių krikščionių susirūpinimas, — juk jie vengia tapti nuo ko nors priklausomi ir visada nori rodyti susivaldymą (Galatams 5:23).

Yra manančių, jog kofeinas gali pakenkti žmogaus — ir net dar negimusio kūdikio — sveikatai. Krikščionys privalo mylėti Dievą visa savo siela, todėl nedarys nieko, kas jiems patiems būtų žalinga. Taip pat liepta mylėti savo artimą, todėl nėščia moteris vengs to, kas pakenktų jos negimusiam vaikui (Luko 10:25-27).

Ar iš tikrųjų yra pagrindo nerimauti? Iki šiol nesutariama, ar su kofeinu nesusijusios kokios nors ligos. Pavyzdžiui, nemažai tyrinėtojų teigia, jog kavą gerti sveika. 2006 metais žurnale Time buvo pranešta: „Pirminiai tyrimai parodė, jog [kofeinas] gali padidinti kraujospūdį, sukelti pūslės vėžį ar kitas ligas. Tačiau tolesni tyrinėjimai daugelį tų tvirtinimų paneigė, maža to, paaiškėjo, kad ši medžiaga naudinga. Atrodo, jog kofeinas kiek sumažina tikimybę susirgti Parkinsono, Alzheimerio, kepenų ligomis, diabetu, tulžies pūslės akmenlige, depresija ir gal net kai kurių formų vėžiu.“ Apie produktų su kofeinu vartojimą viename žurnale rašoma: „Svarbiausia, be abejo, saikingumas.“

Kiekvienas krikščionis, apsvarstęs Biblijos principus ir turimą informaciją apie kofeiną, dėl produktų, kuriuose yra šios medžiagos, vartojimo apsisprendžia pats. Pavyzdžiui, kūdikio besilaukianti krikščionė gali atsisakyti kofeino turinčių produktų, jei mano, jog jų vartojimas pakenks jos vaisiui. Arba, tarkim, krikščionis, pajutęs, kad negaudamas kofeino darosi dirglus ar netgi sunegaluoja, galbūt nuspręs bent kurį laiką nuo kofeino susilaikyti (2 Petro 1:5, 6). Bendratikiai turėtų gerbti šitokį apsisprendimą ir nepiršti savo požiūrio.

Kad ir ką manytume, turėkime omenyje Pauliaus žodžius: „Ar valgote, ar geriate, ar šiaip ką darote, visa darykite Dievo garbei“ (1 Korintiečiams 10:31).