No mūsu lasītājiem

Liekais svars Es vēlos izteikt atzinību par rakstu sēriju ”Liekais svars. Kāds ir risinājums?” (2004. gada 8. novembris). Veselīgāks uzturs un ikdienas fiziskā aktivitāte man ir palīdzējusi samazināt savu svaru par 50 kilogramiem. Tagad man ir vairāk spēka, tāpēc varu pavadīt vairāk laika kalpošanā un nejusties pārgurusi.

M. E., ASV

Man drīz būs 50, un es esmu sākusi pievērst vairāk uzmanības savai veselībai, taču līdz šim es nebiju domājusi par savu lieko svaru. Tagad es esmu nolēmusi atbrīvoties no liekā svara un jau esmu sākusi kaut ko darīt lietas labā. Šie raksti man kārtējo reizi atgādina, ka Jehova rūpējas par mums visiem.

H. S., Japāna

Paldies par šo informatīvo materiālu! Šodien es sāku vingrot un mainīt savus ēšanas paradumus. Es lasu jūsu žurnālu vairāk nekā 30 gadus, un tas man ir palīdzējis tik daudz reižu!

N. Dž., ASV

Mans svars ir 160 kilogrami. Saskaņā ar tabulu 5. lappusē, manam svaram vajadzētu būt 76 kilogramiem. Man būs krietni jāpapūlas, lai zaudētu tik daudz liekā svara. Bet es zinu, ka šie raksti un tajos minētie piemēri no citu cilvēku dzīves man palīdzēs.

V. O., ASV

Ir patīkami apzināties, ka Jehova un viņa organizācija domā par mūsu veselību. Tomēr man radās nelielas šaubas par tabulu 5. lappusē. Daļa ārstu lieto tabulas, kurās norādītas svara robežas, pamatojoties uz cilvēka miesas uzbūvi. Man ir diezgan masīva miesas uzbūve, tāpēc mans svars ievērojami atšķiras no tāda cilvēka svara, kurš ir ar mani vienādā augumā, bet kuram ir smalkāka miesas uzbūve.

S. S., ASV

”Atmostieties!” atbilde. Paldies par šo informāciju! Žurnāla 5. lappusē redzamā tabula bija tikai viena no iespējamajām tabulām, pēc kurām var aptuveni noteikt normālo svaru. Mēs neapgalvojam, ka citi veidi, kā aprēķināt pieļaujamās svara robežas, būtu mazāk noderīgi.

Šajos rakstos atspoguļojas plaši izplatītais viedoklis, ka slaidi cilvēki ir veiksmīgi un apaļīgi — neveiksmīgi. Vai tas, ka man ir liekais svars, nozīmē, ka es esmu slinka, neuzņēmīga un nevērtīga?

I. J., Vācija

Man šķiet, ka jūs esat palaiduši garām šīs problēmas psiholoģisko aspektu. Es piekrītu, ka ir svarīgi cīnīties ar lieko svaru. Bet ja nu kādam tas neizdodas? Kā šāds cilvēks lai jūtas?

I. Ž., Krievija

Daļai lasītāju varētu rasties priekšstats, ka Jehova mīl tikai slaidus cilvēkus vai ka tikai tie, kam ir ”normāls” svars, drīkst kļūt par Jehovas lieciniekiem.

R. B., Vācija

”Atmostieties!” atbilde. Trīs pēdējos citātos ir minēti jautājumi, kas nebija apskatīti rakstu sērijā par lieko svaru. Tā ir taisnība — palielināta svara iemesli daudzos gadījumos nav saistīti ar pārmērīgu ēšanu. Piemēram, ir medikamenti, kas var izraisīt svara palielināšanos, un daudziem ir grūtāk atbrīvoties no liekā svara ģenētisku faktoru dēļ. Katrā gadījumā mēs nevēlējāmies radīt priekšstatu, ka Dievam ir pieņemami tikai tādi cilvēki, kam ir ideāls svars. Mēs ceram, ka mūsu raksti ir devuši stimulu un labus ieteikumus tiem cilvēkiem, kas grib pāriet uz veselīgākiem ēšanas paradumiem un fiziski aktīvāku dzīvi un tādā veidā samazināt lieko svaru. Daudziem tas var pagarināt mūžu. Mums ir žēl, ja mūsu raksti ir radījuši pārpratumus.