Salud emocional
Muchos jóvenes se sienten solos, deprimidos, agotados y sufren ansiedad. Aprende cómo puedes gestionar tus emociones.
Sentimientos negativos
¿Qué puedo hacer para evitar los pensamientos negativos?
Con estas sugerencias puedes aprender a tener una actitud positiva.
Borra la tristeza
¿Qué puedes hacer cuando te sientes atrapado por la tristeza?
Retos
¿Me considero una persona resiliente?
Los problemas son parte de la vida. Así que, sean cuales sean, hay que aprender a ser resiliente para superarlos.
¿Qué hago si ya no tengo ganas de vivir?
¿Sientes que ya no vale la pena vivir? Estas cuatro ideas te ayudarán a superar esos sentimientos.
¿Y si mis compañeros me acosan o se burlan de mí?
Muchas veces, las víctimas de los abusones no ven la salida a su problema. Este artículo explica lo que pueden hacer.
Cómo defenderte sin dar un solo golpe
Ve por qué algunos abusan de los demás y cómo puedes defenderte.
¿Qué efecto tienen en mí las redes sociales?
Las redes sociales son adictivas. Estas sugerencias pueden ayudarte a controlar la situación.
¿Qué debes saber sobre las agresiones sexuales? Segunda parte: Cómo puedes recuperarte
Vea los comentarios de personas que sufrieron abusos sexuales en el pasado y se han recuperado.