എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നത്?
ഭാഗം 4
എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നത്?
ഏകാന്തത, മ്ലാനത, വിഷാദം, നിരാശ—ഇതൊക്കെയാണോ നിങ്ങൾക്ക് മിക്കപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടുന്നത്? തീർച്ചയായും അല്ല! മിക്ക യുവജനങ്ങളെയും പോലെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെപ്പററിത്തന്നെ നല്ല മതിപ്പായിരിക്കാം തോന്നുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും കൂടെക്കൂടെ നമ്മിൽ ഏററം സമർത്ഥരായവർക്കും നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാമെന്നും അത്തരം വികാരങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്നും കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിന് തുടർന്ന് വായിക്കുക.