နိုးလော့! အမှတ် ၆၊ ၂၀၁၆ | ရောဂါမကူးစက်အောင် ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ

ကူးစက်ရောဂါတွေ ခေါင်းပြန်ထောင်လာတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်တယ်။ ရောဂါမကူးစက်အောင် ကာကွယ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းတွေက ဘာလဲ။

မျက်နှာဖုံး​အကြောင်းအရာ

ရောဂါမကူးစက်အောင် ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ

မမြင်ရပေမဲ့ သေစေနိုင်တဲ့ ရန်သူတွေကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ နေ့တိုင်းတိုက်ထုတ်နေရတယ်။

မျက်နှာဖုံး​အကြောင်းအရာ

ရောဂါမကူးစက်အောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ပါ

ရောဂါကူးစက်နိုင်တဲ့ အခြေအနေငါးရပ်နဲ့ ကာကွယ်နိုင်တဲ့နည်းတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ပါ။

အလိုလို ဖြစ်လာနိုင်ပါ့မလား

ပင်လယ်ယောက်သွားတွေရဲ့ ချည်မျှင်

ပင်လယ်ယောက်သွားတွေဟာ သူတို့ရဲ့ချည်မျှင်တွေနဲ့ တွယ်ကပ်နေကြတယ်။ ယောက်သွားရဲ့ ချည်မျှင်ဒီဇိုင်းကိုကြည့်ပြီး အရိုးနဲ့အရွတ်ဆက်ဖို့၊ အဆောက်အအုံတွေမှာ ပစ္စည်းတွေတပ်ဖို့ ပိုကောင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေ ရရှိစေတယ်။

မိသားစုအတွက် အကူအညီ

ရိုသေလေးစားမှု ပြနိုင်ပုံ

အိမ်ထောင်မှာ ရိုသေလေးစားမှုကို တစ်ခါတလေမှ ပြတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ အမြဲပြရမှာဖြစ်တယ်။ အိမ်ထောင်ဖက်ကို ရိုသေလေးစားကြောင်း ဘယ်လိုပြနိုင်သလဲ။

အတိတ်မှ ပုံရိပ်များ

ဒယ်စီဒရိုင်းရပ်စ် အီရက်စ်မပ်စ်

သူ့ကို “အခုခေတ် ကမ္ဘာကျော်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ယောက်လို ၁၄-၁၆ ရာစုက ကျော်ကြားသူ” လို့ခေါ်ခဲ့တယ်။ ဘာကြောင့် သူ နာမည်ကျော်တာလဲ။

ကလောင်းငါးလေးတွေရဲ့ ထူးခြားချက်

ဒီငါးလေးတွေမှာ ဆန်းပြားတဲ့အရောင်လေးတွေရှိပြီး အံ့ဩစရာကောင်းတာက ပင်လယ်မှိုတွေနဲ့ အတူယှဉ်တွဲနေတာဖြစ်တယ်။ အဲဒါက ဘာလို့ထူးခြားတာလဲ၊ ဘယ်လို နေထိုင်နိုင်ကြသလဲ။

သမ္မာကျမ်းစာ​ရှုထောင့်

အချိန်တိကျခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သမ္မာကျမ်းစာမှာ ဘာပြောထားသလဲ

အချိန်တိကျတာကြောင့် နာမည်ကောင်းရနိုင်သလို အချိန်မတိကျတာကြောင့် နာမည်ပျက်နိုင်တယ်။ ဒီအရည်အသွေးကောင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သမ္မာကျမ်းစာမှာ ဘာပြောထားသလဲ။ အချိန်တိကျသူဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်နိုင်သလဲ

၂၀၁၆ နိုးလော့! အတွက် အကြောင်းအရာအညွှန်း

၂၀၁၆ ခုနှစ်မှာ ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ ဆောင်းပါးတွေကို အမျိုးအစားလိုက် စာရင်းလုပ်ထားပါတယ်။

နောက်ထပ် အွန်လိုင်းအင်္ဂါရပ်များ

သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပါ

ယေဟောဝါဘုရားက အရာရာကို သူ့နေရာနဲ့သူ ထားတယ်။ ကလေးတို့လည်း သပ်သပ်ရပ်ရပ်၊ သန့်သန့်ရှင်းရှင်း ဖြစ်စေဖို့ သင်ယူကြပါ။

ခရစ္စမတ်ပွဲနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျမ်းစာအဆိုက ဘာလဲ။

လူကြိုက်များတဲ့ ခရစ္စမတ်ပွဲ ဓလေ့ထုံးစံ ခြောက်ခုရဲ့ သမိုင်းကြောင်းက သင့်ကို အံ့အားသင့်စေနိုင်ပါတယ်။